Күнгө күйгөн тери кылуу үчүн Тез шарттары жана каражаттары
бир күнгө күйүү дарылоо үчүн мыкты ыкмалары жана каражаттары кайсылар? Эгер сиз өтө эле көп күндү алуу жөнүндө дагы эмне керек? Эгер жетиштүү терини коргоо үчүн келсе, окуунун жана ингредиенттердин менен тааныш болуу эмне үчүн маанилүү?
жалпы көрүнүш
Агара дарылоо, чынында, ал өзүнөн-өзү жоголуп кетет чейин агара гана белгилерин жардам жок кылууга андай-эч кандай жол болуп саналат.
Кино жумшак катуу чейин өзгөрүшү мүмкүн. Биринчи даражадагы күнгө күйүү тери кызарып билдирет. Экинчи даражадагы агара көп ыйлаакчалар пайда болот.
Анын кандай ыкмалары карап белгилери бир кыйла оор абалда белгилери эскертүү болушу мүмкүн? Сенин күйгөндүгүнүн белгилери, жардам берет, кантип күн убакыт өткөрүп, кийинки жолу бүтүндөй өрттөлүүчү чейин эч качан жок болбой турганына ынануу үчүн алып көрөлү.
бир күнгө күйүү кандай мамиле кылышыбыз керек?
Сиздин күйгөндүгүнүн абалда азайтууга жардам берет каражаттар бир нече түрү бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- муздак сууга же душка колдонуп көр. Же суу, муздак жуу күнүнө 10 15 мүнөткө чейин, бир нече жолу күйүктөн боюнча жаба коюп. Сиз ооруну сезилгенде жардам үчүн сууга аш содасын аралаштырууга болот. (Small балдар муздатылган болуп калышы мүмкүн, ошондуктан, элде сууну сактап, тактап айтканда, бөлмө температурасы.)
- Тери чыкса жок болсо шунан жана каймак сарсанаа жоюш үчүн колдонулушу мүмкүн, бирок, жалпысынан, бир күйүк гана колдонулат айыктыра баштады керек, жана кургак, кычыштырган стадияга жетти. Алоэ гел кино үчүн жалпы үй-чара болуп саналат; ал ооруну жана сезгенүүнү токтотууга жардам активдүү кошулма бар. Гидрокортизон каймак ошондой эле натыйжалуу болушу мүмкүн. күйүк катуу болсо, анда дарыгер күйүк менен ооруган колдонулуп жаткан дары ичип дарыланып, Silvadene, жазып бериши мүмкүн.
- Мунайзат майы, кошулбаган лидокаинди, лидокаинди, же май күйгөндүгүнүн колдонулбайт. Алар белгилер да жаман кылып, айыгууну тоскоол боло албайт. Бул дары-дармектер да көйгөй болууда, аллергиялык исиркектер алып келиши мүмкүн. Ошону менен бирге, ал жерде бул заттын бар күйгөндүгүнүн биржадан жарнамаланат жеткиликтүү ыкмалар болуп саналат, ошондуктан ал бренды окуп маанилүү.
- ыйлаакчалар бар болсо, анда кургак бинттер жугушун алдын алууга жардам берет. Ошол бир шыпаа жана жугузуу тобокелдигин жогорулатат жай мүмкүн ыйлакчаларга тешип жок. Сиз ыйлакчалар чыгып териге антибиотик каймакты колдонууга болот.
- Биржадан дармектер, Advil (аспирин) сыяктуу, күйгөндүгүнүн тартып, кайгы-арылууга жардам бериши ыктымал. (Эстеп, улам коркунучу балдарга аспиринди бер ЭМЕС Reye синдрому .)
- катаал самын менен күйүп терини жууп жок.
- ◯ Суусундукту көп. Ал катуу күйгөндүгүнүн менен организмде мүмкүн.
- мисалы, пахта жана жибек уятсыз табигый кийим кийишет.
- Мындай өсүп кызарса (сиздин күйүк жоготмок күн чыккандан кийин, бир нече саат бою улантылат экенин эстен чыгарбашы керек), ысытма, өсүп ооруп, же ириъ-пайда агып сыяктуу жугуштуу ар кандай жышаандар үчүн Watch.
Жылуулук чарчап Эскертүү
Сиз ошондой эле агара ээ белгилер, чынында, башка шарттарга байланыштуу болушу мүмкүн. Сиз жылуулук карышуу, жылуулук азайып, ысык өткөндө, же белгилери бар болсо, дароо дарыгерге чалуу суусуздануу . Бул белгилер кирет:
- Feeling алсырап же башы
- Тез кагышы же тез дем алуу
- Extreme суусаса, эч кандай заара чыгаруучу же оюлуп көздөрү
- Pale, тунжураган же муздак тери
- Жүрөк айлануу, температура, дирилдөө, же темирөткү
- Сиздин көз зыян жана жарыгына сезгич келет
- Оор, ооруткан ыйлаакчалар
Рак жана сынынан
күнгө күйүү тери клеткаларында ДНКдагы үчүн негизги зыян көрсөтүп турат, демек, бул мүмкүн болсо, оолак болуу керек. Күнгө Өнөкөт чалдыгуудан менен байланышкан тери рагы , негизинен базалдык клетканын жана шапкалуу клетка түрлөрү. 20 жашка чейин үч же андан көп чыкса, кино бир тарыхы да абдан сиздин меланома тобокелдигин, тери рагы көбү кандуу түрүн көбөйтөт. Өтө көп күн да бырыш пайда, эрте бырыш басат ( photoaging ), жашы тактар (Lentigines), жана катарактасын. Корона кийүүгө унутпагыла.
