Жылы Депрессия кем акылдыгы алдын-ала , адилеттүүлүк өкүм сүрүп, ошол эле учурда, адатта, бир топ күн энергиясы боюнча инженер болушат. Эле кем акылдыгы алдын-ала, депрессиянын белгилери мамиле жана азаюусу, адамдын жашоосунун сапаты көбүнчө жогорулатат.
Жылы Депрессия тосушту ооруга дары-дармексиз ыкмаларды жана дары-дармектер жана башка бузулуулар эки категориянын бирине түшүп, бир нече ыкмаларды колдонуу менен айыктырса болот.
Кээ бир иш-чаралар дагы бир адам үчүн кыйла натыйжалуу болушу мүмкүн, бирок дары-дармексиз мамилелер жалпысынан дарыны колдонуу аллы жоопко тартылышы керек.
Дары-дармексиз көз караштар
Бир нече дары-дармексиз мамилелер кем акылдыгы алдын-жылы депрессия дарылоодо ийгиликтүү көрсөтүштү. Бул ыкмалардын пайда, маанайды жакшыртуу тышкары, кошумча натыйжалар жана дары ара жоктугу, ошондой эле жакшырды таанып, дене жана психикалык ишмердүүлүгүн ёскён мүмкүнчүлүктөрүн камтыйт.
Депрессия менен дене тарбия көнүгүүлөрүн пайдасы көп. энергияны көбөйтүү үчүн өзүн-өзү сыйлоого жана уйку адаттарды жакшыртуу тартып, машыгуу так кем акылдыгы менен пайда ала алат. Кошумча артыкчылыгы болуп, кээ бир илимий-изилдөө, дене тарбия көнүгүүлөрү да кем акылдыгы менен адамдар үчүн таанып билүү ишин жакшыртуу мүмкүн экенин көрсөттү.
Кээ бир адамдардын ою боюнча, депрессия бөлүгү максатында жоктугу болуп саналат.
адамдарга, алардын кызыкчылыгы үчүн алар үчүн маанилүү жана аны менен байланышкан нерселерди кылууга мүмкүнчүлүк, алардын жан дүйнөсү жана акыл-эс ден соолугу үчүн дарылоо болот берүү.
Group Music терапия
депрессия жана кем акылдыгы алдын-ала да чалдыккан улуу кишилер менен жүргүзүлгөн айрым изилдөө депрессия тобу музыка терапия сессияларында кийин тёмёндёгён табылган.
Андан тышкары, бир аз жакшыргандыгы таанып-атайын боюнча кыска мөөнөттүү кайра чакыртып алуу , ошондой эле төмөнкүлөрдү белгиледи жөндөмү-жолу музыка терапиясы жыйналыштарына.
Күнүнө карата түзүлүшү кошуу
Үзгүлтүксүз жана расписание ээ күн эл үчүн контролду сезимин уюштурууга жардам берет. Андан тышкары, мындай оюн же бир класска катары пландаштырылган психикалык иш күнү бою чыдамсыздык менен бир нерсе менен камсыз кылат. Адамдар үчүн орто-этап кем акылдыгы алдын-ала , кээде бойго жеткен күнү борборунун түзүлүшү пайдалуу болушу мүмкүн.
Жеке арт
Айрыкча, кем акылдыгы алдын-ала алгачкы баскычтарында адамдар үчүн, дары-дармек абдан пайдалуу болушу мүмкүн. кем акылдыгы алдын-ала бир оору аныкталгандан кийин Күйүт тартып сезимдер болушу мүмкүн, жана тарбиячылар бул сезимдерди кайра иштетүү жана кем акылдыкка кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жолдорун иштеп чыгуу боюнча бир жардам берет.
коомдук өз ара
кем акылдыгы менен кээ бир адамдар иштеп депрессия ыктымалын күчтөндүрүүдө, же аз болгон маанайды курчутушу мүмкүн, обочолонууга жакын келет. Да коомдук өз ара чөккөндөрдү кээ бир адамдар үчүн кыйынга турушу мүмкүн болсо, оң коомдук дем берүү, ошондой эле пайда алып кем акылдыгы алдын-ала жана депрессия менен жардам берсек болот.
