Айыз An Overview
Көптөгөн эски аялдары жомоктор жана маданий же диний ишенимдер бекем медициналык билим каптайт. Демек, бул иш кандай, анда силер чын эле эмне этек кир экенин түшүнүү абдан маанилүү жана эмне үчүн маанилүү болуп саналат.
> Этек кир учурунда эне жатынынын көрүнүшү.
Этек деген эмне?
Биринчи мезгилде (From жетилүү сиздин мөөнөтү менопауза менен эле токтоп калган) чейин, бир айлык айлампасынын жалгыз максаты чыгарууга болот. уруктанган бир жумуртка Аялда кийин жатын капталына калаар жок болсо, каптама аялдама.
Бул сиздин этек кир болуп саналат. сиз кош бойлуу эмес, анткени айыз ай сайын болот.
Кезектеги .Гинекология (же мезгил ичинде), орточо эсеп менен ар бир 28 күн же бир Аялда кийин 14 күн болот. дене .Жетилип алып иштөөсүнө бербей жатса, анда, айызы келип бербейт.
3 нерсе билбеши мүмкүн
- Сиздин мээ сиздин мезгил көзөмөлдөйт. Кептин ачыгын айтканда, сиздин жатын ушул айлык жүрүшүндө калчылдап көбүрөөк болот. Негизги оюнчулар мээнин гипоталамус жана эки түзүлүштөр бези энелик дили менен. Негизи, бул hypothalamic-кичинекей-gonadal огу деп аталат. Бул Эндокриндик үчилтик милдетин өз ара туура келгенде, Аялда жана (кош бойлуулук бошотулган жумуртка уруктандыруу көзкаранды эмес болсо), айызы үзгүлтүксүз болот.
-
3 Сен мезгил учурунда эстен танып жыгыла көбүрөөк Эмне үчүн негиздер
-
Кылууда кандай мөөнөтү өзгөрүшү мүмкүн эмес, деп күтүш керекпи?
- Сиздин мөөнөтү бир этек башталышын белгилейт. ал айызы сиздин этек аякташын турган болуп калды окшойт, ошондуктан Сиздин айызы сиздин жатын ъд туруучу төгүү болуп саналат. Ал тургай, menstruation- "Өз мезгилинде" бирдиктүү мөөнөттүк нерсе кыюу жөнүндө ойлоно -makes. Бирок, иш жүзүндө, сиздин айыз бир жаңы айлампасынын биринчи окуу күнүн белгилеген. Сиздин кан баштаганда, мээбиз мурунтан эле жаңы айлампасын баштоо үчүн гормон өзгөртүүнү демилгелеп жатат. Эгер айыз көрсө Бул чынында эле маанилүү, өзгөчө, түшүнүүгө болсо, анда көз сактап калууга аракет кылып жатышат. Эгер айызы айлампасын иликтеген кийин, цикл күнү айыз биринчи күнү бир саны үчүн керек.
- Эле мезгилине караганда этек дагы бар. Сиздин мезгилге чейин денедеги гормоналдык өзгөрүүлөр көп болот. Бул гормон өзгөрүүлөрдү камтыган ай сайын жана денедеги себеп өзгөртүү айызы цикл деп алдын ала жол менен болот:
- Жумуртка тандоо жана каптама бекемдөө. Сиздин мезгил башталат жана төгүлгөн мурунку айлампасынын тартып кезекте курган эле, мээнин атайын бөлүктөрү Сиздин энелик эстроген бошотуп, Аялда жумурткалоо үчүн жумуртка даярданууга түрткү гормондорду чыгарышат. Өсүп эстроген баскычтарында таасири астында да, жатын, же кошумча баракка эндометрия , калыъдаса же көбөйдү баштайт.
- Аялда жумурткалоо. Мээбизде гормондору башка өзгөрүшүнө жооп катары, сиздин жетилген жумуртка (oocyte)-релиздер жана Аялда пайда болот. Бул адатта айланышы күнү 14 болот.
- Прогестерон үстөмдүк кылат. жумуртканы чыккан Жатын эми кичирейтүү баштайт. Бул эстроген өндүрө берет, ошондой эле прогестерон өндүрүп баштайт. Бул кылмыштын luteum деп аталат. эстроген жана прогестерон да айлампасынын ушул бөлүгүнүн ичинде өндүрүлгөн да, прогестерон шогырлануы басымдуулук кылат. прогестерон гормонунун таасиринде жатында жаасынын кош бойлуулук, аны даярдоо үчүн кандай жолдор менен өзгөртө баштайт. айлампасынын биринчи жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча, азыр каптама бездери менен жоон жана татаал болуп тургузулат, кан тамырлардын жана кыртыш шишик. Бул киргизүү жана кош бойлуулук жараянына эндометрия даярдоо бардык өзгөрүүлөр болуп саналат. уруктанган бир жумурткадан салдырууга пайда бербесе, анда жумурткалыктан кылмыштын luteum жок кыскараарын да. Андан тышкары, эстроген жана прогестерон көлөмүнүн түшүп жатышат. Мындай болгон учурда, коюланып каптама кура көбөйтүү жана кан агымын кесип кан тамырлары. Азыр кан агымы жок коюланып каптама, аны колдоо үчүн, өлүп жана жатындан төгүлгөн.