алдын алуу, кино
күн таасири жана күйгөндүгүнүн келгенде алдын алууга томуктай так баалуу шыпаа бир фунт болуп саналат.
Селексии тышкары (төмөндө кара) сиз күйгөндүгүнүн сенин рискин төмөндөтүү үчүн көп нерсе бар экенин кайсы учурда унутулуп, болот.
- кийим менен терини коргоо - дем кездеме уятсыз ылайыктуу кийими сонун
- кол чатыр колдонуу
- болжол менен саат 10 жана 2 саат ортосунда жогорку сааттын ичинде күндү, качкыла
- бир SPF кездеме менен кийим тандоо
- сенин коргоо үчүн бир көзүнө жаш кийим кийүү
Кремдерди жөнүндө эмнени билишим үчүн, кандай
Кандай адамдар чынында муну билүүнүн зарылдыгы ар кандай кенен-кеъ Селексии сиздин дарыканада текчеден кармалай enough.There көп болушу мүмкүн эмес деп Селексии уламыштарда атайын Белгилей кетчү нерсе, ал эми бир Uva нурлардын зыяндуу эмес экенин жомок десек болот. (Сиз жөнүндө эмнени билүүгө болот Uva нурлары жана UVB нурларынын ортосунда айырмачылыктарды Эгер кызыкдар болсо.)
Көптөгөн коргоочу кремдерди UVB нурлардан коргойт, бирок азыраак Uva нурларга карата бир коргоо. Мурун биз Uva нурлардын көп маани берчү эмес, бирок биз азыр Uva нурлар терибиз менен эле коркунучтуу болушу мүмкүн экенин билишет
Uva нурлардан силерди коргоону сунуш турган Селексии табуу үчүн, сиз менен тааныш болуу керек Uva коргоону камсыз компоненттер , ошондой эле, эгерде ошондой болсо, коргоо, качанга чейин созулган созулат.
Күн жана Vitamin D
акыркы кыска болуп, ал "эстүү" күн Селексии жок таасири жаман ой болушу мүмкүн эмес экенин көрсөтүш үчүн маанилүү, жана ал, сыягы, коомдук дермато уюмдар күн таасири тууралуу өз сунуштарын кайра эле жакын арада бул жөнүндө уккан да болот.
Күн таасир тери рагынын коркунучун көтөрүүсү мүмкүн, ал эми витамин D жоктугу рактын ондогон үчүн коркунуч болуп, ошондой эле башка медициналык шарттар болуп саналат. Анын үстүнө америкалыктардын көпчүлүгү бул маанилүү Байланышуу бир кемчилик бар экенин далилдеп турат.
витамин D булактары катары, ошондой эле, ал тамак-бул жетишердик кыйын. Бул орточо жана эстүү күн тобокелдигин (10 мүнөттөн көп болушу мүмкүн) жана толуктоолор калтырат. жакшы нерсе бир Guessing оюнду ойноо үчүн керек эмес. Эгер дарыгерлер кызмат жөнөкөй кан тест сиздин витамин D же жокпу, деңгээл кем же кадимки төмөн жагында билүү керек, жана доктор бул тарбиялоого жардам берүү жолдорун сунуш кылышы мүмкүн.
Кино-сыйлагыла боюнча Жыйынтык
агара башкаруу үчүн бир нече ыкмалары Жогоруда белгиленгендей, бирок бул силер күйүктөн кыйынчылык менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн бардык ыкмалар деп күчөтүү үчүн маанилүү, бирок алар күйгүзүп айыктыра турган эч нерсе кыла. Алдын мыкты стратегия бойдон калууда, бирок ал тургай коргоо күн коопсуздугу эмес Селексии ыкмаларын, чындап UVB жана Uva нурлары да коргонуу үчүн зарыл болгон бир Селексии менен ингредиенттердин билип алгыла деп талап кылат.
булактар:
Шерлиан, C., Diarra, H., жана Л. Coiffard. Колдонмо Селексии Аппарат суммасы жана Uva алкагында жетишилген коргоо алкакта UVB кыркасынын коргоо деъгээлин Продукт түрү, таасири. Эл аралык PHARMACEUTICS журналы. 2016. 500 (1-2): 210-6.