Глютен оорусу, Глүтенсиз сезимталдыгы симптомдору Көп чөгүү кошуу
Бул глютен оорусу же глютен этияттык менен адамдар белгилердин бири катары депрессия тууралуу үчүн жат эмес.
Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, депрессиянын жана симптомдору ортосундагы байланышты документалдуу глютен оорусу да, узак убакыт бою глютен акысыз тамак кийинки келген адамдар -. Кээ бир изилдөөчүлөр celiacs менен депрессия жөн гана, мисалы, артрит жана диабет сыяктуу өнөкөт саламаттык сактоо маселелери менен эле адамдар, өнөкөт ооруга ээ эместигине байланыштуу болушу мүмкүн деген божомолдор айтыла баштады чөгүп алууга жакын келебиз.
Бирок, глютен оорусу менен ооруган адамдар депрессия бир нече далилдер бар мээнин өзгөрүүлөргө байланыштуу, - мүмкүн болгон өзгөрүүлөрдү ичеги зыян мээнин иштеши үчүн абдан маанилүү бир азык тълдъ болуусу мүмкүн, анткени ишке ашырылып жатышат. А төмөнкү да жана глютен акысыз тамак- жардам берүү үчүн пайда болот, ал ар дайым эле толугу менен депрессия белгилерин чечүүгө болбойт.
Ошол эле учурда, депрессия эле эмес глютен көбүрөөк жалпы белгилери болуп саналат глютен сезгичтигин , глютен оорусу караганда Кирүүчү глютенсиз үчүн башка иммундук системасы кабыл байланыштуу кайрадан таанылган абалы. Жакында изилдөө глютен кыйынчылыктарга дуушар глютен этияттык менен эл арасында депрессиянын никеси ашык, бирок жазуучулар бул эмне үчүн түшүндүрө алган жок.
- Көбүрөөк билиш үчүн: Ооба, Глүтенсиз Сиз глютенсиз тамак-чатактарга сезимтал келеби, анда Сиз жана депрессия болушу мүмкүн
Глютен оорусу менен Депрессия Common
Изилдөөлөр глютен оорусу, анын ичинде бир нече психикалык ооруларга, шилтемелеген көңүл тартыштыгы-HYPERACTIVITY DISORDER , тынчсыздануу, шаблон, жана, албетте, депрессия.
Ал кээ бир изилдөөчүлөр деп божомолдошот да, бул шилтемелер бар, эмне үчүн ачык-айкын эмес, начар азык Malabsorption натыйжасында негизги ролду ойнойт.
Мисалы, майындагы микроэлементтүү жана B-6-да, маанай жана Нейротрансмиттер ден соолугу бир ролду ойнойт, жана көптөгөн аныкталган celiacs ошол азык кем.
Чынында эле, жок дегенде, бир изилдөө Б-6 витамин толуктоо глютен менен адамдардын маанайын белгилери жакшыртуу мүмкүн экенин көрсөттү.
Бирок, башка изилдөөчүлөр - атап айтканда, доктор Родни Ford, Глүтенсиз синдрому менен жазуучу - глютен мээбиз химия боюнча түздөн-түз депрессиялык таасири күчтүү, ичеги зыян натыйжасында Malabsorption карандысыз деген гипотеза бар. Dr. Ford глютен депрессияга үчүн глютен адамдар менен эмес глютен глютен этияттык менен элдин жооптуу деп эсептейт. Чынында эле, түздөн-түз таасир өзүнүн гипотезасы эмне үчүн ушунчалык көп адам түшүндүрүп - глютен жана глютен-эске да - тажрыйбасы аз, алар келе жаткан сайын депрессиянын алдын жосунсуз glutened алар түбөлүккө ичеги алып келиши үчүн жетиштүү глютен денеге кирген эмес, ал тургай, зыян.
Кандай акыл да, илимий-изилдөө celiacs диагноз жатканы көрүнүп турат - эки киши жана бала - депрессиянын көп санда шоу. Чындыгында, глютен оорусу менен аялдарды тартуунун бир изилдөөнүн клиникалык депрессияга 37% тарткан таап, дагы катышуусу глютен балдар кыздардын дээрлик 14% га чейин балдар менен депрессия чендерди жыйынтыктары 8% ынан ашык.
Өзүн-өзү өлтүрүү Rate Ошондой эле Жогорку арасында Celiacs
2011-жылы басылып чыккан бир өзгөчө тынчсыздандырган изилдөө celiacs жанын кыйган жалпы калктын жогору экенин көрсөтүп турат.
Испания изилдөөчүлөр 1969-жана 2007-жылдын ортосунда биопсиясы-далилденген глютен оорусу диагнозу коюлган жыйынтыктары 29000 адам көрүп жана жалпы калктын караганда орто жогору болгон жанкечти ченди көрсөтүү, өз жанын кыйды койгон, алардын ичинен 54 табылган. Менен эл да батун дарт табуу үчүн коюлган талаптарга жооп берүү үчүн, албетте, жаман эмес, ичеги зыян адамдар, ошондой эле, өзүн-өзү өлтүрүү боюнча орточо чен жогору болгон жашыруун глютен оорусу эмес.
изилдөөчүлөр, алар celiacs арасында өзүн-өзү өлтүрүү коркунучу жогору деп ойлоп жатам, ал эми алар глютен бейтаптарды дарылоо дарыгерлерге маселе маани деп айткан эмес.
