Сиз PCOS жана баланы эмизип багып аракет кылып жатат, бирок жетиштүү сүтүн өндүрүшү үчүн кыйын болуп жатса, сен жалгыз эмессин. Сүт менен камсыз кылуу маселелери боюнча, адатта, PCOS менен аялдардын билдирилди. Бул жерде кээ бир себептерден улам, эмне үчүн жана сенин сүт менен жабдууну жакшыртуу үчүн эмне кылуу керек болот.
Төмөн Сүт менен жабдуу үчүн ырбашына
Алгачкы изилдөөлөр PCOS менен аялдар жетишсиз шишик ткань, ошондой эле ири көкүрөгү менен аялдардын болушу мүмкүн эле жетишсиз эмчек шишик ткандарын шишик ткань, эмчек өлчөмү менен байланыштырууга эмес экенин эске milk.Keep жетиштүү өлчөмдө өндүрүп болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
Бул аз натыйжасы болуп эсептелет прогестерон PCOS менен аялдардын жыныстык жетилүү жана кош бойлуулук учурунда билим берүү. Аялда пайда кийин туура эмчек өсүшү жана өнүгүшү үчүн зарыл болгон прогестерон, бош жумуртка колба тарабынан даярдалган. PCOS менен аял-жылы, Аялда аз денгээлде алып, бардык сейрек же жок болуп кетиши мүмкүн.
Ошондой эле PCOS менен, адатта, бийик андроген, ошондой эле тоскоолдук жана туташа алат деп белгилүү болгон пролактин өндүрүлгөн сүт анын өлчөмүн азайтуу, (эмизүү же сүт өндүрүүнүн негизги гормон) кабылдагычтар. Инсулин да дени сак сүт менен камсыз доо кетириши мүмкүн.
Сиздин Сүт корун жакшыртуу үчүн эмне кылыш керек?
Көпчүлүк учурларда, сүт менен камсыз кылуу бир нече өзгөртүүлөрдү эсепке алуу менен жакшыртууга болот. шишик өнүгүү даражасына жараша, бир аял алышпайт, бир нече маселе бар. Эне сүтү Tea, Tea &, же дары-дармектер (metoclopramide, же domperidone) сыяктуу Herbal galactagogues параметр болуп саналат.
Кээ бир аялдар да колдонуу менен ийгиликке таптым Metformin бул дары-дармектер менен бирге окулат.
шайкеш суюктук ичип, жетиштүү калория шайкеш сүт менен камсыз кылуу үчүн маанилүү болгон тамак кам көрүү. тамактануунун кийин тез-тез карылар же сордуруп кошумча дем берүү, ошондой эле сүт менен камсыз сактоонун ачкычы болуп саналат. PCOS менен аял бала эмчек ийгиликке максималдаштыруу үчүн төрөлгөн бир күбөлөндүрүлгөн Бодонун кеёешчилер менен акылдашуу керек.
Бул иш-чаралардын баары карабастан, кээде, бир аял дагы эле жетиштүү сүт өндүрүү мүмкүн эмес. Депрессия, ачуулануу жана баш тартуу жаңы апасына шок болуп келе албайт, эмне үчүн бардык жалпы таасирлер болот. А Бодонун адис же төрөттөн кийинки кенешчиси баласын бага албай, анын капалануу жана кайгы менен анын ишине жардам бере алат.
булактар:
> Marasco L, Marmet C, Shell E. Polycystic жетилген синдрому: жетишсиз сүт менен камсыз кылуу үчүн кандай байланыш бар? J Hum Lact. 2000-жылдын, 16 (2): 143-148.
> Grassi A. Кош бойлуулук, Lactation, жана төрөттөн кийинки мезгилде. Жылы, PCOS: Dietitian колдомосу, 2-басылышы. Luca Publishing 2013 Bryn Mawr, PA.
> Waldoks да. PCOS: Эмчек ишти изилдөө. Аялдардын саламаттык сактоо жөнүндө отчет. Жайкы 2008.
> Vanky E, Isaksen H, Moen М.Х., Карлсен SM. Polycystic жетилген синдрому менен эмчек. Acta Obstet Gynecol Scand. 2008; 87 (5): 531-5.
> Vanky E, Nordskar JJ, Leithe H, Jorth-Хансен АК, Martinussen M, Карлсен SM. Эмчек көлөмү polycystic жетилген синдрому менен эне кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда ёсъш: Жара каршы metformin боюнча клиникалык изилдөөлөр сыноо кийинки изилдөө. BJOG. 2012-окт, 110 (11): 1403-9.
> Foote J, чөптөрдүн толуктоолор Rengers B. Энелердин пайдалануу. Кошумча жардам тамактануу. 2000; 1.