Биздин оорусу күчөгөндө, биз көп учурда биздин өндүрүмдүүлүгү, ошондой эле азайып күбө. Бул жарым-жартылай мотор белгилери көбөйүшүнө жана коштоочу майыптыгына байланыштуу болушу мүмкүн, бирок ал да ошондой эле митаам, таралган бир натыйжасы болушу мүмкүн nonmotor симптому Паркинсон менен - кош. 45% - бул болжол менен 40 деп эсептелет Паркинсон менен ооруган кош жапа чегип келет.
Бул сан, бирок, кыязы, underreporting алып ошону менен таануу кыйын кабыл симптому бүдөмүктүктү берилген баа болуп саналат.
Apathy кызыгуу же жоктугу деп аныктама берсе болот "умтулуу эмес, сезимдерге алдырбоого шартында, интеллектуалдык бузулгандыгына кемибестен же сезим" *. Көрүнүп турат түрткү жоготуу айырмаланып депрессия гана кош менен, эч кандай кошумча орун бар депрессияга маанай. Бул баштоо же зарыл болгон милдеттерди аткарууну же жаңы нерселерди жана өзүн-өзү түздөн-түз келечектеги максаттарын жана пландарын билүү үчүн өз алдынча демилгеси катары көрсөтө алабыз. максатка багытталган жүрүм-туруму, ошондой эле сезимтал жооп жоктугу жетишсиздиги жашоонун бардык тармагында олуттуу терс таасир тийгизиши мүмкүн, - жеке, коомдук жана эмгек. Чынында эле, башкаларга ошону менен мамилелерин жана өз ара таасир, жалкоолуктан же максаттуу түрдө албоо жана кайдыгерлик сыяктуу эле адамдардын туура эмес болушу мүмкүн. Бул жашоонун жеке сапатына терс таасирин тийгизүүдө жана сактоо өнөктөштөр менен жана жакындарыбыз менен стресске дуушар болушуна өбөлгө түзөт.
Паркинсон Beat алабыз адамдар кантип Кош
кош сенин симптомдорун жана диагноз коюу боюнча баалоого ылайык, Догдур энергия (мисалы, methylphenidate сыяктуу) же тинейджер, антихолинергикалык жана serotonergic системалары (белгилүү депрессияга же antipsychotics) багытталган башка дары-дармектерди арттырууга багытталган дары-дармектерди талкуулоо мүмкүн.
Бирок, андан да маанилүүсү, биз өзүбүздү керек жүрүм-турумдук өзгөрүүлөрдү болуп саналат.
- Бир расписание орнотуу. кандай колдонуу Сиз артык дегенди билдирет - технологияларды же калем менен кагаз - бир күн тартибимди койду. Сиздин өзүн-өзү сактоо тартибине, анын ичинде дене тарбия көнүгүүлөрүн, амхырлик иш жана чыгып, үй-бүлө жана үй-бүлөлүк милдеттери, ошондой эле эмгек милдеттерин киргизет. жөн эле тизмесин эмес, ар бир ишин, ар бир пункт боюнча аяктоо үчүн бир топ убакыт чечүүгө жолу жүктөлсүн. күн бою тартибине карманып, алар болуп жаткан эле тизмеден милдеттерди текшериъиз.
- Ойлонуп сыйлык. ийгиликтүү коюлган максатты аягына чыккандан кийин, ойлонуп сыйлык - Сен дагы эле ээ болбосун, кээ бир "Менин убакыт", же чогуу сейилдеп жана коомдук өз ара аракеттенүү менен.
- Сен жооп бер. Кээде жакшы түрткү башка бирөөнүн түрткү болот. Мисалы, сиз, анда эмне үчүн өз ички пассионардык карабастан бара алат Жөө мая бар, күн сайынкы сейилдөө үчүн бара баштайт, бирок бул кыйын бул ишин козгоодон таап келет, жолдо сактап болот.
- Жай баштоо. Сиз көптөн бери кош болгон болсо, анда ар бир ийгиликтүү иш-чаралар бир катар алуу кыйын болушу мүмкүн. Ал эми кичинекей жетишкендиктер ийгиликтүү болуп, келечек жана көбүрөөк иш-аракет кылууга түрткү баштайт "утуштарды" катары гана кабыл алынышы мүмкүн.
- Көнүгүүнү - денелик жакшы сезип. Exercise Паркинсон оорусу менен сезилерлик пайдалар бир катар жана ошону менен түрткү кызыгуусун жогорулатуу адамдардын азайтуу жана өндүрүмдүүлүгүн жогорулатууда көрсөтүлдү. Ал энергия жана маанайды жана түрткү жакшыртат көтөрмөлөйт, мээде endorphins жана башка химиялык заттардын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн көбөйгөн берет.
- Уйку маанилүү. Уйкунун бузулушу , тилекке каршы, ошондой эле Паркинсон кыйла таралган. кош менен бирге жакыр уктап улам төлөмөр чарчоо олуттуу маселелерге алып келет. кылдат уйку-гигиеналык жана медициналык жардам көрсөтүү аркылуу, уйку жана чарчоо олуттуу Пакситандын жакшыртуу жана жок болсо, кош башкаруу кыйын болушу мүмкүн.
- Ойлонуп обочолонуп бербе. башка адамдардын энергия айланасында болуп, кызыктуу маек жана иш менен алектенүүгө гана жакшы сезиши мүмкүн эмес, бирок дем икринка жардам берет - багытталган иш-аракет.
Long гана кыймыл бузулуу катары Паркинсон оорусу түшүнүк жок. Бул белгилер жашоо кызыксыз көрүнүп калышы бизди, биздин каалообуз таасир жана сезимтал жооп мокорыдып менен бир кыйла таралган оору болуп саналат. Бул оорудан башка бардык нерселер сыяктуу эле, кайдыгерлик сыяктуу маселе жигердүү башкарууну талап кылат. маселени же жокпу чечүү үчүн түрткү болуп да, жашоого сапаты ага көз каранды.
> Булак:
> * Актриса, Лондон. Паркинсон оорусу менен Apathy: A-турумдук Interventional изилдөө. Дипломдук иш. Түштүк Америкалык University, 2013. Florida: Окумуштуу Commons, 2013 Басып чыгаруу
> Simpson, Heather. "Apathy жана Паркинсон оорусу". Movement бузулуу жана Neurorestoration борбору. UFC, 26-ноябрда 2013-сайт.