Кадимки шарттарда да, мурду жана тамак бездери сиздин мурун кабыгынын нымдап, оорулар менен күрөшүү үчүн былжырды өндүрүшөт. Сиздин көкүрөк алкымдын кайра ылдый чуркап ашыкча былжыр агып кылган Post-мурун тамчы пайда болот.
Сен жаткан жатасыз, айрыкча, четтетүүгө жана ал жөтөл алып келиши мүмкүн деп ойлошу ыктымал. Же болбосо, бир кытыгылап, scratchy, же тамактын арткы кычыштырган сезимге дуушар болушу мүмкүн. Былжыр -Ичер кыжырдантат болсо, бир кургап үндү же алууга мүмкүн тамагым ооруп .
Post-Nasal тамчылатып бет КАРАЖАТТАРЫ
Бул жалпы суук болуп Post-мурун тамчылатып көп себеп болушу мүмкүн, бар, бир синус жараны, же аллергия. Сен оорунун дайыма дуушар болсо, анын себебин аныктоо жана дарылоону талкуулоо үчүн саламаттыкты сактоо кызматы менен сүйлөйм.
Айрым укук коргоо үйдө мурун төгүүнү кыскартуу үчүн жардам берет да, ал кийинки мурун тамчысынан үчүн кандай чара колдонуу боюнча изилдөө жетишсиздиги бар экенин белгилей кетүү маанилүү.
1) Дагы ◯ Суусундукту көп
Коюу былжыр ыңгайсыз болушу жана дем бузушу ыктымал. аны кыйыштыруу синус же кулак жугуштуу ыктымалдуулугун төмөндөтүү, Тоскоолдуктарды кыскартууга жардам берет. жука сенин былжыр үчүн жеңил ыкмасы күн сайын суюктуктардын жетиштүү ичкенге болот.
2) Ginger Tea
Бирок Алекс пост-мурун тамчысынан анын таасиринин изилденген эмес, ачуу тамыр тыгынын бошотууга жардам берүү үчүн колдонулат. суюктуктун жылуу да катуу же кыжыры кекиртегин айыктыра алат. имбир чай жөнүндө көбүрөөк билүү.
3) Humidifier же тамеки колдонуу
бир humidifier колдонуу абада нымдуулуктун жогорулатуу жардам берет.
4) Saline Nasal жорга
А туздуу мурун туман бир нече жолу ичке былжырды жардам берет.
5) туздуу суу менен чайкатыъыз
туздуу жылуу суу менен чайкатыъыз тамактын арткы былжырды тазалап, тамагым ооруп тынчтандырыш үчүн жардам берет. 8-ет картины салып туз бир чай кашык козгогон аракет кыл. жылдын жылымык суу.
6) Nasal сугат
Кээ бир учурларда, мурун сугат (мурдунан тазалоо үчүн атайын аралаш тазаланган туздуу суу менен чайкоо менен байланыштуу жол-жобосу) өнөкөт синусит адамдар пост-мурун тамчылатуу кыскартууга жардам берет.
Post-Nasal тамчысы эмне кылат?
Post-мурун тамчылатып, анын ичинде бир катар шарттарга жана саламаттыкты сактоо маселелери, улам болушу мүмкүн:
- аллергия
- Бактериалдык оорулар
- грипп
- Абдумиталип (GERD)
- Head жаракат
- Sinusitis
- мурун аэрозолдор колдонуу
- жалпы суук себеп Viral оорулар
абалы, ошондой эле белгилүү бир тамак-ашка же жыпар жыттуу май алып келет, кош бойлуулук, гормоналдык өзгөрүүлөргө, кээ бир дарыларды колдонуу (мисалы, бойго болтурбоочу таблеткалар жана кан басымы дары-дармектер сыяктуу), ички аба кургап, же түзүмдүк кемтиктери мындай бузук же мыйзамсыз мурун бункердин катары ( ).
Post-Nasal тамчысынан белгилери кандай болот?
Сиздин мурундун артындагы жана кептелди суюк тамчылаган сезимин менен бирге, кийинки мурун тамчы төмөнкү белгилери менен байланыштуу болушу мүмкүн:
- Жөтөл түнкүсүн начарлатууга же бузат жатканда
- Тамак ооруу
- кулак оору
- алдында синус оору
- тамак бездеринин жана башка ткандардын шишип
Жыйынтык
Негизги бет каражаттары кийинки мурун тамчысынан ыңгайсыз белгилери кээ бир жардам көрсөтө алат. Пост-мурун тамчы кээде убактылуу болсо да, дайыма, оорунун белгилери пайда болсо, тамырын аныктоо үчүн дарыгер менен сүйлөшүү үчүн шектенбесек болот.
> Булак:
Forer M, Калдыбек С. postnasal тамчысынан башкаруу. Aust Fam доктору. 1999-жылдын 28-(3): 223-8.
Papsin B, McTavish A. Saline мурун сугат: тымдан дарылоо катары анын ролу. Дарыгер: FAM болот. 2003-жылдын 49: 168-73.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.