Сиз кээ бир иштеп жатабыз тизе кайгы , сен кыйынчылыктар басып, кайгы жок тепкичте жатабыз. Сиз дарыгерге барып, жана ЭРИ көрсөтүлгөн жасалат тизе чемирчектин жашты . Хирургия сунушталат. Бул акылга сыярлык көрүнөт, ал эми зарыл болгон?
Акыркы изилдөөлөр боюнча, албетте, башкача айтканда, физикалык терапия сиздин тизесине бир жырткыч чемирчегине хирургиялык эле натыйжаларга алып келет.
санариптик
Алардын сүйлөгөн чемирчектин же meniscii сиздин тизе кичинекей кемирчектүү түзүлүшү көптүк болуп эсептелет. Сиз ар бир тизе, бир биргелешкен ички жагына жана сырт жагын боюнча бир эки бар. Бул meniscii сиздин тизе менен кичинекей шок тарттыруучуларга катары иш-аракет; Алар сенин тизе муундар аркылуу таасир өздөштүрүүгө жардам берет. чемирчектин да тизе калкый жана жол ал көз чаптырат, атууга катары талаптагыдай түртүп жардам берет.
Кээде секирип, конгон бир кыйын абалда же жерге сиздин чемирчегине кыжырдантышы мүмкүн отургузулган буту менен тизесинин үстүнө каалгандай. чемирчектин киришкен же жырткыч жара тартып калышы мүмкүн. Кээде, артрит сиздин тизесине бир чемирчектин жашты себеп болушу мүмкүн эле күчөгөн шарттарда тартып сүйрөп жана кийим. Мындай болгон учурда, сиздин тизе да, оору да алып келиши мүмкүн. Сиздин тизе биргелешкен да шишип кетет, ал эми кээ бир кызматтарга баратканда кармаш же бекитүү мүмкүн. Бул Кыймыл олуттуу зыян алып келиши мүмкүн.
Сиздин тизесине бир чемирчектин айрылып симптомдору төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Тизе оорусу
- тизе шишик
- Сиздин тизе иштетпей
- Тизе жоготуу өтүнүчү диапазонунда (ROM)
- Сенин күч-кубат төмөндөттү quadriceps же тарамыштарын жана тизе кыймыл
- Кыйынчылык отурган, басуу, чуркоо, же тоо-ташка жана түшүп тепкич менен көтөрүлгөн
Бул симптомдордун кайсынысына болсо, дароо дарыгери менен текшерүү. Сиздин дарыгер сиздин тизе үчүн атайын тесттерден заказ катары бере алат, жана ал сиз тарпты чемирчегине үчүн физикалык Логопедге көрүп сунушташы мүмкүн.
Дене терапия жана баскан чемирчегине
Эгер жырткыч чемирчегине бар болсо, дарыгер физикалык дарылоо үчүн колдонулат. Ошондой эле, сиз көрө алгыдай болушу мүмкүн түздөн-түз жетүү аркылуу PT дарыгердин жолдомосу жок. Сиздин физикалык терапия тажрыйбасы чемирчектин жашты rehabbing кийин жалпы бир максат бар да, конкреттүү муктаждыктары үчүн жекелештирилген керек.
Максаттары , жырткыч чемирчегине үчүн физикалык терапия , адатта, төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Жакшыртуу тизе РИМ
- Сиздин тизе жүзүндөгү муундарга күчүн жогорулатуу
- Төмөндөө тизе шишик
- Төмөндөө тизе оорусу
- Жакшыртуу иш мобилдүүлүгүн сиздин тизе толугу менен төмөнкү учуна
- келечектеги тизе көйгөйлөрдү болтурбоо стратегиясын билүү
бир баскан чемирчегине Need хирургиялык жол менен ар бир адам эмеспи?
Бул жерде сиздин тизе менен чемирчектин жашын жөнүндө тамашалуу бир нерсе: көп адамдар бар, эч кандай оору жок. Изилдөөлөр жок тизе ооруп, алардын тизесине эч кандай иш жоготуу менен көп адамдар дагы эле MRI сүрөттөрү боюнча чемирчектин жашты бар экенин көрсөтүп турат. Бул бейтаптар хирург керекпи? Кыязы, андай эмес. Сиздин дарыгер эмес, же, милдетинин эч кандай жоготуу менен оорулууга хирург аткарат болбошу керек, эч кандай кайгы, жана күч, же кыймыл жоготуулар жок.
ЭРИ жөнүндө Сүрөттөр үчүн кыйын болушу мүмкүн, кээде бул сүрөттөр окуяны толугу менен айтып келбейт. Албетте, MRI натыйжалары тизе жаракат кийин чечим кабыл алууга жетекчилик пайдалуу болушу мүмкүн, бирок MRI сиздин сактоо бир гана кичинекей бөлүгү болушу керек. Сиздин клиникалык текшерүү жана тизе ооруйт жана милдеттери, ошондой эле өтө маанилүү сиздин жара чемирчегине үчүн хирургиялык же жок болушу тандоодо эмнелерди эске алышыбыз керек.
Эгер жырткыч чемирчегине бар болсо, тизе туура көчүп болушу мүмкүн эмес, бул оор жана шишип болушу мүмкүн. Бирок ушул белгилер убактылуу болушу мүмкүн, алар физикалык терапия курсунан менен жакшы мүмкүн.
Изилдөө: Дене Therapy Vs. бир баскан чемирчегине хирургиялык
хирургия сиздин тизесине бир жырткыч чемирчегине үчүн зарыл болгон? Мүмкүн эмес, ал эми бул жерде эмне үчүн: изилдөө чемирчектин айрылып үчүн физикалык терапия салыштырмалуу хирургия узак мөөнөттүү натыйжасы кээ бир бейтаптар үчүн эле натыйжа бере аларын көрсөтүп турат.
