БАЛКИМ, сен же дарыгерге сурады беле "салмагы астма кандай таасир этет?"
Эгер сиз 20 жыл мурун таразага эмнени эстей аласызбы? Мен бүгүн таразага караганда, 40 мина аз болду. Бул чындыгында эле акырындык менен жылына шекел бир-эки, жай, бирок, албетте, жылуу мамиле менен багынтты. Мен 40 бурулуп чейин аны шассисине менен сүйлөшүп, мен жана дагы ар бир адам, ал эми 50, же эмне акыркы курактык ориентири, балким, начарлап астма белгилери ошол кошумча килограммдай чын эле болобу?
Салмагы таасир муунтма барбы?
Ал эле нерседей сезилиши мүмкүн, ал эми 5 эле килограммга ээ начарлатууга көрсөтүлгөн астма көзөмөлдү жана жашоосунун сапатын. аз же салмагын жоготуп алган адамдарга салыштырмалуу бир Дем Medicine 5 килограммга ээ журналында жарыяланган изилдөөдө, бир менен байланышкан / учун:
- 22% жакыр өзүн-өзү баа астма башкаруу
- 18% жашоонун өзүн-өзү билдирди сапаты кедей
- Бир талап боюнча карама-жылы 31% өсүшү , стероиддик жарылып
"Россия менен салмагын алдын алуу стратегиясы оорулуулар өздөрүн жакшы астма контролдоону ишке ашыруу жана жашоонун астма байланышкан сапатын жакшыртууга жардам берет деген тыянакка келдик. А так механизмдердин кайсынысы менен түшүнүү дене салмагы / BMI астма көзөмөл жана башка астма байланышкан жыйынтыктарга таасир дарылоо адистер дарылоо программаларын салмак-башкаруу компонентти камтыйт иштеп чыгууга мүмкүндүк берет. "Чынында эле, бир нече изилдөөлөр кыйшаюусуз ашыкча менен дарылоо карадык / семиздик асматиктер же астма менен арыктоо таасири.
Ашыкча салмак Leads Asthma Meds ар кандай жооп үчүн
Бул жагдайда, салмагы түздөн-түз таасир астма көзөмөлгө алат. Атайын ашыкча салмак же семиздик менен асматиктер багытталган изилдөөлөр болгон эмес, ал эми, семиздик менен ооругандар үчүн жооп пайда жок, дары контроллери эмес ашыкча асматиктер сыяктуу эле.
Башка жагынан алганда, жооп куткаруу дары өзгөргөн эмес. Ошондуктан, астма учурдагы изилдөө семиздик оорулуулар атайын максаттуу эмес, жана бул келечектеги клиникалык изилдөөлөр максаттуу болушу керек. Учурда, салмак боюнча эч кандай сунуш кылынган дарылоонун айырмачылыктар бар.
Салмагы жоготуу таасир муунтма барбы?
ашыкча кедей астма контролдоо менен байланышкан жана салмагын жоготуп, бул өзгөртө турган жашоо сапатын азайган болсо, анда ал өзүн-өзү айкын көрүнүшү мүмкүн. көпчүлүк америкалыктар бир нече мина чечип пайда алып жатканда, мен ал астма жакшыртат кепилдик бере албайт.
Бир нече изилдөөлөр Скотсдейлдеги хирургиялык жолдон тартып, салмагын жоготуп, семиздик менен ооруган астма көзөмөлдү күчөтөт деп эсептешет. Бир изилдөөгө ылайык, мурда талкууланган Скотсдейлдеги хирургия төмөнкү дары жактан дарыяга көп эле 50% га кыскарган, деп билдирди. More акыркы адабияттарда хирургия төмөнкү астма белгилери, ошондой эле өпкө милдеттерди сынайт 5 жыл жакшыртуу көрсөтүп жатышат. натыйжалары generalizability чектеген Скотсдейлдеги дарылоого жана астма менен байланышкан бардык изилдөөлөрдүн негизги чектөөлөр бири, бир аз өлчөмү болуп саналат.
Бул отчеттор келечектүү болуп саналат, ал эми Скотсдейлдеги хирургия бир кыйла радикалдуу кадам болуп саналат. жол-жобосу өз тобокелчиликтерди жана аны менен байланышкан кыйынчылыктардын бар.
салмак жоготууга багытталган жашоо өзгөртүүлөр окшош натыйжасын бербесе, хирургиялык, опурталдуу иштерге барышы мүмкүн эмес.
Чакан клиникалык сыноо (Роуд) тамактануу жана көнүгүү 83% жашоо сапатын көрсөткөн катышуучулардын жана астма менен контролдоо бир 5-10% салмагын жоготуу төмөнкү катышуучуларынын 58% катышкан. Диеталык кийлигишүү, катышуучулар 2 нан алмаштыруу козгогондо, бир негизги тамак, тамак-аш өткөрүү менен бирге 2-шум колдонулат. кыймыл-аракетти, кийлигишүү оорулуулардын жараша аракет программасы менен жеке окутуу жумасына залы мүчө жана 1 саат алды.
Бул изилдөө жана бир нече башка убада жатканда, сыноолор бул натыйжалар кайталаса боло билиш үчүн жасалган эч бир чоң, көп-борбор ушул күнгө чейин белгисиз.
Кесепеттери For Me
Ошентип, мен ооба менен "салмагы астма таасир этет", макаланын башында коюлган суроого жооп бере албайт деп ойлойм. Мен жана семирип бейтаптар атайын астма үчүн салмак жоготууга сунуш мүмкүн эмес, ал эми жалпысынан бул бейтаптар үчүн салмак жоготууга сунуш кылышы мүмкүн. чакан изилдөө оорулуулар арыктоо менен астма жыйынтыгы боюнча мазмундуу жакшыртууга жетиштик. Ар кандай ашыкча салмак же семиздик менен сабыр тиешелүү медициналык кеп кийин салмак жоготууга аракет кылуу керек.
ИЖРК колдонулган ыкмалары Жогоруда бир дарыгер жана жеке тренер көрүп ресурстары бар болсо, өз коомчулукта сөзсүз жетүүгө толук мүмкүнчүлүк бар. Ошентсе да, укук кызматкерлери түрткү берүүчү жана билим кээ менен, сиз эсебинен бир топ эле өз салмагын жоготуп планын иштеп чыга алат.
булак
> Haselkorna T,> Fishb> се,> Chippsc> BE, Millerd ишкер, Каней H, Weiss ST. Оор же кыйын болгон мамиле астма менен ооруган бейтаптарды астма менен байланышкан ден соолук боюнча салмагы өзгөрүүсүнүн таасири. Көлөмү 103, Issue 2, 2009-жылдын февраль, Pages 274-283
> Скотт HA, Гибсон PG, Garg ML, Pretto JJ, Морган PJ, Callister R, Wood LG. Тамактанууга байланыштуу чектөөлөр жана машыгуу аба сезгенүүгө жана салмагы ашык жана семирип кеткен астма менен даарылоого: а колдонуусу клиникалык сыноо. . Клиникалык & Эксперименталдык Аллергия том 43, Issue 1-беттер, 36-49, 2013.