колдоо Groups
Колдоо топтор жөнгө салуу менен күрөшүп, эл үчүн пайдалуу болушу мүмкүн жаңы диагноз кем акылдыгы алдын-ала эле.
Кээде, бул кем акылдыгы алдын-ала кыйынчылыктар менен күрөшүп жатабыз кантип башкаларга угуп бекемдээрлик болушу мүмкүн. топ башкалар менен өз ара, ошондой эле жалгыздык жана бөлүнүү сезимин азайтууга болот.
дары-дармектер
кээ бир изилдөөлөр чечмелөө дары натыйжалуулугун суроолор да, бир нече депрессияга адатта кем акылдыгы алдын-жылы депрессияга дуушар болуп, эл үчүн пайдаланылган.
Машыгуудагы антидепрессанттарды кабыл (SSRIs) көп депрессиянын жышаандарды жана ажайыптарды көрсөтүшөт кем акылдыгы алдын-ала менен ооруган адамдар үчүн белгиленген чечмелөө дары бир тобу болуп саналат. SSRIs адатта аз терс таасирлерин жана эл алуу мүмкүн башка дары дармектер менен өз ара аракеттенүү боюнча тёмёндёгён мүмкүнчүлүк бар.
Бул дары-дармектер да тынчсыздануу белгилери бар, кээ бир адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Кээ бир элдик SSRIs citalopram HBR кирет (Celexa), sertraline (Zoloft), escitalopram (Lexapro), жана fluoxetine (Prozac).
көп кем акылдыгы алдын-ала жана депрессия менен адамдар үчүн каралган бир типтүү антидепрессанттарды mirtazapine болот (Remeron). Remeron табитти түрткү бир тарап таасир этиши мүмкүн, бул дары-дармек менен салмагын жоготуп, депрессия жана белгиленген учурда гана пайдаланылышы мүмкүн.
Андан тышкары, мындай trazodone айрым депрессияга (Deseryl) уктап, ошондой эле депрессия кооп белгилерин көмөктөшүүгө жардам берет.
Ар бир дары-дармек, терс таасирлери бар жана ар кандай адамдар ар кандай иштейт экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү. Кээ бир терс таасирлери кимдир бирөө түнкүсүн жакшы уктабай, күндүз алардын табитин арттырыш, мисалы, жардам берип, жакшы болушу мүмкүн, ал эми башкалары өсүп аралашып алып келиши мүмкүн, туура жана дары ара . Сен кем акылдыгы алдын-жылы депрессия дарылоо үчүн дары-дармектердин жана пайдалануу жөнүндө кандай гана болбосун суроолор болсо, доктур менен кайрыл.
Сөзү
кем акылдыгы менен жашаган адамдарда депрессия сейрек эмес, бирок, жашоо-турмушунун сапатын жакшыртуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн, кээ бир азык-pharmacologic ыкмалар жана дары-дармектер бар. мүмкүн болгон дарылоо жана колдоо талкуулоо үчүн дарыгер депрессияга сезимдерин же байкоо кабарлаш үчүн шектенбесек болот.
булактар:
Тосушту бирикмеси. Депрессия менен тосушту. > https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-depression.asp
Америка Neurology академиясы. Кем акылдыгы алдын-ала менен ооруган депрессия үчүн SSRIs чыгуу керек?
Узак мөөнөттүү жардам жазуулары. 2009-жылдын 2-февраль, 17 (2): 29-36. Кем акылдыгы менен улгайган адамдар Депрессияны дарылоонун. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3147175/
> Чүй, H., Янг, C., Лин, Y., Же, K., Lee, Т. O'Brien, A. Чжоу, K. (2013). Кем акылдыгы менен улгайган адамдардын ичинде депрессия жана таанымга Group Music терапия тийгизген таасири: A клиникалык изилдөөлөр изилдөө. Биологиялык изилдөө үчүн Карылар, 16 (2), pp.209-217.
Техас University. Кем акылдыгы алдын-ала менен ооруган бейтаптарды Депрессия дарылоо. www.utexas.edu/pharmacy/divisions/pharmaco/.../bassinger05-04-12.pdf