Каргашалуу окуялар жана азаптуу көбү стресстик бузулуу (PTSD) көп учурда жаман жашоо окуяларды жашоосуна жана ден-соолугуна калыштуу узак мөөнөттүү таасир тийгизиши мүмкүн жабыр тарткан адамдарды бузат. дүйнө жүзү боюнча ар кайсы жерлерге жана ар түрдүү калк арасында илимий изилдөөлөрдүн бир катар оор жашоо иш-чаралар аркылуу тирүү же мертинүүдөн кийинки жана стресстен кийинки жабыркоо мээге кан куюлуу ыктымалдыгын жогорулатат эле калыштуу натыйжасында көрсөттү.
Каргашалуу окуялар кандай?
каргашалуу окуялардын түрлөрү изилдөө кирген дээрлик ар бир адам сезип ойлондурчу окуялардын кирет эмес, - мисалы, жумуштан бошотулары жаткан же башка бирөө менен жакын мамиледе ташташат, бирок, тескерисинче, күнүмдүк жашоонун түйшүгү болуп эсептелбейт тиричиликтин көрүнүштөрдү камтыган катары мисалы, жер титирөөлөр, зордук-зомбулук, аскердик күрөшүү, балдардын сексуалдык кол салуу болуп саналат.
КРсынын, мертинүү жана мээге кан
А Барбекю изилдөө Грейз менен 5217 адам жана 20.000 курактык дал Грейз туруп башкаруу 8 жылдан ашык убакыттан бери ээрчип жөнөштү. 8-жыл ичинде бир топ эле Катышуучулар ишемиялык жана геморрагиялык мээге бир жогору болгон.
Columbia University жана Harvard University изилдөөчүлөрүнүн тарабынан жүргүзүлгөн башка тергөө 20 жылдан ашуун убакыт бою дээрлик 50000 ээрчип жүргөн аялдар. Катышуучулар оор турмуштук тажрыйба жана анкеталарды пайдалануу КРсынын симптомдор жөнүндө суракка алынган.
изилдөөлөрдүн жыйынтыгы да оор турмуштук тажрыйба же КРсынын белгилери же бир айкалышы олуттуу изилдөө аялдар арасында соккулары жана жүрөк кризиси рискин жогорулаган.
Эмне үчүн КРсынын уруу коркунучун жогорулатуу барбы?
Оор кыйынчылыктар организмге тескери таасир тийгизүүдө жана күндөлүк жүрүм-турумун өзгөртүүчү алат.
Стресс психологиялык жүрөк ооруларына, артериялык гипертензия, кант диабети, жогорку холестерол жана алып өзгөрүү мээ ооруларына жакшы түзүлгөн бардык - мээге коркунуч болуп .
Кыйналган качып дарылап алдынча каражаты катары көп учурда оор жабыр тарткан зыян жашоо адаттары буруп, тамак жегендин, ачуусун, ичип, анын ичинде тамеки мээге алып далилденген ээ болгон бардык пайдалануудагы жана дары. Изилдөө Грейз жана мээге кан куюлуу тобокелдиктин мертинүүгө байланыштуу өсүшү кээ бир негизги багуучуну жоготуу Саламаттык сактоо менен шартталган деп айтылат.
мертинүү жана КРсынын мээге тобокелдикке салым деп дагы бир себеби катуу стресс жана КРсынын эле биохимиялык өзгөрүүлөрдү жүрүш дене токсиндердин жана кычкылданууга стресс чыгарууну кошо brain- зыян алып келиши шарт түзө алат.
Чегилген ар кандай жооптор Басма коркунучун тийгизген таасири
Бул изилдөөлөр калыбына келтирүү жолунда жүрүүгө жардам бере турган, мүмкүн буралы болот. Кызыктуусу, оор жаракат туш жана 1-3 КРсынын белгилерин билдирди аял жараат жана эч кандай КРсынын белгилери же 4 же андан көп КРсынын белгилери билдирди билдирди менен жашаган аялдар көбөйдү мээге курсу эми, мээге бир учурларынын көбөйүшү болгон эмес.
Грейз белгилери тууралуу эмес, мертинүү аман Грейз бир нече белгилери билдирди жараат аман караганда мээге коркунучу жогору болгон.
Бул бир проблема бар экенин моюнга астын-сезимдерибизди кесепеттери бар экенин четке кагуу да жакшы эмес деп айтууга болот.
Ошол эле учурда, Грейз ашуун 4 оорунун билдирди жараат аман жүктү жана Грейз азабын жагымсыз саламаттык кесепеттерин азайтууга мүмкүн азайтууга жардам алуу үчүн чара көрүп жатканын айтып, абалы андан да оор эле.
Darkness чыгууга жол барбы?
үй, кол салуу же зордуктоо бир согуш, жер жерлерде жашаган адамдар чатак кийин да туруктуу жан кесепеттеринен азап. Грейз тынымсыз азап карабастан, силер ой алдыларынан жана азап көпкө менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн жетиштүү ресурстар бар.
Эгер артка кайтара албайсыз, эч бир көзөмөл жана болбогон бир катаал оор окуяны башынан кечирген, кийин өз алдынча кыйратуучу-турум адаттарын сени жулуш үчүн мындан ары да мүмкүн. Кээ бир жабыр тарткан башкалар жараянын өтө оор таап, ал эми юридикалык иш-аракет жана калыбына келтирүү менен жабылышы керек. Ал эми кесиптик жардам сурап кайрылганыбызга түн бир жолу бар.
> Булак
> Мертинүүдөн кийинки жана стресстен кийинки синдромго менен бейтаптардын арасында мээге кан Risk: улуттук узунунан изилдөө, Chen М.Х., Пан TL Ли CT, Лин WC, Chen YS Ли YC, улу абыс SJ, Hsu JW, Huang КЛ, улу абыс CF 1, Чанг WH , Chen TJ, Су TP, Бай YM, Британиянын психиатрия журналы, 2015-жылдын
> Мертинүү Exposure жана көбү стресстик жабыркоо симптомдору Аялдар жүрөк-кан тамыр окуялар башталганда божомолдошууда, Sumner Ж.А., басымдуулук кылган LD, Элкинд М.С., Робертс AL, Прэй-Blais J, Чен С, Cerdá M, Rexrode км Rich-Edwards JW, Spiegelman D, Suglia SF, Rimm EB, Koenen KC, тиражы, June 2015