Бир bunion көрүнүктүү сөөк болуп бармагына сыйпады биргелешкен структуралык бузулууларга натыйжасы болуп саналат бармагына, ички өзгөртүлгөн. Алар кээ бир адамдар тарабынан безеткинин каралышы мүмкүн, бирок чындап тынчсыздандырган бул оор болушу же бир нече убакыттан кийин оор болуп калышы мүмкүн эмес. bunions Boney атак үстүнө, шишик жана / же жабык канталап кызарган камтыйт дене белгилери (таш тери).
А bunion ылайыктуу бут кыйын болушу мүмкүн жана кыйла жөнөкөй иш таасирин тийгизиши мүмкүн. bunions менен көпчүлүк адамдар bunion хирургия чейин bunion дарылоонун ар кандай аракет кылат. Кээ бир bunion дарылоо bunion терс, ал эми башка багытталган белгилерин азайтууга багытталган.
Foot Exercises
Foot жана тамандарга көнүгүүлөр bunions адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Bunions акыры чоң тоулуп биргелешкен бир табияттан салмаксыздык пайда, ошондой эле белгилүү бир көнүгүүлөрүн аткаруу bunion түзүүчү күчтөргө каршы жардам бериши мүмкүн. Bunion машыгуулары эки түргө бөлүнөт, төшү күчөтүү менен катар-жылдын өтүнүчү. жөө негизги (ички) кыймыл иштеп Foot көнүгүүлөр бөлүп бутунун манжалары, ошондой эле жайылып менен ден кармап кирет. буту терең алгач ишке бир манжасы менен коргол же сүлгү чогултуп. бутунун биргелешкен кыймыл кол катар биргелешкен ийкемдүү жана мобилдүү чоң манжасын турат.
Pain Medication
Качан bunions оор болуп , актуалдуу жана оозеки оору дары-дармек менен алагды жана сезгенүүнү азайтуу мүмкүн. Тематикалык кремдердин бир тийет татаалданып bunion айыктыра алат. Methylated кремдердин негизги кыйынчылык тартып, алаксып бир жардам берет муздатуу сезимин жаратат. Камтылган Курамында capsaicin (Chili Peppers менен зат), оору кыскартуу жана мүмкүн болгон сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
Оозеки сезгенүүгө каршы дары-дармектер (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармек) bunions көптүрө жана / же кызарып, ооруп менен байланышкан, абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Pain дары, bunions белгилерин дарылоо боюнча актуалдуу же оозеки, же жокпу.
Bunion КММнын жана шакшак
Bunion коштоо жана шакшактар bunions белгилерин мамиле жана / же түзүмдүк Мал-трассаны чечүү үчүн жөө көздөй жайгаштырылган түзүлүштөр кирет. Bunion кирине азайтууга же басым кыжырдануусун алып бут каршы bunion үчүн башына жаздык бир катмар менен камсыз. экинчи жагынан Bunion шакшактар, жигердүү жакшы шы чоң манжасын түртөт. Кээ бир bunion шакшактар бут күн (б.а. тоулуп четтегендер) учурунда эскирген мүмкүн. Night bunion шакшактар балким күчтөрүн түзүү bunion жокко чыгаруу үчүн аракет мыкты bunion дарылоо ыкмасы болуп саналат. Түндүн bunion шакшактар узак мөөнөттүү келечекте аларды кийип эл азыраак жөндөмдүү кылат, көлөмдүү жана татаал болушу мүмкүн. Ошентсе да, бир нече bunion буюмдар бар.
Foot Orthotics
Бут-дык буту трассаны, акырында bunion жылган чектөө жакшыртууга мүмкүн жөө үчүн структуралык колдоо көрсөтүү менен bunions дарылоого жардам берген дагы бир ыкмасы болуп саналат. Бирок, bunion-айкын orthotics эмес, жок, дарыгерлер атайын белгилүү бир буту түрүн чечүү дайындоо orthotics түзө алат.
Bunion Surgery
чынында эле, bunion туура бирден-бир ыкмасы bunion хирургияны камтыйт. Bunion хирургия которгон сөөгүн структуралык кайра келтирүүгө кирет. Bunion хирургия адатта четтеп сөөк (lapidus bunionectomy) түбүндө же сөөк же сөөк шыбаа / биригүүнүн тартиби аркылуу бүт сөөктү Repositioning бир bunion жогорку чечүүгө кесип (Остин bunionectomy) же төмөнкү бөлүгүн камтыйт. Bunion хирургия калыбына сөөктөр калыбына чейин 6 апта камтыйт. Заманбап bunion сезондук жол bunion хирургиялык кийин токтоосуз басуу.