Сиздин тазалоо сезону ылайыктап ар кандай
Сиз мезгилдерди сиздин псориаз боюнча чоң таасир этиши мүмкүн экенин билесизби? Кырмызы нурлар жана нымдуулук денгээлдери жаадырышты таасир сезонго сезондо чейин өзгөрүп турат. Бул мезгилдерди алек таасир жана сезонго сезондо өз дарылоону өзгөртүүгө кантип билебиз.
Seasons жана Psoriasis
бул оор кийим менен тери келишимдер жаап күн көрүнүп турат дегенди билдирет, анткени, псориаз менен көптөгөн адамдар ар бир жаз жылуу аба-ырайы кайтарылышын корккон.
Бирок псориаз тери кышка караганда жаз-жай айларында адатта начарлап жакшы. Күндөн-кырмызы нурлар көбүнчө тери белгилүү эле кызыл тактар айыктырууга жардам кооз табактарда оору көбүнчө түрүн билдирип, башкача айтканда. плиталар сезгенип кооз табактарда боюнча күмүштөй тараза топтоолорду натыйжада өсүп жана алда канча тез демейдегиден бар клеткалардын ордун ээлегенге аракет үчүн тери клеткалары пайда болгон иммундук системанын бузулушунан улам пайда болот.
Күн бир Иммуносупрессанттарды катары, анткени Псориаз белгилер, адатта, кышында да жаман болуп саналат. Ал эми кадимки ар дайым эмес. Псориаз дуушар ал өзүн алып, ал эми кээ бир жайдын жабышчаак аба буга чейин терини кызытып кыжырданткандардын таба таасир этиши мүмкүн. Башкалар эле нымдуулук пайдалуу деп тапкан; Алардын тажрыйбасы адатта алек эргитсе тери ным менен нымдуу жүктөлгөн атмосфера жапкыч бар.
Күзгү жана кышкы
Бул жерде салкын айдын ичинде алек мамиле бир нече ыкмалары бар:
- бай май же нымдагыч менен нымдайт. Бул псориаз плиталарын жоошутууга жана бирде-дуушар алып келиши мүмкүн суусуздануу тартып, мейли терисин, коргоп, бай тарап сактоого жардам берет. кремдердин нымдагычтары караганда moisturizing экенин эстен чыгарбоо керек.
- мүмкүн болсо, бир нече үй жана бөлмөлөр, айрыкча, уктоочу жана кызмат менен humidifiers колдон. кыш мезгилинде имараттын ичиндеги абанын адатта суу жоготуп эмес, тери үчүн зарыл болгон 60 пайыз эмес, андан алда канча төмөн нымдуулукту ашырат. Сиздин боштук жандуу өсүмдүктөр кошту, ошондой эле айлана-чөйрөнү коргоо нымдуулук жогорулатылат болот.
- Тартиби phototherapy . дермато бюролорунда жеткиликтүү кырмызы нурлар машиналарды күн куру Кулжа Теринин Wellness карай өнүктүрүүгө болот. анын өсүп тери рагы коркунучун phototherapy терапиялык артыкчылыктарын салмактуулук жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүү үчүн шектенбесек болот.
Жаз жана жай
Бул жерде жылуу айдын ичинде алек дарылоо үчүн бир нече ыкмалары бар.
- Ар бир күн нурларынын 10 же 20 мүнөткө чейин псориаз плиталарын ачыкка табигый нурунан пайдаланып алгыла. Дагы, теринин рак жарыш тобокелдиктер менен пайда табабыз. UV таасири, мисалы, бырыш болуп эрте бырыш басат, ошондой эле тери рагына алып келиши мүмкүн.
- жарык пахта кийим ордуна синтетика кийип. Бул кеминде кычышууну сактайт эле эмес, псориаз келишимдер чагып алат ашыкча тер, токтотууга жардам берет.
- Сиз сүзгөндү турган сууну карап көрөлү. хлор сүзүү кийин дароо жуубай туруп калса, жогорку хлордолгон бассейндеринде сезгенгенде, псориаз плиталарын жана кургак тери алып келиши мүмкүн кыжырдантышы мүмкүн. океан сууда сүзүү пайдалуу болот; кээ бир псориаз жабыр тарткандар бул туздуу суу менен кабырчыгы жок sloughs тапкан. Бирок, суу эки түрү сүзүп кийин moisturizer колдонуу үчүн шектенбесек болот.
акыл бул көрүүгү сактоо менен, сиз алек көзөмөлдөп, жылдын ар бир мезгилди ээ боло алабыз.
> Булак:
> О Psoriasis: Fall / кышкы Суроолор жана жооптор. Psoriasis.org. Улуттук Psoriasis Foundation.
> Погода Change: Climate таасир алек? "Деген Psoriasis.org Улуттук Псориаз Foundation..