Supplements жылдык АКШ сатуулар боюнча $ 20 млрд жете
Азык-зат кошундулары Кошмо Штаттарда жылдык соода миллиарддаган доллар менен чок. Катары бири-үчтөн көп остеоартриттен ооруган бир таанытуу барагын колдонушкан.
Азык-зат кошундулары олуттуу жөнгө салынбаган болот. Алар өздөрүнүн ойлоп коопсуздугун жана натыйжалуулугун камдоо аз, илимий изилдөөлөр менен сатуу мүмкүн.
Эле 2000-жылдан бери, остеоартриттен киргизилген бошотуу көздөй багытталган 800 биокошулмалардын түзүлүшүнүн болгон.
Алардын кээ бир коопсуз жана натыйжалуу болуп эсептелет да, көпчүлүк деген убадасына менен келген жок. анын остеоартрит үчүн колдонулуп жаткан абдан популярдуу идеяны карап көрөлү.
Glucosamine
Glucosamine адатта остеоартриттен бейтаптардын колдонулган азык-тиркеме болуп саналат. орган өз алдынча glucosamine чыгарат да, ал муундар, бийик коюлтууларда табылды. Теориялык, glucosamine биргелешкен калыбына келиши үчүн зарыл болгон кемирчек болушуна өбөлгө түзөт. Синтетикалык glucosamine, же краб exoskeletons алынган деп, сезгенүүгө каршы касиетке да ээ болушу мүмкүн.
Glucosamine glucosamine гидрохлориддин жана glucosamine купоросу жеткиликтүү. Ал да, башка азык-кошумчалар менен бирге сатылат. Бул көп остеоартрит (20 көзөмөлдөгөн изилдөөлөр жана жыйынтыктары 2500 изилдөө катышуучуларынын) изилдеп жатат. Изилдөөнүн көпчүлүгү остеоартрит үчүн дарылоо катары glucosamine купоросу багытталган тизе жана жамбаш .
Тилекке каршы, изилдөөнүн натыйжалары карама-каршы болуп келишкен.
2005-жылы, остеоартриттен үчүн glucosamine сыноолорго бир карап glucosamine кыйла остеоартриттен азабын азайтат деген тыянакка келишкен. колдонулган glucosamine түрү айырмасы көрүндү. Dona, бир соода glucosamine кычкыл продукт, олуттуу остеоартриттен ооруну азайтуу үчүн табылган.
Деп аталган дагы бир талдоо, Glucosamine / Chondroitin Артрит кийлигишүүгө тергөөдө (келбети) , бир glucosamine гидрохлориддин продукт колдонгон. Glucosamine гидрохлориддин жалгыз же пайдаланылган chondroitin менен эки ишти айкалыштыруу иретинде тизе остеоартрит белгилери кыскартуу эмес. Ошондой болсо да, бул оорунун оор учурларда айрым бейтаптардын басаъдатууга эмес.
Салыштырмалуу ичимдиктеринен же дарылар , glucosamine кычкыл ооруну азайтуу жана биргелешкен иш-милдетин жакшыртуу үчүн натыйжалуу болушу көрсөтүлгөн. Башка изилдөөлөр glucosamine кычкыл кыйла азайтат көрсөттү кууш биргелешкен орун дарылоо, үч жылдан кийинки тизе менен.
Glucosamine пайдалануу үчүн коопсуз болуп эсептелет. изилдөөлөрдө мындай терс таасирлери Жара менен салыштырууга жана иш жүзүндө NSAID пайдалануу менен көргөн адамдар аз.
Chondroitin
биргелешкен түзүлүшү үчүн курулуш материалы - Chondroitin бир glycosaminoglycan болуп саналат. маркетинг, ал, адатта, башка кошумчалар менен бирге, бирок изилдөөлөр гана chondroitin алууга багытталган.
glucosamine купоросу караганда chondroitin азыраак изилдөөлөр бар. Изилдөө натыйжалары карама-каршы болуп келишкен. Эрте сыноолор (1980-жылдан 2001-жылга чейин) бир нече далилдерди ачыкка chondroitin кайгы кыскарган жана биргелешкен мейкиндигин тарытуу азайган. More акыркы изилдөөлөр, 2005-жылдан тартып, ал chondroitin түзүү остеоартрит үчүн пайдалуу эмес, жагымдуулугу азыраак болуп калды.