Ар бир мезгил бир адам болбошу керек
Албетте, сенин менструалдык цикл сиз үчүн уникалдуу болуп саналат. Сиз баштаганда, сиз канча кан, ошондой эле дагы башка бирөөгө айырмаланып, канча убакыт бар. Ал эми, ал өз айызы айдан айга өзгөртүү үчүн, ошондой эле жалпы жана өтө табигый нерсе. этек үчүн нормалдуу катар, ар бир 21, 35 күнгө чейин болот.
айына жараша, сенин мезгил бир нече күн болушу мүмкүн эрте / кеч же этек агымы оор / жарык болушу мүмкүн. Көптөгөн себептерден улам, анын ичинде сиздин денедеги гормон өзгөрүүлөр таасир эте алат:
- басым
- көнүгүү
- Салмагы пайда / чыгым
- саякаттоо
- оору
Кээ бир аялдар биологиялык башкаларга караганда гормондору олку өтө сезгич келишет. ал айыз ар кандай туура болсо да, ал толугу менен үзгүлтүксүз калыш үчүн да табигый нерсе.
Жок, Этек чектөөлөр
Бир мезгил оору же майып эмес. Сиздин мезгилде сиздин кыймыл-аракетти чектөө үчүн эч кандай медициналык негиз жок. Сиз мезгилине болгондо сен мезгилди жок кыла турган эч нерсе кыла албайт. Бул сууда сүзүү, йога менен, бардык экстремалдык спорт камтыйт.
Сиздин спорттук аткаруу да, мезгил ичинде жакшы болушу мүмкүн деп айтууга бир нече далилдер негизи бар. Бул үчүн, ошондой эле толугу менен коопсуз Ал айызы келип жаткан убагындагыдай жыныстык .
Ошону менен бирге, кээ бир аялдар өтө оор, кан жана / же өтө оор мезгилдерди бар. Бул нормалдуу эмес. Эгер сиз кадимки иш-же, анткени оор мезгилдерде же кан иш / окуу жок болсо катышкан жок болсо, сиз дарыгери менен талкулоо керек.
Сактоо таза
Эгер айызы агымын башкарууга жардам бере турган көптөгөн жолдор бар. Сиз ынгайлуулугу, жубатуу, же жашоо негизинде аялдардын гигиеналык өнүмдү тандай алат. тобой продукт болбосун, ал көп учурда аларды өзгөртүү үчүн маанилүү болуп саналат. Алар аябай кыжырым болушу мүмкүн Сиз жытын же жыпар жыттуу зат түтөтүп жасалган буюмдарды тушунобуз керек.
Кээ бир аялдар өздөрү бир ичин колдонуу менен, алардын бир айлык этек кийин кынына тазалануу керек болот. Гана эмес, бул керек эмес, ал, чынында, зыян алып келет. Сиз чайкоого, сен чынында эле таза жана пайдалуу кылып турат сенин кындын жакшы бактерияларды өлтүрүп.
жиберилди Этек
Эгер үзгүлтүксүз ээ башталып кеткенден кийин, бир айлык этек кир жок бир негизги медициналык дарттын белгиси болушу мүмкүн. Эгер жыныстык катнашта болгондо, өтүп кеткен мөөнөттү таралган себеби кош бойлуулук болуп саналат. Эгер мөөнөтү өтүп кеткен болсо, Сиз бойлуулуктун тест алуу менен карап чыгуу керек.
Кээде бир этек кирдин табигый болушу мүмкүн. Адатта, сиз этек мурда айыз көрсө эмес экенин билдирет. Ошол эле Стресс жана көнүгүү сыяктуу эле, этек кир агымын таасир этиши мүмкүн болсо, сиздин .Жетилип таасир этиши мүмкүн. Сиздин мезгил келгенде болсо көп сиз кош бойлуу эмес экенин аныктаган, аны көрүш үчүн дагы бир ай күтүүгө макул болот. Эгер сиз катары менен эки же үч ай үчүн этек кир болуп калса, анда дарыгерге кайрылышы керек.
Сөзү
Этек аялдын денесинде табигый милдети болуп саналат. Сиз мезгил жөнүндө уят болбошу керек. Сенин мезгили жашоо тоскоолдук кылбоого тийиш. Эгер көйгөй мезгилдерди болуп жатса, анда дарыгерге кайрылышы керек. Сиздин айызы жакшы жашап токтотуу үчүн негиз болуп саналбайт.
> Source:
> Америка акушерлер жана гинекологдор колледжи. (2013). Practice бюллетени, № 136. таз мойногунун айыздык бузулушуна байланыштуу кан башкаруу. Obstet Gynecol. 122 (1): 176-85.