Easy 4-кадам кемчилиги-Бастинг Териге кам көрүү Препаратты
Сиз сайын атылып жакын болгондо жакшы жүрбөй териге кам кармануу абдан маанилүү болуп саналат. Күнүмдүк териге кам дешчү ашыкча май алып берет, сактайт так тешикчелери жана учурдагы булганычтан ылдамдыгы айыгууга жардам берет.
көп каражаттар менен жана безеткилердин үчүн териге кам үзгүлтүксүз түзүп, ал жакта аябай көп маалыматты бирине карама-каршы келген менен чаташтырып сезилиши мүмкүн. Ал эми сиздин күнүмдүк териге кам күндөлүк боткосу, натыйжалуу болушу үчүн комплекстүү болушу керек эмес.
Чынында, күнүнө эки жолу, бир нече эле мүнөт керек. Тери сезимди сактап сергип жана таза жардам берүү үчүн төмөнкү көрсөтмөлөрдү керек.
мыкты бөлүгү болуп саналат? кымбат баалуу буюмдарды сатып кереги жок. Туура азыр иниме кандай колдонуу.
1-кадам: тазала этияттап, бирок жакшы
Колдонуу гана бармактарына чейин же жумшак мочалка (эч кандай одоно турсаъыз жуугучтар, сураныч) кылдаттык менен өз жүзүн, тазалап , анын ичинде сиздин jawline, моюн, жана, кулактары артында алдында.
Сиз колдонуп жаткан баамдагыла Териге туура тазалаган . An биржадан угри жуугуч сиз жумшак сайын атылып бар болсо, аны жакшы дос болот. Же камтылган бирин тандоо salicylic кислота же benzoyl кычкылы .
Эгер кандайдыр бир дары-дармектерди безетки колдонуп жаткан болсо, анда анын ордуна жумшак эмес, көп бузулган тазалаган керек. Unscented Dove, Cetaphil, же мектеп янтарь Neutrogena бар бардык жакшы чечим болуп саналат.
Бетме боёнбой болсо, же тери күндүн ичинде кошумча же кир тердеп калат (Эгер спорт командасынын же иштеп кийин, эгер сыяктуу) түн ичинде эки кир жууганга, эгерде: тазалап, жакшы жуугула жана кайталап.
Бул ар бир түнү макияж, тер жана кир жууп тазалайм камсыз кылат.
Жөн гана эстеп, катаал бар самын колдонуу эмес, антибактериалдык колу Апартаменты жана бетине сыяктуу. Заалым самын сиздин безеткилерди тазалап жок кылат, бирок алар сиздин териси менен кыжырдантышы мүмкүн.
2-кадам: Use Тонер же оозду куруштуруучу
Аларда камтылган ингредиенттердин жараша, astringents же барабандар ашыкча май, тон жана гидраты алып, же ысыктарды кемчиликтерди күрөшүүгө жардам берет.
бетине жана мойнунун акырын жылмакай пахта топтун же блокнотун жана кандайдыр бир кара далы боёп алып жардам тонерди колдонуу, тазалаган тебелеп, май.
Astringents, албетте, ал теринин ашыкча май алып салуу үчүн иштелип чыккан, алар майлуу тери түрлөрү боюнча мыкты болуп саналат. Тери кургак болуп жатса, анда, албетте, же сиз кургап безетки дарылоо колдонуп жатасыз, себеби, бир hydrating тонер силер үчүн жакшы чечим болуп саналат.
Ошондой эле, ичкиликти кургатуу жана кычыштыруучу болушу мүмкүн, анткени, буюмдун алкоголдук мазмунуна назар өзгөчө сезгич тери түрлөрү боюнча төлөйт. Тери Безеткинин дарылоо менен кургак, же капа болсо, спирт акысыз азыктары жакшы чечим болуп саналат. Тери өтө кургак жана сезимтал эмес, болсо да, спирт негизделген барабандар ачык безеткини ийне мүмкүн экенин эске алуу керек.
Карабастан, барабандар же astringents терини ашуун кургак же кыжырдантышы келсе, аларды жөн эле пайдалана бербейт. Эгер супер кургатып (сыяктуу дайындоо жүрбөй дары-дармектерди колдонуп жатасыз, анда Ditto isotretinoin же актуалдуу retinoids ). Сен эмес, терини зыян бара эмес, бир тонерди колдонуу .
3-кадам: колдон Сиздин Безеткини догдур, дары-дармектердин
Сиздин тонер толугу менен кургап кийин, жууп, кийин же толугу менен жөнүндө жылмакай өз жүзүн, кургатылган угри багытталган деп кремдерди. Бул боло турган дарыгер тарабынан белгиленген дары-дармектер, же биржадан безетки гел же каймак.
дары өздөштүрүү же кургак кийинки кадамга өтөр алдында толугу менен болсун.
бир угри дары тандоодо жардам керекпи? дерматолог же үй-бүлөлүк дарыгер чалуу бер.
4-кадам: мунай-Free Moisturizer же Гэл колдонуу
Бул каршы туюмдуу сиздин буга чейин эле майлуу тери ным сезилиши мүмкүн, бирок бул маанилүү кадамды өткөзүп жок.
нымдуулук зар терини калтыруу көптөр безетки дармектер терисин ашуун-кургап,. Кургак жана г терисин азайтуу үчүн, жарык колдонулат moisturizer маал.
Сиздин moisturizer Сиз жаркыраган жана майлуу сезип кетип жок. Көп бар болгон майлуу тери түрлөрүнө суулоо толук жана тыгындар зыянын жок болот соруп бүгүн.
Moisturizing гели менен нымдагычтарды кремдерди караганда уламдан болуп саналат. Кандай болсо да, май-эркин жана алданбагыла бирин тандап noncomedogenic .
Сөзү
Сен, чын эле сенин териге кам улантууга жакшы натыйжаларды алуу үчүн базарда кыйла кымбат өнүмдөрдү кереги жок. Эгер териге кам көрүү жашообузда абдан маанилүү "кадам" болуп эсептелет: сен киргизүүнүн менен ырааттуу, жакшы натыйжаларга алып келет.
Же тескерисинче, бир гана Безеткинин дарылоо бир аз убакыт ичинде ар бир колдонуу менен, жана чанда керебеттин алдына жүзүн жууп жаткан болсо, анда эч качан алдыга сайын атылып менен алайын деп жатасыз. Бул жерде бир күн өткөрүп жиберип, кайра калыбына терини зыян турган эмес, ал эми, сен, албетте, мүмкүн болушунча күн сайын териге кам киргизүүнүн менен үзгүлтүксүз калып келет. Теринин кам көрүүгө милдеттенме жаса .
контролдоо безетки сайын атылып алып жардам керек болсо, же сиз үчүн мыкты териге кам көрүү өнүмдөрүн тандоодо кээ бир жетекчиликке муктаж, дерматолог чал тартынышпайт.
> Source:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Алихан A, Болдуин АЛ, ет. ал. "Acne же уятсыз башкаруу жардам менен камсыз кылуу боюнча колдонмо." Америка тери Академиясынын Journal. 2016; 74 (5): 945-73.