Бир Brain Wave деген эмне?

А мээ толкундарын көп нейрон электрдик иш учун жазылган болушу мүмкүн ролун эмес кармаган . кубатуулуктагы мындай кескин өзгөрүшү мээнин ар кайсы бөлүктөрү ортосунда болгон. Бул электрдик моделдери берилген жыштык, амплитудага, жана түзүлүшү бар деп айтылган. Алар акыл-эси же даражасын баалоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн уйку баскычында .

УЙКУ этаптары

Мээ толкундарынын электрдик ченемдүүлүктөрү уйкуга ар кандай мамлекеттерди баа берүү үчүн колдонулушу мүмкүн.

Уйку түнү бою эки ​​негизги өлкөлөрдө болот. уйку эки этаптары ылдам көз кыймылы уйку (Rem) жана тез арада көз кыймылы уйку (NREM) болуп саналат.

Rapid Eye Movement Уйкунун (Rem)

REM уйкусу да уктап түш катары белгилүү болгон, тездик менен midbrain абдан мээнин иштеши менен уйку терең этабы болуп саналат. Бул көз гу менен калпакча башка түш көрүп жана кыймыл-жоктугу менен мүнөздөлөт. Бул .L жумуштун уктап жатканда бир нече жолу кездешет, бирок уйку айлампасынын кичинекей бөлүгүн түзөт.

REM уктап жатканда, кан басымы, жүрөктүн согушу тездейт, жалпы дем курсунун өзгөрүүлөр бар. Ошондой эле REM уктап жатканда, кан агымы пунттарга натыйжасында мээ, ошондой эле жыныстык жана клитор, көбөйгөн болот.

Келишимдик Rapid Eye Movement Уйкунун (NREM)

REM уйкусу уйку эки негизги өлкөлөрдүн бири болуп саналат. уйку башка негизги мамлекеттик эмес ылдам көз кыймылы уйку, же NREM уйку болуп саналат.

Дүүлүгүү үч этаптан турат NREM уйку учурунда көп пайда болот. үч этаптан N1 болуп, N2, жана N3, ар бир мамлекет кайталангыс, даана жана таанымал электр мээ толкундарын үлгүлөрү бар. REM уйкусу уйку сезесиз мамлекеттик болуп саналат, ал эми NREM уйку жалпы уйку айлампасынын ири бөлүгүн ээлейт.

Келишимдик ылдам көз кыймылы уйку адатта мээде жана скелет булчуъга кан агымынын бир кыскарган өлчөмү менен мүнөздөлөт. эмес ылдам көз кыймылы уйкудан башка мүнөздөмөлөрү жүрөктүн согушу тездейт, кан басымы, жана ошондой эле өпкөгө аба Cycling жалпы кёлёмъ кыскарган кирет.

Brain Wave каалоолор

, ЭЭГ менен ченегенде, ошондой эле дүүлүгүп, мээ толкундарын иш кура- кескин өзгөрүүлөр болот. Дүүлүгүшүндө адатта NREM уктап, же сергек уйкусунан деп аталган жеңил уйку үчүн, адатта, REM уйку деп аталат уктап, бир өзгөрүүнү билдирет.

көрүнсө да, дүүлүгүшүндө адам уйку мезгилдин ичинде бир даражада "өстүргөн" калган болот. Ал мээ толкундарын иш капыстан өзгөртүү болуп саналат. Бул сөзсүз түрдө адам толугу менен ойгонот деп, бирок, ошондой болсо да, ал ойготулуп турбай турган бир жарык уктап, өтө терең уйкусунан өзгөрүүнү билдирет мүмкүн дегенди билдирбейт.

Мисалы: мээ толкундарын иш-үлгү ал уктап экенин көрсөтүп турат.