тазаланбай калган болсо, кант диабети тобокелдиги жогору өтөт
Инсулин панкреас тарабынан өндүрүлөт гормон болуп саналат, сиңирүү жана кан кант жөнгө салуу үчүн жооптуу сайды бир бези. Инсулин, адатта, кандагы кант (глюкоза) ири өлчөмдө жооп алынган. Бир жолу өндүрүлгөн, инсулин сенин булчуъдардын аны энергия жана андан кийин дүкөндөр глюкозаны кайрылган, семиз клеткалар жардам берет, жана андан ары пайдалануу үчүн боор.
PCOS жана инсулин каршылыгына
Polycystic жетилген синдрому (PCOS) менен аялдар көп болгон инсулин каршылыгына денелери гормондун тез жооп жок экенин билдирет. жалкоо жооп глюкоза кан, убакыттын өтүшү менен дене кант менен алектене турган өзгөртө чогулат себеп болушу мүмкүн. Инсулин каршылыгына начарлап, акыры болот диабет алып келет .
PCOS менен аялдар, инсулин каршылык коркунучу сен 40 болсо жогору чуркап, ашыкча, кан басымы жогору, бир, түргөштөр, жашоону, жана жогорку холестерол бар. Жалпы жонунан, испан, Америка, же Түпкүлүктүү Америка келип чыккан аялдар ак же Азия аялдарга караганда инсулин каршылык жогорку коркунучу бар.
Инсулин каршылыгына симптомдору
эгерде кандайдыр бир инсулин каршылык менен аялдар көп, аз, оорунун белгилери. Алар эмне, алардын абалы менен башка бир аял башынан анча айырмаланбайт. Белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- талыгуу
- ачарчылык же шиш жогорулатуу
- таттууларды жана туздуу тамак-умтулуу
- Көп же көбөйгөн Бат-
- бут колуна сезимин Тиштелген
- чурайдагы, колтук денеге каралжын, же мойнуна артында
Бул оорунун дуушар болсо, дарыгер, кыязы, буйрук кылат кан тесттер кант менен канчалык жакшы дене какие көрүүгө.
Бул орозо глюкоза көлөмүн жана глюкоза толеранттуулук сыноолорду камтыйт.
Тесттер инсулин каршылыгына аныктоо үчүн пайдаланылуучу
Бир Анткени орозо глюкоза денгээлде , сыноо учурунда сени тамак же суусундук, жок эле дегенде сегиз саат мурда токтотуу керек. кан иргеме жана лабораторияга жиберилген кийин, диагнозу төмөнкү жыйынтыгы боюнча жүргүзүлүшү мүмкүн:
- Төмөндө 100mg / дл табигый натыйжасы болуп саналат.
- 125mg / дл үчүн 100mg / дл эсептелет преддиабет .
- Үстүндө 125mg / дл диабет деген диагноз болуп кызмат кыла алат.
Глюкоза сабырдуулук текшерүү , ошондой эле текшерүү жүргүзүлүшү мүмкүн орозо алдында сегиз саат талап кылынат. келгенден кийин, Догдур Баштапкы маалымат катары пайдалануу үчүн кан жакындайт. Сиз андан кийин кант 75 грамм камтыган суюктук сегиз алтын ичип бериши керек. Экинчи, кан анализи, андан эки саат өткөндөн кийин кабыл алынат экен. Диагнозу төмөнкү салыштырмалуу баалуулуктарына негизделген колдоого алат:
- Преддиабетке 125 мг / дл, эки саат 199 мг / дл 140 мг / дл бир кан глюкоза менен 100 мг / дл бир орозо кан глюкоза сыяктуу аныкталат.
- Диабет 126 мг / дл жогорку эки саат 200 мг / дл, же жогору бир кан глюкоза менен чейинки орозо кан глюкоза сыяктуу аныкталат.
Адатта сүйлөп, кандагы канттын үч сааттын ичинде кадимки кайтып келет. муну аткарбай коюу инсулин каршы жалпы көрсөтөт.
Сиз инсулин каршылыгына калсам эмне кылышым керек
Сиз инсулин каршылык бар экени аныкталган, анда абалды жокко чыгаруу үчүн эмне кылсак болот бир топ бар. Кээ бир учурларда, сыяктуу дары-дармектер metformin жакшыраак кандагы кантты көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн белгилениши мүмкүн.
Жашоо өзгөртүүлөр, ошондой эле дары-дармектерди же жокпу белгиленген же жокпу, жардам бере алат. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- арык эт бай туура тамактануу, бийик-була дан, жашылча, буурчак, жалбырактуу чөптөр, жемиштер (идеалдуу диетологу менен макулдашуу боюнча иштелип чыккан)
- күнүнө, жок дегенде, 30 мүнөт Exercise жумасына үч жолу
- тамекини токтотуу, спирт ичимдиктерин азыраак кыскартуу
- жакшы инсулин камсыздандырууну башкаруу үчүн жетиштүү эс алуу жана стрессти башкаруу окутуу
> Source:
> Rojas Ж .; Уго М .; Olivar, L. ж.б.. "Polycystic жетилген синдрому, инсулин каршылыгына тоскоол болот жана семирүүнү:. Pathophysiologic Лабиринт багыт" Эл аралык Көбөйүү Medicine журналы. 2014; макала ID719050: DOI: 10.1155 / 2014 / 719050.s