UV коргоонун маанилүүлүгү
Көптөгөн адамдар кооптуу коркуп денеге-кырмызы (УК) нурларынын таасири , бирок аз эле, алардын көз алдында жаза коркунуч түшүнөбүз. Табигый нурунан же жасалма UV нурунан да, UV нур көздүн беттик кыртыштарга, ошондой эле зыян келтирет челдин жана линза. Ошондой эле тери боюнча н сыяктуу, көздүн алдыңкы бетин өчүрө аласыз. Биз Селексии менен терини эле, биз да тиешелүү көз айнекчен менен биздин көздөрүбүздү жана көрүнүш коргоо үчүн унутпашыбыз керек.
UV Рейс жана көздөр
Кырмызы (УКК) нурлар күн келип чыккан энергиянын бир бөлүгү болуп саналат көрүнбөгөн нурлары. UV-А, UV-Б, жана UV-C: УК нурланууга үч түрү бар. алар озон катмарында-оту менен берилгендиктен, анткени UVC нурлар эч кандай коркунучу жок, ал эми Uva жана UVB нурларынын таасири силердин көз жана көз карашы терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул коркунучтуу нурларга узак мөөнөттүү таасир олуттуу зыян алып келиши мүмкүн. UV индекси УК нурланууга ашынып өлчөйт. Бул сан көп кандай баа күн зыян болушу мүмкүн чейин созулушу мүмкүн. 8-10-бир көрсөткүчү жогорку мүмкүндүгүн билдирет, ал эми 1-3-жылдын индекси, UV зыян үчүн бир аз мүмкүнчүлүгүн билдирет. Бул UV нурлануу, ошондой эле ширетүүчү аппараттарды, боёочу керебеттер жана лазердин жардамы сыяктуу жасалма булактар тарабынан берилиши мүмкүн белгилеп кетүү маанилүү.
Кыска мөөнөттүк Effects: кыска мезгил ичинде УК нурланууга ашыкча көлөмдө үчүн ачык жана корголбогон болсо, сиздин көз photokeratitis деп аталган бир таасир кабылышат.
Photokeratitis, адатта, суук шамал менен кар менен бирге УК нурланууга, кыскача таасиринен улам кабыгынан сезгениши. Көп нерсе сыяктуу "көздүн күйгөндүгүнүн," бул оор болушу мүмкүн жана кызыл көз, чет өлкөлүк орган көз сезим же сүзгөнгө сезим, жарыкка өтө аяр, өтө Олжосун жара тартып, анын ичинде белгилери түзө алат.
Бактыга жараша, бул адатта убактылуу болуп саналат жана сейрек көз туруктуу зыян келтирет.
Узак мөөнөттөгү Effects: УК нурланууга үчүн узак мөөнөттүү таасири олуттуу болушу мүмкүн. АКШнын космос программасын илимий изилдөөлөр жана илимий-изилдөө, көп жылдар бою УК нурланууга сандагы ошол таасири көрсөтүлгөн бир Катаракта иштеп чыгуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу жана көз торчосунун зыян келтириши мүмкүн, көздүн нерв-бай каптама көрүп үчүн пайдаланылат. торчого Бул зыян, адатта, артка кайтарылбайт. кайталап таасир топтолгон зыян, көздүн өнөкөт оорулары, ошондой эле көз айланасындагы тери рагына чалдыгуу ыктымалдыгын жогорулатат салым кошо алат. Узак мөөнөттүү UV жарыктын таасири канатча өнүгүшүнө да бир коркунуч болуп саналат, көз капталын келген өсүшү жана pinguecula, көздүн ак бөлүгүнүн бети кыртыштын пайда болгон сары, бир аз көтөрүлгөн жабыркашы .
Сиздин көз коргоо кантип
Ал бирок, чынында, көз жана көз карашы зыян кылат УК нурланууга канчалык катуу чыккан музыканы көп белгилүү эмес. Дарыгерлер жакшы коргоону сунуш сапаттуу Корона кийип алып, кенен-көзүнө топу көчөдө иштеп жүргөндө, сырткы спорт катышкан, сейилдөө, чуркап, боектор, же күн да бир иш менен сунуштайбыз.
Көз үчүн жетиштүү коргоону камсыз кылуу үчүн, электрогитара керек:
- 99 эки UV-А жана UV-B нурлануунун 100 пайызга чыгып бөгөттөө
- көзгө көрүнө турган нурдун 75 90 пайызга чыгып, экран
- толук түстүү келген жана бурмалоого жана кемчиликтен аруу
- туура түс таануу үчүн боз болуп чечекей бар
Сен күндүн жарыгынан көп убакыт кетиргендиктен, зыяндуу УК нурланууга кошумча коргоону камсыз кылат сурот жээкчелер, айланып-оронуп. Сиз UV коргоого байланыш линзаларды кийип жаткан болсо да, силер Корона кийүү керек. UV нурлары, кыязы, байланыштар менен камтылган эмес, көз ткандарды таасир этет.
Сиздин көздөрү жарык көпчүлүк бөгөт менен да, ынгайлуу болот.
Сөзү
балдар жана өспүрүмдөр үчүн туура UV көз коргоону камсыз кылуу үчүн унутпа. Kids адатта чоъдорго караганда күн көп убакыт кетиришет. Kids үзгүлтүксүз UV көз коргоосуз кийин жашоодо олуттуу көрүнүш зыян иштеп чыгуу коркунучу бар. Жаштардын көз UV байланыштуу зыяндын өзгөчө сезгич болуп саналат. Жеткен көз айырмаланып, баланын көзү нур жетет, ошондуктан натыйжалуу, UV нурлары чыпкалоо мүмкүн эмес торчону .
> Source:
> Коргоо көз Solar ашылды. Америка Optometric бирикмеси, 2017.