Химиялык сөөк тыгыздыгы жоголушуна алып келиши мүмкүн
Жакында бүткөнчө, анда химиотерапия эмчек рагына үчүн, бир да сөөгү сынбайт-жыштыгы издөө үчүн жөнөтүү үчүн үй-бүлөлүк дарыгер же ордумда сурап келет. Бул сиздин сөөктөр менен дарылоо учурунда, тыгыздыгын жоголуп, же жукарып жокпу көрсөтө турган оорутпаган сыноо болуп саналат. Сөөктөр тыгыздыгын эстроген төмөнкү горизонтторунун улам, бекемдеп жана сөөктөрүн коргойт бир гормон жоготот.
Кемоско Bone кыйыштыруу кандайча түрткү бериши мүмкүн?
Камтылган химиялык cyclophosphamide , methotrexate жана fluorouracil (CMF) эстроген чыдаар алып келиши мүмкүн болгон аралашмасы. Сыяктуу Post-химиялык дары-дармектер, Tamoxifen жана Raloxifene да төмөн эстроген денгээлде жардам жана эстроген сезгич оң (ER +) баш шишигине окшош болгон бейтаптар үчүн андан да маанилүү болуп саналат.
Эстроген этаптары менопауза учурунда табигый айт жана химиотерапия учурунда көптөгөн чейинки менопаузасы аялдар "башынан химиялык тынымды " (айлык мөөнөтү токтотулат же мыйзамсыз болуп). Карабастан, эстроген көлөмүнүн табигый же химиялык менопауза байланыштуу ачылуучу карабастан, сөөк саламаттык сиздин саламаттыкты сактоо командасы менен талкуулоо үчүн маанилүү нерсе болуп калат.
Иш-аракеттер Сиз мамиле кийин алып жатат
Сиз эмчек рагы үчүн дарыланып бүткөндөн кийин сенин эстроген көлөмүн аныктай турган кан сыноо сурай алабыз. Бирок, жыйынтыктар көрсөткөндөй, жаш жараша абдан өзгөрүп турушу мүмкүн, силердин жалпы ден-соолук, жана канча убакыт дарылоо аяктады бери өтүп келет.
Эстроген өндүрүү, алар мамиле мурдагыдай эле жемиштүү боло турган болсо, энелик калыбына келтирүү үчүн 2 жыл 6 ай талап кылынышы мүмкүн. Сиздин гинеколог, же үй-бүлөлүк дарыгер менен бул тууралуу сүйлөшүп, силер үчүн абдан так натыйжаларды алуу үчүн, бул сыноонун убактысы жөнүндө маселени чечүүдө жардам алуу үчүн.
Сиздин энелик кайрадан (бир айлык убакыт дем, эстроген жасоо) иштеп жатса, анда сөөктөрү, өз алдынча өз табигый тыгыздыгын жана күч топтоп алат. Сен, чынында эле, менопауза (эч кандай айлык мөөнөтү 3 ай же андан көп, терс натыйжага ээ болгон кош бойлуулук тести жана FSH (Жатын-дем-жылы болсо гормон ) коп, жок эле дегенде, 30 милли-начнутся бирдиктердин кан тест), анда сөөгүн калыбына келтирүү үчүн дары ичишим керек болот.
Ошондой эле салмак көтөрүү жүзөгө ашыруу менен бирге күнүмдүк Multivitamin үчүн витамин D менен кальций кошуп, сөөктөрүн бекемдөө үчүн денени жардам берет. Тай чи жүзөгө жана балансты жана сөөк күч кайрадан катуу, жумшак болуп саналат. Жөө басуу, же бир орунда же тепкич машинасын колдонуу да жардам берет. ага чейин болсо, анда сенин күч-кубат, жана ишенимдүү сезүүгө жардам берүү үчүн аз таасир Көнүгүү сабагы. суюктук көп ичип, мыкты калыбына келтирүүгө жардам берет бардык турган балансташтырылган тамак жеп, унутпа.
Дагы сунуштар Сиздин сөөктөрдө жардам
Бул сүт бези рагын дарылоо кийин сөөктү сактоо туура боюнча дагы эки жасала турган: тамекини таштаганда , жана чектөөгө спирт ичимдиктерин пайдалануу . Тамеки остеопороз (сөөк тыгыздыгы жоготуу) өбөлгө түзөт жана аны таштай оор болсо да, сен эмчек рагы кайтарымдуулугунун коркунучун азайтууга мүмкүнчүлүк берет, ошондой эле башка рактын сиздин коркунучун азайтат.
Ичкиликти Heavy пайдалануу остеопороз, ошондой эле өз денесин канга эстроген жогорулатууга алып келет.