буту менен бут сөөктөрү стресс жаракалар көп болушу эсептелет. көп учурда жабыр сөөктөрдүн бутунан аюунун жана fibula сөөктөрүнө жана жөө экинчи жана үчүнчү бейбелчек сөөктөрүнүн төмөнкү бөлүктөрдү камтыйт.
Бир стресс сынган сөөктөрдү кайра ашыкча басым же жүктөгөндөн кийин өрчүтө алабыз. Бул стресс-сынык сөөк боюнча өнөкөт стресс жооп өнүккөнүн капыстан зыян келтирилген типтүү сынса айырмаланат.
А стресс сынык, кээде ал, адатта, чачыбыздын түптөрүнөн жаракага катары X-нурларга көрсөтүп турат, анткени чачыбыздын түптөрүнөн жарака деп аталат. Бул сөөк жаракалар түрлөрү көп иш жакында жогорулашы болуп, айрыкча, чуркоо жана башка спорттук иш-чаралар менен байланышкан.
Стресс сыныктарын жайгашкан кээде кайсы бир спорт же иши менен тыгыз байланышта болот. Орун, мисалы, бий же жолдо жана талаа сыяктуу жогору орточо tibial стресс жаракалар коркунучун жана forefoot боюнча стресске көп талап иш бар, Негедир же стресс жаракалар ыктымалдыгы жогорулаары алып navicular сөөк буту.
Белгилери жана Диагноз
Pain алып же салмак көтөрүү ишине ого бетер татаалдаштырат стресс сынган болушу мүмкүн; оору да сөөк боюнча түздөн-түз басым менен сезимде болушу мүмкүн. тазаланбай калган болсо, оору, адатта, бир топ начарлатты, сөөктү боюнча уланып айтымында, чачыбыздын түптөрүнөн сынык бир кыйла туруксуз жарака салып иштеп чыгууга алып келиши мүмкүн.
Бул оору пайда болгон кезде бул дарылануунун салмак көтөрүү ишин кыскартууга жана издөөгө маанилүү жатат.
өнүгүп келе жаткан стресс сыныктарын ар дайым диагноз кыйын болот рентген, күнү көргөзбөй калышы мүмкүн. Ал эч кандай сынган көрсөтүүгө сөөк баштапкы Рентген нурларынын аз эмес, бир кийинки рентген, ал эми - күн же жума өткөндөн кийин - стресс сыныктарын чындык болуп өткөн бар экенин ачып берет.
Медициналык кызматкерлер, көп учурда, алар, мисалы, бир эле, стресс сынган шек болсо, ар кандай диагностикалык ыкмаларды колдонот КТ издөө же мойнуна рентген нурлары нормалдуу болсо да,.
иштетүү
шек туудурган же тастыкталган стресс сыныкка дарылоо эс же айыгуу үчүн уруксат берүү үчүн жетиштүү болгон спорттук иш боюнча өзгөртүүнү талап кылат. Жөө гипс же катуу-келин- ген башка бут кийим менен келген Immobilization жарака жана оорунун даражасына жараша, бир нече жума бою белгилениши мүмкүн. Кийинки рентген нурлары же башка диагностикалык тесттер сөөк айыгууга баалоо үчүн колдонулат.
Risk Factors
Стресс жаракалар көбүнчө спорттук иш-аракеттери менен байланышкан, бирок ал ошондой эле башка себептерден улам коркунучу күчөшүнө алып келди. бир кыскарган сөөк жалпыга маалымдоо, анын ичинде бир стресс сынык, коркунучун көбөйтөт себеп кандайдыр бир шарт:
- Аменореянын натыйжасында Post-менопаузасы аялдар жана мыйзамсыз Этек ирекет бар аялдар,
- Тамеки колдонуу
- спирт ичимдиктерин пайдалануу Орточо
- Төмөнкү орган жалпыга маалымдоо
- мисалы, Умар жана DMPA сыяктуу медикаменттик (Депо-)
- калий менен Байланышуу жетишсиз сапаты D
- Ушундай эле жөө түзүлүшү же бут биомеханиканын аномалиялары, бийик-арка же жалпак таман
булактар:
Лаппе, JM, Stegman, MR жана Recker, RR. (2001) аял армиясынын согушкерлер стрессти жаракалар боюнча жашоо себептердин таасири. Osteoporosis эл аралык. 12 (1): 35-42.
Уайлдер, Роберт П. MD, FACSM жана Sethi, MD, Shikha. Ичүүнүн жаракат: tendinopathies, стресс жаракалар, бөлүктүн синдрому жана Шин шакшактар. Спорт дары-жылы клиникалар. Vol 23: 1, Jan. 2004-MD кайрыл.