Ичеги-жылы бөлүүнүн Табияттын жол ИБСте бир көйгөй болуп калышы мүмкүн
Сиз жеп көп өтпөй чоъ заара кылып түртүп сезип эмне үчүн тынчсызданышы мүмкүн. Gastrocolic чагылуу жеп жөнөкөй иш кыймылынын түрткү болгон чагылуу болгон ичеги-карын ооруларына . Тактап айтканда, gastrocolic чагылуу чоң ичегиден жыйрылуусуна стимулдайт. Мындай жыйрылуу бир алып келиши мүмкүн Дааратканага жегенден кийин бир аз убакыт.
ал жакшы иштеп жатат, ал азыр сен жеп жаткан тамак-аш ой орун алуу табияттын жолу. ымыркайлар көбүнчө жалаяк карылар көп өтпөй өзгөрдү керек жана эмне үчүн бул кандайдыр бир жаңы эне иш-аракет бул Reflex көргөн.
Демейдегиден катуу gastrocolic чагылуу кээ бир симптомдору катышып катары катышкан келет ачуусу ичеги синдрому (И.Б.С.) . Анын себептери эмне айтылганын карап көрөлү gastrocolic Reflex күчүн жогорулатуу, бул ИБСте үчүн адам деген эмне, сен өз тамак оорунун чечүү үчүн бул маалыматты кантип колдонсок болорун карап көрөлү.
Gastrocolic Reflex күчү кандай жогорулатат?
чагылуу тамактануу актынын себеп, ал эми ичеги кысылышы натыйжасында канчалык күчтүү эле катыша башка себептер бар. төмөнкү нерселер күчөп көбөйтүү үчүн бул жыйрылуусуна алып келиши мүмкүн:
- көп тамак жеген
- тамактанып май зыяндуу түрлөрүн камтыйт, мисалы, куурулган тамак болуп, майлуу тамак менен бай gravies
- Бир кезде муздак суюктукту көп ичип,
Gastrocolic Reflex жана И.Б.С.
Изилдөө И.Б.С. адамдар жогорку саны тамак жооп болгон ашыкча gastrocolic чагылуу иш бар экенин көрсөттү. Бул Reactivity натыйжасы, жок дегенде жарым-жартылай, жөнгө салуу үчүн жооптуу болгон эки эки гормондун анормалдуу баскычтарында, cholecystokinin (CCK) жана motilin, болот окшойт моторикасын менен эритүү системасы .
Бул ашыкча жооп жегенден кийин көп өтпөй болгон начарлап симптомдору өзүн көрсөтө алабыз (бул үчүн кооз термин postprandial белгилери ).
Gastrocolic Reflex жана И.Б.С.-D кандай мамиле кылышыбыз керек?
Эгер бар болсо, ич-басымдуу И.Б.С. , сиз симптомдору жөнүндө, анын таасирин азайтууга аракет gastrocolic Reflex тууралуу жаңы билимдерди колдоно аласыз. Аракет кичине тамак жеп май зыяндуу түрлөрүн камтыган тамак-аштан,. жеп мурун, сиз кээ бир жалбыз чай ууртап же карышма таасирлери да кайсы бир жалбыз мунай кошумча, кетиши мүмкүн. Догдур силерге белгиленген болсо , карышма жазуучу дары , анда дары жегенге чейин болжол менен 20 мүнөткө алуу менен ар кандай postprandial гастрит жана оорууну басаъдатууга жардам берет деп таба алат.
Gastrocolic Reflex жана Constipation
Тескерисинче, сен өнөкөт ич катууга ээ экенин, анда, балким, силер үчүн жакшы gastrocolic Reflex колдоно аласыз. көпчүлүк адамдар үчүн, табигый дене ритми чоъ заара кылып каалоонун заардан күчтүү экенин, мисалы болуп саналат. дени сак майы менен айрым тамак-аш азыктарын менен, көп тамак жейт, сенин gastrocolic Reflex жардам берет жана эртең менен ичегинин кыймылын баштоо үчүн жардам берүү үчүн сөзсүз кабыл алуу.
Source:
Эду, O. & Whitehead, W. "Гормондор жана И.Б.С." UNC Белек Жи и кыймылы бузулуу борбору