Дары-New England журналында жарык көргөн изилдөө менен адамдар үчүн бир физикалык терапия программасына каршы хирургия жана пост-ыкчам PT натыйжаларын карап тизе остеоартрит (OA) бир чемирчектин айрылып. изилдөө тизе О.А. жана чемирчектин айрылып 351 оорулууларды киргизилген. Ар бир оорулуу туш тизе чемирчектин хирургия Rehab артынан үчүн же жөн эле хирургиялык туруп, физикалык терапия катышуу үчүн тандалып алынды. аткарылган хирургия бир тизе жарым-жартылай meniscectomy, жырткыч тытып чемирчегине калыбына келтирүү үчүн колдонулган жалпы хирургиялык жол-жобосу болуп калды.
Бейтаптар ар бир топтон бери өтүүгө уруксат берилди; Алардын дарыгердин сунушу боюнча, эгер хирургия топтун ошол хирургиялык ээ эмес, шайлай алат, жана PT гана топ адамдар тизе хирургиялык үчүн тандап алган.
Изилдөөнүн негизги жыйынтыктары чара батыш Онтарио жана McMasters University Остеоартрит индекси (WOMAC), тизе милдетинин сыноо боюнча гол болду. WOMAC боюнча жогорку балл оор тизе симптомдору менен бирдей көрүшөт. упайлары изилдөөнүн башында жана 3-жылдан кийин алынган, 6 жана 12 ай. Бул бейтаптардын тизе милдеттери жөнүндө узак мөөнөттүү маалыматты алуу үчүн жасалган.
Изилдөөнүн натыйжалары хирургия топтун же физикалык терапия тобуна да кирип ролдоо кийин тизе иштеп, кандайдыр-бир олуттуу айырмачылыктар жок 6 ай экенин көрсөтүп турат. Бир өлүм хирургиялык топтун ар бир тобу бир бейтаптын болгон өлүмгө себеп болчу бир өпкө эмболиясы болгон жана PT топтун бир сабыр Захра Каземинин болчу.
Бул хирургиялык бар чыгаар, ошол 5 пайызы терапия тобу көчүү чечимин кабыл алды, ал эми алгач физикалык терапия тобуна дайындалган ооругандардын 30 пайызы, хирургия тобуна өтүп жаткандыгын белгилей кетүү керек. Бул багуу болсо, табигый континуум менен шайкеш келет, жырткыч чемирчегине үчүн физикалык терапияны баштоого жана тизе ооруйт жатат, силер дайыма хирург бар шайлайт. Бирок, бир-жолу көчөсү; Сиз муну кийин сиздин тизе хирург жокко чыгаруу мүмкүн эмес.
Жыйынтык: Эгерде талап кылынса, изилдөө бир жырткыч чемирчегине үчүн физикалык терапия менен жакшы натыйжаларга алып келиши мүмкүн экенин көрсөтүп турат жана хирургия да пайдалуу болушу мүмкүн.
Дай PT жана дарыгери менен тизе үчүн туура чечим
Анан кантип сен тарпты чемирчегине үчүн хирург керек болсо, билип же физикалык терапия пайда болот, эгер? Ал үчүн оор чечим болушу мүмкүн, ошондуктан, тизе OA тартып, кайгы, жырткыч чемирчегине бар, ишти хирургиялык же жокпу, мыкты чечим кабыл алуу үчүн дарыгер менен тыгыз байланышта болот. Бул чемирчектин көз жаш менен көп адамдар ийгиликтүү натыйжа хирург качуу жана Дене тарбиясы боюнча адис менен иш бар экенин түшүнүү үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. нерселер терапиясы менен туура жактан жок болсо, сиз дарыгер тарабынан сунуш кылынган болсо, ар дайым тизе хирургиялык бар шайлайт.
аны физикалык дарылоону токтотот жана хирургиялык карап турган убак экенин кантип билебиз? анын ичинде, хирургия, зарылдыгын аныкташы мүмкүн, кээ бир белгилери жана симптомдору бар:
- Rehab 3 4 жумадан кийин бойдон Persistent тизе оорусу
- тизе Кыймыл жоготуу PT менен калыбына келтирилген эмес,
- Кыйынчылык менен басып, отуруп чыгып, же тепкичке чыгуу
- Туруктуу тизе шишик
Сиз хирургия сиздин тизе чемирчектин айрылып үчүн хирург жана Дене тарбиясы боюнча адис менен тыгыз байланышта иштешип, керек болсо, мыкты билүү.
OA жана чемирчектин айрылып улам тизе оорусу сиздин күндөлүк иши жана эс алуу иш-чараларын аткаруу үчүн мүмкүнчүлүгүн чектеп коюшу мүмкүн. Эгер чемирчектин айрылып келген тизе оору бар болсо, догдур сага сенин абалы үчүн хирургга көрүп, же ал жеке адис сени билдириши мүмкүн сунушташы мүмкүн. Изилдөө үчүн физикалык терапия жана хирургия муктаж болбостон нормалдуу, оору-эркин мобилдүүлүгүн ээ болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. PT сен кайрадан жардам ийгиликсиз болсо, ар дайым тизе үчүн хирургиялык жолун тандай аласыз.
Дене терапия тизе чемирчектин айрылып менен кошо келиши мүмкүн болгон кайгы жана иш чектөө башкаруу биринчи тандоо болушу керек. Сиздин логопед сиз кадимки кыймыл жана күч топтоп, жардам жана иш буга чейин кайрылып жардам берет.
> Source:
> Katz, JN, .Удаалаш. Бир Meniscal бузуп, Остеоартрит дене терапия каршы Хирургия. N жарык J Med, 2013; 368: 1675-84.