Издегендер дени сак жашоо боюнча сунуштар

Саламаттыкты сактоо сунуштар Bride-а-бол

Эгер той пландаштырып жатасыз, анда, балким, силер эмне тизмесиндеги коюлду жатасыз. Бирок, анын ичинде пландар дени сак кыз маанилүү деп ар бир аз болот. Жатканда, алар кичинекей кыздар бир өзгөчө, кызыктуу, убакыт бөлүп, көпчүлүк аялдар түш бош убакыт турмуш куруу, гүлдөр, көйнөк, мындай караганда, үй-бүлө куруу үчүн көп бар ", мен". Эгер жашоо жакшы турмушка мурун, Ден соолук тип-топ абалда экенин ырастоо үчүн бир нече ден-соолук текшерүү керек.

көбөйүү соолук

Эгер сиз мурда ПАП жана алуу болгон эмес болсо, гинекология экзамендерин , азыр иш сапары менен күн тартибине киргизүү үчүн жакшы учур. Бардык аялдардын ПАП, жок дегенде ар бир 21 жашка чейинки үч жыл жана 29 жана ПАП гана ар бир үч жыл же Пап сыйпамы жана керек HPV сыноо (Human Papillomavirus тест) ар бир беш, 30 жана 64-жашка чейинки жыл . Эгер өтүп калса анормалдуу ПАП өткөн, сиз ПАП (же талап кылынышы мүмкүн КАРООСУ ) көп табылган тыш түрүнө жараша.

Бойго жана үй-бүлөнү пландаштыруу

үйлөнүү үлпөтүндө мурун, бойго же мүмкүн болуучу кош бойлуулук же үчүн пландарды талкуулоо үчүн жакшы убакыт келди. Догдур да, сиз аларды ар кандай түшүнүүгө жардам бере алышат Бойго түрлөрүн , сен жана сенин өнөктөш силер үчүн жакшы чечим чыгарууга жардам берет деп. Бир нече бар бойго тандоодо эске суроолор ушундай чакырык мааниси катары кароого болот, ыкмасы, наркы натыйжалуулугуна, ошондой эле мүмкүн болуучу терс таасирлери.

Кээ бир жубайлар балалуу болуп турушу үчүн тандап алган жана алар да каалайм деп чечиши мүмкүн жасалат же Vasectomy үйлөнүү тою болот чейин. Эми буга чейин туруктуу стерилдештирүү өткөн жана башка жубайлар балалуу бир жасалат же Vasectomy жетишсиздиги да каалашы мүмкүн келет.

генетикалык текшерүү

Мындай табарсыктын Дарты сыяктуу генетикалык оорулар сыяктуу белгилүү бир шарттар менен үй-бүлө, же чуркап келсе, Сиз жана / же Сиздин өнөктөш генетикалык анализ карап көрүшү мүмкүн. кээ бир шарттарда кандайдыр бир сыноо эмес, бар эле, биринчи кадам, мурун генетик адис менен сүйлөшүү керек, ошондо аларга кылган алдында жеткиликтүү сыноолордун тобокелдиктерди жана пайдаларды түшүнүү маанилүү. Силер адамдар өзүн аткара турган генетикалык тесттер уккандырсыз. Шыктуулук сыноолорго көбөйүү сыналганда, жөнүндө билүүгө так жана үй-Генетикалык анализдин зыяны .

STD Testing

Сиз же сиздин өнөктөш мурунку жыныстык катнаштарда болгон же болсо, анда бул үчүн сыналышы үчүн жакшы мезгил , жыныстык жол менен жугуучу оорулар . зыян кылган күнгө чейин бул оорулардын көп симптомдору бар (алар эч кандай белгилери бар) деп белгилешет. эрте таап, жамбаш к оору жыныстык орто сиздин келечектеги төрөө боюнча катуу таасир этиши мүмкүн, бирок бул оорулар көп жонокой мамиле болот.

Жалпы ден соолук жана үй-бүлө тарыхы

Лабораториялык текшерүүдөн жана тууралуу талкуу камтыган толук жалпы физикалык сынак үй-бүлөлүк медициналык тарых жана мүмкүн болуучу ден соолукка коркунуч- сага жана сенин болочок жубайы үчүн да маанилүү болуп саналат.

Сиздин эмдөө бул дайындоо боюнча заманбап экендигине ынануу керек.

Travel даярдыктар

Кошмо Штаттардан башка арманым пландаштырып, анда силер үчүн керек болгон кандайдыр бир атайын чараларды талкуулоо керек. Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору, атап айтканда ар кандай жугуштуу оорулардын тизмеси эмдөө же алдын-дармектер менен бирге бир өлкөдөгү же аймактагы эндемикалык болушу мүмкүн (мисалы, безгек сыяктуу) талап кылынат.

Сиздин Wedding Date жана мөөнөтү

Эгер мезгил Никелешкен күнү же эс алып жатканда байланыштуу экенин, эмне кылыш керек? Эгер алдын ала сактоо камсыздоочу бир нече айга чейин сөз кыла турган болсок, анда этек өтүшүп кечиктирүү каражаттарын колдоно албай калышы мүмкүн.

Сиздин догдур сага айта алабыз таблеткаларды колдонуп мөөнөтүн өткөрүп жиберүү үчүн кантип жана бул же жокпу, силер үчүн жакшы чечим болуп саналат.

Сергек Bride болуу боюнча Жыйынтык

Бул өтө үйлөнүү даярдоо чуудан арасына саламаттык экзамендерин четке түртүп жеңил, бирок ден соолукту көбү чын эле кабыл алууда маанилүү той-жана келечеги менен жаңы мүмкүн болушунча ийкемдүү жубайынын-барат Сенин белгилешет. Ден соолукка, кош бойлуулук мүмкүн пландарды, бойго ыкмалары, ал тургай, медициналык шарттардын өз үй-бүлөм жөнүндө сүйлөшкөндө жубайы чейин болушу мүмкүн болушунча дени сак сени сактап, ал эми дени байланыш көндүмдөрүн иш жүзүндө бир жолу болушу мүмкүн.