Депрессия Diet сайын катуу азаят
эч кандай алдоо менен катуу глютен акысыз тамактануу заматта сиз глютен таасиринен депрессия алып, эгер бийик болуу үчүн баскычын мүмкүн.
Бардык глютен аялдар жалпы калктын караганда депрессиянын жогорку арымда азап окуган болсо да, кыйла катуу эми, тамак-аш менен бирге 2011-жылдын аягында Пенн мамлекеттин окумуштуулары бошотулган изилдөө аялдар экенин, азыраак депрессиялык симптомдору байкалды.
Бул ачылыш мен өзүм тажрыйбалуу жана баланын глютен оорусу менен көп адамдардан уккан элем жана глютен сезгичтигин эмне төмөнкүдөй: Биз тез-тез, биз туруктуу глютен чечип алгандан кийин булут Маанайыбыз тартып көтөрүп келе жатат деп эсептейт, ал эми биз көптөгөн менен бир нече жолу кандай башаламандыктарды башынан биз кокустан глютенсиз денеге депрессиялык белгилери.
Чынында, мен бир нече адамдардан уккан элем, алар абдан кайгыга чөгүп, ыйлап жибереримди жана катуу glutened алынган болсо да, өзүн гана сезимдер бар заматта жок болуп кетет - көп учурда бир нече сааттын ичинде - glutening чечип кийип көрүнөт эле.
Пенн Стейт изилдөөчүлөр, алар глютен оорусу, чынында, депрессия, стресс белгилери менен бирге тамак оорулар (алар да аялдар изилдеп табылган) себеп экендигин аныктоо максатында глютен оорусу жана депрессия изилдеп, мындан ары да ниет билдирди. Балким, алар депрессия глютен оорусу менен ооруган адамдардын мынчалык кулач жайган маселе эмне үчүн аныктоого жардам беребиз.
Ал ортодо, да, сиз депрессия же кол салуу жөнүндөгү ойлордун азап болсо, сураныч, жардамга кайрылыъыз. Бул жерде сиз колдоно аласыз айрым ресурстары болуп саналат:
• Эгерде сиз, өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндөгү ойлор бар болсо, дароо эле 911 чакыруу же 800-273-8255 улуттук өзүн өзү алдын Lifeline деп аташат. Ошондой эле, онлайн улуттук өзүн өзү алдын Lifeline иш сапары менен болот.
• глютен акысыз тамак төмөнкү карабай, кайра-кайра депрессиядан азап болсо, психикалык саламаттыкты сактоо боюнча эксперт бир жолдомо алуу жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп. Кээ бир учурларда, дарынын депрессияга чечүүгө жардам берет. Сиздин параметрлер боюнча көбүрөөк маалымат алуу үчүн, депрессияга биздин сонун сайтты кара.
• Эгер сиз капысынан глютен Кирүүчү төмөнкү депрессиялык сезимдерин үлгү байкап турган болсо, анда ал Тамакка көбүрөөк глютен алууга жардам берет. "Глютен-эркин" иштелип, тамак-аш азыктарында глютен кичинекей көлөмү жалпы кылмышкер болуп саналат; менин макаланы карагыла Сиз глютенсиз эркин жана дагы глютен белгилерин алып жеп, эмне үчүн көбүрөөк маалымат алуу үчүн.
> Булак:
> Addolorato G. .Удаалаш. Тынчсыздануу же жок Депрессия глютен сабырдуулар кийин бири-Year Глүтенсиз тамак-Диета менен йт: а Longitudinal изилдөө. Scandinavian гастроэнтерологиялык Journal. 2001-жылдын май; 36 (5): 502-6.
> Addolorato G. .Удаалаш. Adult Оору глютен субъектилери жана ЧЫКСА Bowel оорусу менен жапа чеккен бейтаптарды тынчсыздануу жана депрессия: а личносту "Сапаты" же Жооп оору? . Hepatogastroenterology. 1996-Nov-дек; 43 (12): 1513-7.
> Arigo D. .Удаалаш. Глютен оорусу менен ооруган аялдарда психиатриялык оорулуу. Өнөкөт оору. 2011-жылдын 20-(алдыда басылбайт Epub).
> Дикерсон F. .Удаалаш. Блог-жетилүү психоз жана Көп-Эпизод шаблон менен Глүтенсиз сезимталдык жана глютен оорусу менен түстө. Биологиялык психиатрия. 2010-жылдын июл 1; 68 (1): 100-4. Epub 2010-жылдын 14-май.
> Ford R. The Глүтенсиз синдрому: нейрологиялык оорулар. Медициналык гипОтезалар. 2009-жылдын Sep, 73 (3): 438-40.
> Hallert C. .Удаалаш. Пиридоксин жардамы менен Adult глютен оорусу менен психопатология кайтару (баги B6). Scandinavian гастроэнтерологиялык Journal. 1983 Mar, 18 (2): 299-304.
> Ludvigsson J. жана башкалар. Көбөйтүү жанкечти Тобокелдиктерди глютен оорусу боюнча - бир тагал Nationwide когорта изилдөө. Тамак эритүү жана Боор оорулары. 2011-Aug; 43 (8): 616-22.
> Mazzone L. .Удаалаш. Глютен оорусу ылайык Глүтенсиз тамак-Children: психологиялык жабыркоодон бир баалоо. BMC Pediatrics. 2011-жылдын 27-май, 2011-онлайн Жарыяланган.
> Пенн Стейт Маалымат Release. Глютен оорусу менен аялдар депрессия, тартипсиз жеп жапа чегип келет. 26-декабрда, 2011-ж.