Үйрөнүүгө даяр болуу Биринчи кадам карата түшүнүк
Түшүнүү артрит менен гана үй-бүлөсү жана достору менен алардын жакын чөйрөдө ар бир адам оору, бирок таасири менен адамга таасирин тийгизет, анткени маанилүү. Артрит өнөкөт абалы жана анын таасири өмүр бою болот.
артрит менен Адамдар, адатта, "Менин үй-бүлөм түшүнө бербейт", чөгүп деп, же: "Досум, бул мен үчүн окшош нерсени ала бербейт".
Үй-бүлө жана достор билип туруп, туура эмес түшүнүп кыйын болушу, же зулум көрүнөт жаткан жерибиз жок. Алар, чынында эле, түшүнгөн жокмун. үй-бүлө жана достор түшүнүгүн өнүктүрүш үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн кээ бир иш-аракеттер бар.
Үй-бүлө жана достор үчүн сунуштар - Understanding Arthritis
# 1 - Үйрөнүү даяр бол
китеп, макала, же артрит тууралуу сайтты окуп үчүн ачык. уникалдуу маселелерди түшүнүү үчүн жана күн сайын артрит жүзүбүз менен бир адам талашууда, сен оору жөнүндө билишибиз керек. Артрит алып кантип Үйрөнүү оору , чарчоо , акыл- эси , шишик, дарылоо, ошондой эле дары-дармек менен терс таасирлери , аларды дүйнөгө.
# 2 - You Know ойлобо эмес,
Бул туралуу Адам табиятынан, бирок сиз артрит менен бир адам сезип, кантип билебиз ойлогон эмес. да күн сайын негизинде артрит Албетте, күтүлбөгөндүк менен мүнөздөлөт. Эгер оору өзүң менен бир күн жашап, эч качан, айрыкча, анда артрит менен адам сезимдерин кантип пайда болгонун так билбейбиз.
бир адам кыйналып ыйлап же башкаларга эмес болсо, анда алар унчукпай азап эмес, дегенди билдирбейт.
# 3 - Кунт коюп угуш керек
Сиз угуп артрит жөнүндө түшүнүшү керек көпчүлүгү мүмкүн. артрит менен ооруган адам ишенген бир үй-бүлө мүчөсү же досу көз карашта болсо, артрит менен жашап жөнүндө өз ой-сезимдерин бөлүшөт.
адам сага муктаж эмне үчүн кулак салгыла. артрит менен бир адам сага керек, эмне үчүн ишараттар сүйлөшүүдө камтылган.
# 4 - ийилчээктик бол
Артрит ооруларынын жана алардын үй-бүлөсү жана достору менен жашаган адамдын билгичтиктерин талап кылат. Сиз күткөн катуу жана анда эч кандай ийкемдүүлүгүн жол болсо, артрит менен адамдын муктаждыктарын четке чыгарып жатышат. Сиз артрит менен жашаган адамдын жакшы, бирде жаман график турган болсо, ал түз сызык болмок эмес. да, ошол томпокторду минип даяр бол.
# 5 - дайында докторго барат
артрит ээ болгон адамдын үй-бүлө мүчөсү же жакын досу болгондуктан, алардын дарыгер дайындоо, аларды коштоп, мүмкүн болсо, суроо. Бул сиздин колдоо көрсөтүүнүн бир жолу болуп саналат, ошондой эле силерге суроолорду жаратып жана дарыгерге түздөн-түз жооп угууга мүмкүнчүлүк берет. Бул ошол эле учурда билүү үчүн дагы бир жолу жана колдоо болуп саналат.
# 6 - колдоосу жана гипс Жамаатын Каттоо
артрит колдоо топторуна катышууга же онлайн артрит коомчулукту табышат. артрит менен жашаган адамдардын тобуна караганда түшүнүккө ээ болуу үчүн эч кандай жакшы жери жок. бир ири тобу менен өз ара аракеттенүү, айрыкча бери артрит менен келген бардык адамдар эмес, окшош белгилери бар, ошол эле дарылоо, же ошол эле жол менен кетүүгө дуушар сага акыл-кененирээк чөйрөсүн сунуш кылат.
Биз бири-биринен жана бөлүшүлгөн окуялардан көп нерсеге үйрөнө алабыз.
# 7 - Unconditional сүйүү кантип колдонсок болот жана достук
Ошол эле шартсыз сүйүү жана достук сунуш болсо, адам болмок артриттин эмес. терс мамилени таасир артрит менен шартталган кыйынчылыктар жана аны менен байланышкан кыйынчылыктардын жол бербегиле. артрит менен жашаган адам жаңы чектөөлөрдү жана ар кандай муктаждыктары бар болушу мүмкүн, бирок, мамилелерди жана достук туруктуу болушубуз керек.
# 8 - Көпчүлүк алышы менен бир адамга жардам берсем эмне талкуулагыла
Артрит нааразычылыгын жаратууда. артрит менен байланышкан физикалык, психикалык, коомдук жана каржылык таасири бар.
Сиз артрит бар адамга өтө чөктүрүшү мүмкүн экенин билесизби? аларды үмүтсүздүккө жөнүндө аласыз. Сиз андан кийин аларды чечүү жолдорун табууга жана маселелерди чогуу чечүү мүмкүн.
# 9 - алышы менен адам түшүнбөшүбүз Ойлойт: Эмне үчүн талкуулагыла
Эгер сен да угуп жатабыз, анда артрит менен жашаган адамга: "Сен бул сыяктуу, түшүнгөн да жокмун", алар жүрбөгөнүбүздө сезебиз тууралуу ачык маек. пикир келишпестик бар болду түшүнүүгө жетишүү максатында иштешет.
# 10 - Away From болуу Ойноп аяй
колдоо жана аяй болуп ортосундагы балансты ур. артрит менен адамдар оору тарабынан жүктөлгөн чектелүү болсо да, алар дагы эле көп "кыла албайт". аяй менен өз дүйнөсүн кичирейтүү жок.
# 11 - Алардын Arthritis ар бирибиз кантип пикирлеше
алардын оорусу сага кандай таасир талкуулагыла. Эгер ал адам менен тыгыз байланышта болсо, аны четке кагып тийиш эмес сага абдан реалдуу таасири бар. Алар көп, силер аларды укпай керек эле, силерди угуу керек. Байланыш эки жолу көчө.
# 12 - ой киргизет эмес,
сунуш кылып, бирок, артрит менен бир адам алардын оорусун башкаруу керектиги жөнүндө ой киргизүү жок. абдан боорукер жандоо сен өнөкөт оору менен ооруган карабай, кандай жашоо сапатын жогорулатат боюнча алардын изинен жүрүү үчүн болуп саналат.