Изилдөөчүлөр chondroitin glucosamine купоросу караганда натыйжалуу эмес деген тыянакка келишкен. chondroitin бириктирген жана glucosamine кычкыл жалгыз glucosamine купоросу артык эч нерсе сунуш болжолдойт эч кандай далил жок.
SAM-е
S-adenosylmethionine чечмеленет SAM-е, тирозин боор өндүрүлгөн. SAM-е chondrocytes жана жогорулатуу эсептелет кемирчек дыгын, ал chondrocyte зыянды азайтууга жардам берет.
остеоартрит үчүн SAM-е изилдөө боюнча ырааттуу жана оң болгон. SAM-е остеоартриттен Ооруну басыш үчүн дарылар менен Жара караганда натыйжалуу жана салыштыруу болуп табылган.
А акыркы сот дары үчүн SAM-е салыштырганда Celebrex (celecoxib). Биринчи айдын ичинде Celebrex SAM-е караганда кыйла натыйжалуу басуучу болчу, бирок дарылоо эки ай өткөндөн кийин оору жардам жагынан SAM-е жана Celebrex ортосунда эч кандай айырма жок. Алар да натыйжалуу болгон.
SAM-е коопсуз болуп эсептелет, бирок кээ бир бейтаптар санаа, баш ооруу, уйкусуздук жана тынчсызданууну алып келиши мүмкүн. Бул, анын ичинде кээ бир башка дары менен өз ара алат Ultram (ишке ашырат). аны алуу мурун дарыгер менен SAM-е талкуулоо керек. Чыгашалар жана продукттун сапаты да, SAM-е терс деп айтылат.
МСМ
МСМ (methylsulfonylmethane) , адатта, адам диета табууга болот. Ал өсүмдүктөрдүн, мөмө-жемиш, жашылча-жемиш, эт жана сүт менен табылды. МСМ да адам бездери бар. МСМ сезгенүүгө каршы касиетке ээ деп эсептелет. МСМ эки клиникалык изилдөөлөрдүн натыйжалары МСМ жөнөкөйлүк кайгы жана шишик кыскарган, ал эми биргелешип акыл- салган эмес экенин көрсөттү.
МСМ коопсуз жана Жара салыштырууга жагымсыз таасирлери менен, ошондой эле жол болуп эсептелет. Клиникалык сыноолорду узак мөөнөттүү Бирок, 12 жума же андан аз созулган эмес. Узак мөөнөттүү коопсуздук изилдөөлөр талап кылынат.
Ибилистин Claw
Ибилистин сапырылган бир африкалык өсүмдүк алынган. Ибилистин Claw колдонуунун пайдасы анын сезгенүүгө каршы таасиринен улам болуп саналат; ал тоскоол Кокс ал COX-2 жана Кокс-1 эмес, жайлатуучу деп айтылат да, lipoxygenase. Бир нече клиникалык изилдөөлөр жалгыз же NSAID менен кабыл алынган Ибилистин сапырылган үзүндүлөрүн, остеоартриттен кайгы кыскаруу менен жакшы жол деп табылган. бул чын сунуш мурун More изилдөөлөр, анын натыйжалуулугу жана узак мөөнөттүү коопсуздукту сынаш үчүн зарыл.
куркума
Куркума Карри күкүм колдонулган жыпар жыттуу болуп саналат. Curcumin, тамак-аш үчүн сары түс берет пигмент, куркума жигердүү жыйынтык чыгарсак болот. ал COX-2, простоглодиндер, жана leukotrienes тоскоол болуп Curcumin, сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Бирок, эч кандай клиникалык сыноолор таразалап көрүп остеоартрит үчүн куркума . көп изилдөөлөр чейин, куркума остеоартрит сунуш эмес.
Ginger
Ginger улам Кокс жана lipoxygenase тыюу салуу үчүн сезгенүүгө каршы таасир этиши мүмкүн. Ал ошондой эле шишик некроз ойноорун (бир таасир этиши мүмкүн cytokine ), ошондой эле сезгенүү простоглодиндер синтезделишинде. остеоартрит үчүн сунуш Ginger бышыктай турган эч кандай далил жок.
Жыйынтык
аларга акча коротконду мурун дарыгер менен кошумча талкуулагыла.
Source:
Остеоартрит үчүн жападан жалгыз. P. Грегори, M. Сперри, A. Wilson. Америка үй-бүлөлүк дарыгер. January 15, 2008-ж.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.pdf