Билек туташтырган ооруганы менен шишигени
Кесилиши синдрому билектин жана билегинен арт жагынан ашып туташтырган тарамышынын сезгенүүсү бир шарты болуп саналат. кесилиши синдрому менен ооруйт түрткү эки негизги тарамыштары билек тогошуу (түздөө) арткы жогоруда 4 см жайгашкан манжалары бири-бирине өткүлө. Кесилиши синдрому турат билек tendonitis түрү .
Кесилиши синдрому атайын спорттук иш-чараларды аткарууга спортчу кездешет.
атлеттер кесилиши синдрому ала таралган спорт конкурстук кайык болуп саналат. калак кыймыл кайталануучу жана кол extensor тарамыштары боюнча зор стресске рат.
Кесилиши синдрому белгилери
кесилиши синдрому белгилери өтө алдын ала болуп саналат. бул даттануу менен бейтаптар дээрлик дайыма эле оорунун белгилери байкалбайт. Бул белгилер, адатта, спорт же багбанчылык иши катары кайталануучу иш кийин бир же эки күн иштеп чыгуу. Көп учурда бул абал атаандаштык Калакчынын бир өзгөчө оор машыгуу жыйынына бир күн же эки-көрсөтмөлөрдү иштеп чыгат. кесилиши синдрому үчүн мүнөздүү белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- билек туташтырган Pain жана назик
- туташтырган шишик
- А майдалоочу сезим (crepitus) бармагынын кыймылы менен
диагноз түшүнүксүз сейрек учурларда, аймакка жергиликтүү Анестезия сайынуу жолу так диагнозун кабыл алуу пайдалуу болушу мүмкүн. Бул тарамыштары кесилишиндеги түздөн-түз сайма төмөнкү симптомдордун сооронуч бар адамдар диагноз такталгандан болот.
Кесилиши синдрому дарылоо
кесилиши синдромун дарылоо дээрлик дайыма жонокой бир нече жөнөкөй кадамдар менен ишке ашып жатат. Биринчи кезекте, тарамыштары сезгениши суу, ал эми эс алуу, бул жок дегенде 3-5 күн жабыркаган колуна менен ишин качуу дегенди талап кылат. абалын белгилерин күчөтүп, оорунун узартат эс алып келген эмес.
Атлеттер көйгөй кайталанат үчүн спорт менен эрте кайтып мүмкүн болот эле, белгилер чечилет деп камсыз кылууга тийиш.
кесилиши синдрому үчүн дарылоо камтууга тийиш:
- Эс алуу: Көпчүлүк адамдар Билек кодерлерге пайдалануу пайда толугу менен, бери дегенде, 5 күн бою тарамыштарды кошулду. splinted билек биргелешкен оптималдуу абалы узартуу жөнүндө 15 градус болуп көрсөтүлдү. симптомдорун курчутуп жибере иш-оолак болуу керек. Көп учурда өзгөрүп техникасы тартылган тарамыштары басым чечүүгө жардам берет.
- Ice : Ice шишип белгилери бошотууга жардам берет. муз колдонуу чынында кесилишинде синдрому бар адамдардын сезген үстүртөн жайгашкан берген олуттуу пайда болушу мүмкүн. орган жана көркүнө күмөн пайда ичинде билбеген башка шарттарга салыштырганда, бул олуттуу таасирин тийгизиши мүмкүн да барышы керек.
- Сезгенүүгө каршы Дары-дармектер : оозеки сезгенүүгө каршы дары-дармектер бир кыска, албетте, ошондой эле оорунун чечүү үчүн пайдалуу болот. узак мөөнөттүү сезгенүүгө каршы дары-дармектер этияттык менен колдонуу керек болсо да, көп учурда бул дары-кыска, албетте, тынч шишип жардам жана симптомдору боюнча кескин төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.
белгилер жакшыртылган кийин, спортчулар акырындык менен маселе толугу менен чечилет камсыз кылуу иш-кайтарышы керек. бир иш кылып жатканда эч кандай оору жок болсо да, өтө эле эрте кайра бир нече күн көрүнүп эмес, сезгенүүнү алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, бир атлет дарылоо кайтып жатат, ошол алгачкы иш-чыгарганда чечүүчү мааниге ээ. спорттук машыгуу же жакшы билген машыктыруучусу спорттун бул кайтып көзөмөлдөө ээ симптомдордун кайра болтурбоо үчүн жардам берет.
кээ бир туруктуу кырдаалдарда, аскердик дарылоо каралышы мүмкүн. Кээде бир кортизон ийне менен дарылоо менен жардам берүү үчүн колдонулат.
Кээ бир сейрек жагдайда, сезгенүүнү тазалоо үчүн хирургиялык каралышы мүмкүн. Бирок, көпчүлүк оорулуулар жөнөкөй дарылоо 1-2 жума менен жогорулатат. абдан баасы учурда, коллаген хирургиялык debridement (тазалоо) жүзөгө ашырылышы мүмкүн. хирургиялык учурунда, жалаяк деп аталган кан катуу тканы, кайра келгенге тарамыштары тегерегинде маселесинин алдын алуу үчүн бошотулуп болот. жакшы кабар, дээрлик бардык бейтаптар бул маселенин үчүн хирургиялык жол-жобосун өтүү көрбөй калыбына келтирүү болуп саналат.
булактар:
Адамс се, Habbu R. "колу жана Билек менен Tendinopathies" J Am Акад Orthop Surg. 2015-дек; 23 (12): 741-50.