Өспүрүм жыл кызыктуу, бирок алар да катуу стресске дуушар болушу мүмкүн. мектеп тапшырмаларды жана сыноолорду, сабактан кийин иш жана жумуш менен, ошондой мамилелердин жана үй-бүлөлүк жашоосу менен мамиле кысымына, өспүрүмдөр көп пландуу жана белгиледи үстүнө, ашыкча сезишет.
Балким, сен да жаман алып сенин безеткилерди байкадым, сен сезип стресс ортосунда кандайдыр бир байланыш бар болсо жана сиз көрүп безеткиге билгиси келген.
Чынында эле жыныс м = ÷, же болбосо жөн гана бири экенин баса алабы безетки ойдон чыгарылган ?
өспүрүм безетки ого бетер баса алабы?
Кээ бир дерматологдорду жана териге кам адистер стресс, чынында эле, өспүрүм безетки жаман болот деп ишенем.
Дерматолог жана клиникалык психолог Ричард Куурулган биздин ойлорубуз менен теринин ортосундагы өз ара байланышты изилдеп жылдар бою чагылдырып жүрөт. "Сен жакын угри болсо," Ал: "Сен дагы талкалайм, сен дагы катуу чыгып, сен Кыйынчылыкка туш болгондо Безеткинин жакшыртуу үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынат.", Деп түшүндүрөт
Ал, чынында, жана өзү бул стресске алып келет жок, баса безеткилерди алып тез, бирок, тескерисинче, сиз буга чейин да жаман болушу безеткилерди болот.
Бул сөздөрдүн калетсиз дерматолог Тони Nakhla өзүнүн китебинде Жогоруга осуятты дагы аз эмес. "Стресс-жыныс стресс гормондору, көбөйтөт стресс, май бездери пайда мезгилинде эркиндикке чыккандан кийин пайда мунай өндүрүүнү көбөйтүү жана тешиктери жылышын", деп жазган.
жок дегенде бир нече изилдөөлөр байланышты кайра көрүнөт.
Алар стресс мунай өндүрүү жана иштеп жаткан безеткиге сезгенүүсү көбөйүшү мүмкүн чейин revs деп божомолдоого болот. Мурунку изилдөөлөр стресс дене ичинде сезгенүүгө көрсөттү.
Жок, тез! ар бир адам стресс-бүдүр байланышы сатып жок.
Ошентсе да, бир нерсе болсо, стресс көп бар деп ойлобойм артыкчылыгынан али да көп болуп, бардык безеткинин чыгышына эмне бар.
Алар, ошондой эле толук эмес, ал безетки мом рат жана өз алдынча бара-бара күчүн жоготкон. Эмне безеткинин өзү эле табигый прогрессия болот стресске ыйгарылышы мүмкүн.
Мындан тышкары, биз буга чейин эле, ал биринчи кезекте иштеп чыгуу тыгындар пайда Жетилүү маалында денедеги өзгөрүп гормонунун көлөмүн экенин билем. деп өзгөртүү стресс жок суммасы же анын жоктугу, жатат.
Ошентсе да, стресс ал денеге эч кандай таасир тийгизбейт болсо да, силер үчүн жакшы эмес. Бул бардык убакыт баса турган эч кандай кызык. Сиз стрессте төмөндөтүү үчүн баарын кыла алат. сени, тажата жаткан музыка, ишке ашыруу, нерселер жөнүндө достор жана үй-бүлө менен сүйлөшүп угуп көр. Ал эми жетиштүү уктоо жана туура тамактануу алуу зор күчкө ээ экенин эч мүмкүн эмес!
Эгер өнөкөт баса же кыйналып жаткан болсо, кээ бир жардам сурап коркпогула. Сенин ата-энеси, бир бойго жеткен досу, мектептен же жакын мугалим же психолог менен сүйлөшкүлө.
эле стресс сиздин безеткилерди тазалап азайтууга болот? Андай деле эмес.
Ал тургай, стресс, бул толугу менен безеткилерди тазалап жок кылат кыскартуу, сенин сайын атылып жаман кылып жатат. Ан үчүн, сиз жакшы керек биржадан угри Безеткинин жумшак болсо, анда. П чыгуусунан жапаа чеккен орточо, бир көрсөтмө безетки дары мыкты иш алып барат.
Бирок сен стресс жетекчилиги силердин угри жашигинде бир бөлүгүн карап алабыз. Бул түздөн-түз безеткилерди таасир этпейт болсо да, стресс азайтуу бүт дене жакшы, ал-жетилип, силер менен кошо алышат дени сак адаты бар.
Кийинки кадамдар:
Эмне үчүн мен Teen безеткилерди барбы
Store-сатылып аталышы кандай Teen безеткилерди мамиле менен
булактар:
Nakhla, Tony. Жогоруга осуят: дени сак 10 эрежелери, Beautiful Жогоруга. Сент-Луис: Reedy Press, 2011-жөнү.
Yosipovitch, G. "психологиялык стрессти изилдөө, Sebum өндүрүүгө жана Өспүрүмдөр менен Acne же уятсыз." Acta Dermato-Venereologica (2007); 87 (2): 135-139.