жакшы простат ден соолугун сактоо бир нече себептерден улам өтө маанилүү болуп саналат. Биринчи кезекте, простат рагы адамдардын өлүм экинчи негизги себеби болуп саналат. Ал эми эркектер рак башка кызыкдар болушу үчүн башка коркунучтар, простатит таралган бири болуп саналат.
1 -
Prostate саламаттык сактоо эмне үчүн маанилүүСтатистикалык, рак бул түрүндө таралышы кооптуу болуп саналат:
- жети эркек бир рак оорусуна алып келет.
- Бир-жылы 39 киши простата безинин рак оорусуна өлөт +.
- диагнозу 40 жашка чейин сейрек болсо да, алты ичинен 10 учур адамдар буруп 65 диагнозу орточо жаш курагы менен бирге 66 жылдан кийин аныкталат.
Эгер 50 жаштан улуу бир адам бар болсо, анда сиз негизги дарыгердин көзөмөлүндө простат экзамендерин алуу абдан маанилүү. Эгер жогорку тобокелдик (африкалык-америкалык эркек же простата безинин рак оорусуна чалдыктым келген жакын тууганы бар) бар болсо, ал тургай, мурда дайыма экзамендерин алуу жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп.
2 -
Кандай жана кайсы жерде Сиздин Prostate болот?простат табарсык жана Ичтин түбүндө ортосунда жайгашкан пончик түрүндөгү суроо-бези болуп саналат. Болжол менен бир жангактын көлөмү (жаш эркектерде), простата уретра тегерегинде жана эркектер сыяктуу, ал орто-же андан да көп өрүк болуп өсүп, ачат жыйынтыктады.
простата безинин негизги милдети, уругун суюктукту өндүрүү болуп саналат. Бул суюктук да бөпөлөп, сперма коргойт Жатын секретинин кычкылдуулугун ашкерелейт калийдүү тел бар.
3 -
бир Prostate Жардам алдын простата безинин рак оорусуна ремонт барбы?Ооба! Сенин урук чыктагыч ремонт иш жүзүндө жыныстык бездердин рагы, алдын күрөштө жардам берип жатат, алардын бири кошо пайда саны бар.
эркектер простат Аргентина бар, ал, чынында, жыныс бездеринин суюктугу oxygenates. Бул аларды биологиялык, кычыткы жана убакыттын өтүшү менен простат безинин тургузуп ээледи булгоочу кууп келет. Бул токсиндердин денени тазалоо үчүн, ошондой эле рак өчүрүү менен күрөшүү боюнча орган жардам lymphocyte өндүрүшүн жогорулатат.
4 -
Эмне үчүн мен простата безинин майлап керекпи?Бир айдан ачык себеби простат Аргентина жакшы сезип турат. Көптөгөн адамдар бул Аргентина канча күчтүү жана ойучаны Аргентина караганда канааттандырарлык деп.
Экинчиден, азыркы учурда адамдар абдан Кыймылсыз жашоо жашашат. биз ушунчалык көп отурган, анткени кичинекей calcifications чоъоюп чөнтөккө бекемдөө. Бул calcifications простатит деп безинин сезгениши алып келиши мүмкүн. Бул куруу чыкмалар oxygenate жана жоюу үчүн мыкты жолу простат массаж жасоого болот.
Эгер простат ден соолугун жакшыртуу үчүн эмне кылсак болот нерселердин бир нече түрү бар:
- ЖЖБИ үчүн сыналган алуу. cytomegalovirus простата безинин рак оорусуна себеп учугу КЭС бир штаммы болуп саналат.
- Дайыма сүт / сенин жыныстык бездердин массаж. бир жайнамаз саап айына бир жолу 30%, ошондой эле көп тарабынан простата безинин рак оорусуна ылдамдыгын азайта алат
- бир айдын ичинде 20 же андан көп Аргентина бар. Бул күчтөргө кол тийбестик жардам стресс көбөйүп ууну азайтуу биздин серотонин жогорулатууга болот.
- айрым чөптөрдүн жана татымалдардын колдонууну жогорулатуу. New York шаарындагы Колумбия Эркин борборуна боюнча Иш урологиялык борборунун изилдөөчүлөрү жакында Лабораторияда Рыжий, Oregano, розмарин, жашыл чай ичинде жашылчадан жасалган аралаштыруу 78 пайызга простат рагы клеткаларынын өсүшүн кыскарткан деп табылган.
простатит менен укалоону сиз простат соолугуна бардык түрлөрүн жасай ала бир нерсе болуп саналат. Кээ бир эркектер өз жыныстык оюн салып иштин аталган түрүн камтыган жийиркенген болушу мүмкүн, бирок, иш жүзүндө менен, ал репертуарыбызда пайдалуу жана жагымдуу үзгүлтүксүз иш да болуп калышы мүмкүн!
5 -
Кантип чыктагыч массаж жасай?простатит менен укалоону сиз простат соолугуна бардык түрлөрүн жасай ала бир нерсе болуп саналат.
жараянын баштоо менен эс-бул стимулдаштыруу ушул түрү үчүн жаңы болсо өзгөчө маанилүү болуп саналат. кылдаттык менен (айрыкча, тешиктин айланасына) тазаланмайынча. Сиз жиктерди же геморой сыяктуу саламаттык сактоо маселелери бар болсо, анда алар сени анал ойноп катышып чейин айыктырган же дарыгер менен текшерип чейин күтө тургула.
Бул жерде эки нерсе үчүн даяр; кол менен Анал. Сизге жардам берүү үчүн бир нече иштерди керек. Бул нерселер жөнүндө калп сүлгү кирет, порно же каалоолор менен жардам берүү үчүн башка материалдар, жыныстык майлоочу (силикон көп анал ойноп үчүн артыкчылыктуу деп), мээлей жана өнөктөш же простат оюнчук.
Сиздин простатит майлап кантип
Дүүлүгүшүндө каалоосуна самаган анткени простатит табууга жардам берет.
- бир тургузулушуна жана кыйылды кертмеги Get сиздин дүүлүгүшүндө деңгээл 10-бири менен шкала боюнча алты тегерегинде чейин (10 оргазм болуу).
- Кийинки, колуъуз менен тешигине айланып берешендик LUBE колдонулат.
- биринчи муун үчүн акырындык менен манжаны киргизүү башталат жана кайра кармалоо башташат. манжасын жулуп жана LUBE кайрадан колдонулат.
- Андай болгула жана манжаны кайра ичинде экинчи шалпылдап алмаштырылсын. үчүнчү муун чейин ички чейин дагы бир жолу толугу менен иш кыл.
- аралай манжаны уясына чейин сиз Сан ичинде үч оолактап бир аз чектен камырды сезип жана Ичтин түбүндө карай. Бул сиздин простат болуп саналат. Азыр сиз чоъоюп жасалган оюнчук ойноп же сөөмөйү менен мындан ары да колдоно аласыз кайда билебиз.
абдан маанилүү бөлүгү дүүлүгүшүндө-жылга карата кеминде 20 30 мүнөткө чейин убакыт талап кылынат.
Простат ойнотуу же жалгыз же бир өнөктөш-жана жалпы Wellness менен, сенин жыныстык жашоону жакшыртуу үчүн пайдалуу жана кызыктуу ыкмасы боло алат. Простат ден соолугу үчүн ушул "үйдө" укук коргоо баштоо үчүн абдан жай болуп саналат, ал эми дайыма үчүн шектенбесек болот простат экзамендерин сиз 50 же андан жогору экенин, айрыкча,.