А кийин , кынтыгы же эки тараптуу кынтыгы, айыктыруу жана эс алуу үчүн жагымдуу, иш жана коопсуз чөйрө керек. Сиздин жашоо мейкиндиги колдонуучу достук сени байлап, кыймыл бир Шарттуу спектрин жана бир же бир нече менен бир нече жумадан бери айланып басып жүргөндө даярдоо дренаждар хирургиялык сайттан пландоо талап кылынат. Сиз реалдуу мисалы, үй-бүлөдөн өзүн-өзү сактоо жана иштеши сыяктуу тармактарда сен күткөн эмне билүү керек.
Бул жерде сунушталган ыкмалары, биз Американын рак оорулары менен күрөшүү коому сүйлөгөн аялдар эки тараптуу кынтыгы жана тажрыйба төмөндөгүдөй менин тажрыйбамды бир курамдуу болуп саналат.
Сиз эмне ооруканадан Trip бет керек
Менен башталат болгон оорукананы кетүүгө кийинип баштайлы; ал сиз менен чыгып, мындай Tee көйнөк же магазин сыяктуу жана жулунуп зарыл эмес нерселерди болгону жакшы болот. Алдында ачат чоң көйнөгүн кийип жайгаша турган Жилетка чыгуусун (лор) уюп калышы (лор) алып келүүчү кармап чөнтөгү сиз хирургиялык сайттын үстүндө кийип жатышат. Sweatpants жана почта-алдыңкы жакет жакшы иштейт. Сиз Анестезия жана оору-дармектердин көпкө таасиринен бут бир аз туруксуз болушу мүмкүн. жок согончогу менен Sneakers же башка бышык бут кийим жакшы тандоо болуп эсептелет.
Сиздин баштык да, Жартканга бирин көтөрүп чыккан кишини ким суроолору.
унаа на үй үчүн, сага жана сенин коопсуздук кур ортосунда жазданып керек; Эгер хирургиялык сайтты жабуу менен таъып кур эс алгым келбейт.
Жубатууга Сиздин бет Prepping
Эгер Хирургиялык жол менен кете электе, турак жай аянтынын бир жөө-аркылуу жана хирургия кайтып келгенде, аны даярдоо.
- Уктап жаткан механизмдери: Эгер сен үй-бүлөлүү же мамиле, адегенде бир нече түн өзүнчө уктап жаткан аянтка ээ болот. Бул оор жайлуу алуу болушу мүмкүн; Эгер, анткени, же жубайы же өнөктөш уктап жатканда, силер ичине кирмек, мүмкүн эле жөнөкөй тынчсызданууну уктай албай калышы мүмкүн. курсагына уктап эмес; Сиздин жагында уктап аны кыла албайт пунктуна ыңгайсыз болушу мүмкүн. гана артына уктап тандоосу менен калтырып, сиз бир аз жамбаштап кызмат ордуна бир нече жаздыктарды кармап болсо кыйын болуп калышы мүмкүн. Дагы бир параметр жумшак жаздык recliner креслодо уктап жатат. Сен уктап жаткан бардык жерде сен кыртыштарга, оору дары-дармектерди, суу, уюлдук тел, башка TV алыскы жана эч нерсе түн ичинде керек болушу мүмкүн жерге жетүү дасторкон бар.
- Эс алуу аймагы: сиз сыналгы көрүү мүмкүн бир эс алуу жайлары, сиз төшөктө башка болочок музыка угуп, тел жөнүндө сөз жана окуу. Эгер тумбочкада жабдуу эле аягы Table да дем-күч берет.
- Жеке гигиена: Эгер дарыгер сиздин агып жана тигиш жок чейин сан жеткис албай калат, демек, сиздин чалкалай жана аман-эсен пш бат болот деп даараткана уюштуруу. Сиздин жеке сактоо даана төмөн текчелеринде менен камсыз кылуу керек. Эгер чач шампунь жардам дос же өмүрлүк суроолору.
- Апенди кам: сен ооруканадан чыгып, сиз хирургиялык сайтка агымы лампочканын бир күн, бир нече жолу келип суюктуктарды бошотушат кантип көрсөтмө берилет.
- Тоңдургуч поток: сен кайрадан катары менен тоңдургуч тамак тамак-сен жана сенин үй-жей турган сунуштарды кабыл алуу.
- Транспорт менен / тартиби жардамын кабыл: Догдур кууп сени тазалайт чейин, сен жана сенин медициналык баруулардын алып баруу керек болот. Эгер жаш балдар бар болсо, сиз, мектеп жана иш өз ташуу уюштуруу керек болот.
Кайрадан үзгүлтүксүз ишин
- толо аймактарды кач, оор атлетика жана өлгөн салмагы ден көтөргөн.
- Жүрүү туура жок кыла алат мыкты иш болуп саналат.
- Догдур агып жок чейин эч бир үй, же башка жеке жумуштары.
- Айдоочулар сенин агып чыгып кеткенден кийин кайрадан жана мындан ары наркотик оору дары-дармектерди алуу болгондо болушу мүмкүн.
көптөгөн аялдар төрт жана алты жума ортосунда иштеп кайтып жатканда, ар бир адам ар кандай темп менен айыктырат. Сиздин доктур ал сен аман-эсен ээлеген милдеттерин кайрадан мүмкүн болгондо жумуштан кайтып сени тазалайт.
Жан Кэмпбелл бир 2 эмчек рагы тирүү жана мурдагы уюштуруу америкалык Cancer Коом 14 мамлекеттик жана жеке hospitals.She-жылы New York City Чыдамдуу Navigator программасынын директору, аялдар жана эркектер үчүн изилдөө жана ресурстук маалымат жана колдоо көрсөтүү бир өкмөттүк эмес уюмдун аткаруучу директору болуп саналат кайрадан эмчек рагы менен оорурун.