Raynaud болгон окуя (ошондой эле "Raynaud синдрому" же "Raynaud оорусу" катары белгилүү) суук температура жана / же стресс сиздин манжалары, бармактары, кулагы, майда кан тамырлары кезегинде тар жана, менен, убактылуу кан агымын чектөө алып бир шарты болуп саналат, ал эми мурун.
себептери
Окумуштуулар Raynaud Кудайдын адамдардын кан тамырлары жъръшт себебин аныктоо жана суук жана стресс жооп кура элек.
Ошентсе да, шарт, аялдардын арасында көп болуп, ошондой эле, суук аймактарда жашаган жана / же Raynaud анын бир үй-бүлөлүк тарыхы бар адамдар пайда болот.
Айрым учурларда ( "орто Raynaud анын" катары белгилүү) жылы, синдрому, анын ичинде башка шарттарда же жашоо маселелери менен байланышкан:
- атеросклероз
- Buerger оорусу
- Подчашинский синдрому
- Кудайберген артрит
- Сыяктуу эле бириктирүүчү ткандардын оорулары, Sjögren синдрому , dermatomyositis жана polymyositis
- кайталап жаракат
- Тамеки
- Системалык учугу (SLE)
- Системалык жактуу склероз (Склеродермия)
- кээ бир дары-дармек менен колдонуу (мисалы, Amphetamines жана Бета-блокаторлор айрым түрлөрү жана рак дары катары)
- бездин оорулары
Белгилери
белгилери адамдан адамга ар кандай болсо да, Кудайдын Raynaud, адатта, жабыркаган дене бөлүктөрү суук стресс же катнаш жооп кайрылып ак, андан кийин кёк себеп болот. Чабуул сааттан ашык бир нече мүнөт созулушу мүмкүн. кан агымы кайрадан кийин, жабыр тарткан аймак өзүнүн кадимки кайтып келгенге чейин кызыл мүмкүн.
Көп учурларда, эки колу эле манжалары оорулардын Raynaud үчүн шоу белгилери менен адам. Чабуулу бир нече мүнөттөн же бир нече саатка чейин көп эле кыска болушу мүмкүн.
Raynaud дайыма ыңгайсыз болбосо да, орто Raynaud болгон адамдар көп учурда суук же алоолонгон сезимдерди сезиши жана ооруткан дарыласа да, ал тургай, гангренага өрчүтө алабыз.
Табигый каражаттары
Азырынча, Raynaud анын дарылоо каражаттарды пайдалануу боюнча илимий колдоонун жоктугу болуп саналат, бирок, төмөнкүдөй ыкмалар кээ бир пайда алып келиши мүмкүн:
Biofeedback
Biofeedback окутуу, эл пландуу денедеги маанилүү милдеттерин (анын ичинде дем алуу, жүрөктүн согушу тездейт, таасир үйрөнүү кан басымы ) атайын электрондук аппараттардын колдонуу аркылуу эс ыкмалары жана маалымат байланыш жардамы менен.
кээ бир адистер контролдук дененин температурасын жардам жана Raynaud кол оордугу жана жыштыгын азайтуу Biofeedback колдонуп түрткү болсо да, 2009-жылы жарык көргөн изилдөө карап Biofeedback Raynaud оорусу үчүн жардам бербейт деген тыянакка келишкен.
тамакка кошундулар
Алдын ала изилдөө маанилүү май кислотасы бар препараттарды алуу Raynaud анын көрүнүш дарылоодо жумшак натыйжалуу болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Баги B3 (ошондой эле РР катары белгилүү болгон), ошондой эле аш болумдуу кан тамырлары dilate себеп менен теринин кан айланууну түрткү бери Raynaud анын менен адамдарга пайда алып келүү эсептелет. Бирок, РР көп Raynaud болгон бир мамиле катары изилдеп, мисалы, ич, башы, ашказан капаланат жана терс тери аллергиясы бар сыяктуу терс таасирлерин алып келиши мүмкүн эмес.
гинкгосу
Raynaud чабуулдарын алдын алуу үчүн пайдалуу болот деп дагы бир табигый даба, гинкгосу көп оорулар боюнча өз таасирлери изилденген эмес. Изилдөөлөрдүн nifedipine туруктуу-релиздин гинкгосу үзүндүнү салыштырганда Клиникалык каттоо (а кальций канал тыйыу деп аталган дарынын бир түрү) боюнча жарыяланган бир аз изилдөө да кирет. сегиз жума бою дарылоо кийин, nifedipine алгандар Ginkgo-жылы 31,0 пайызга салыштырганда 50,1 пайызга алгандар nifedipine жак-, кол салуулардын санын кыскартуу боюнча натыйжалуу, деп табылган.
Алдын алуу Flare-Ups
Ден соолукту сактоо боюнча жашоо өзгөртүүлөрдү сунушташы мүмкүн:
- кофеин сактангыла
- Кийүү коргоочу кийимдерди жана жабдууларды (мисалы, колгап жана колкап сыяктуу) суук дуушар болгондо
- тамекини таштаганда
- ашыруу дайыма
- башкаруу стресс
Жыйынтык
Бул Raynaud анын кубулушка дарылоо үчүн кандай чараларды сунуш өтө эле жакын арада болот. Эгер табигый мамиле кылып карап жаткан болсо, саламаттыкты сактоо менен камсыз болуучу тобокелдиктерди жана пайдаларды таразага биринчи менен сүйлөшүш үчүн +, ал силер үчүн (жана коопсуз) экендигин талкуулоо үчүн шектенбесек болот.
> Булак:
> Choi WS Чой CJ, Ким KS, .Удаалаш. Түштүк Кореянын негизги Raynaud анын көрүнүш менен ооругандарды дарылоо үчүн гинкгосу көчүрмө менен nifedipine туруктуу чыгаруунун натыйжалуулугун жана коопсуздугун салыштыруу; Корея Raynaud изилдөө (Каина изилдөө). Clin Rheumatol. 2009-жылдын май айы; 28 (5): 553-9.
> Malenfant D, Catton M, Рим папасы се. Raynaud анын көрүнүштүн дарылоо кошумча жана башка дары-натыйжалуулугун: адабиятынын сереп жана мета-анализ. Каттоо 2009-жылдын 48 (7): 791-5.
>: Полная сайтында камтылган маалымат окутуу максатында гана арналган жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.