Көпчүлүк күчүнө Сиздин сынагынан Timing
Сиз эмчек саламаттык сактоо жана мониторинг өзгөртүүлөрдү сактоо үчүн маанилүү үч жолун бар. Сен аларды колдонуу керек болгондо кантип жана бул инструменттер натыйжалуу кылат.
Mammograms
Америкалык Cancer Коом 40 жашта же андан улуу аялдар учун кабыл сунуштайт жылдык Сглаз . Эгер ден соолугу жакшы жана эмчек рагынын эч кандай белгилери жок, бар болсо да, mammograms ырааттуу сени эмчек кыртышында кандайдыр бир өзгөртүүлөрдү баалай алат.
Сиздин биринчи Сглаз башка сүрөттөр салыштырганда турган каршы, сиздин базалык болуп саналат. Эгер алар бар болсо, жыйынтыгы менен бирге, ар бир Сглаз мөөнөтүн жазып тургула.
пайдасы:
- Mammograms билбегендер бар, алардын ичинен 80 пайызы мп бардык түрлөрүн, издөө
- Жогорку сапаттагы сүрөттөрдү бардык көкүрөк рак 85 90 пайызды аныктоо жардам берет
- Mammograms Эгер шишик сезет алдында алгачкы баскычтарында эле көкүрөк рак ачып
- Эрте аныктоо жана натыйжалуу дарылоого алып келет жана 95 пайыз же андан жогору үчүн беш жыл жашап кетүү көбөйтөт
- алгачкы этаптагы эмчек рагына дарылоо аз агрессивдүү болуп саналат
Клиникалык Эмчек сынак (CBE)
Эгер 20 жаштын жана 30 жаш болсо, анда жыл сайын денелик менен бирге клиникалык эмчек экзамен (CBE) кабыл алуу керек. Сиздин үй-бүлөлүк дарыгер, медайым адистеринен же гинеколог сиздин CBE кыла алат. Бул Эмчек ден соолугу тууралуу ар кандай суроолорду берип, жашы, кош бойлуулук, хирургия, же башка саламаттык сактоо шарттарына байланыштуу, кандайдыр бир өзгөртүүлөрдү кетчү жакшы убакыт келди.
Эмчек Self-сынак (BSE)
Сиз иштеп баштаса болот эмчек өзүн-өзү экзамен баштоо үчүн мыкты жаш болсо сен 20 жашында болгондо, же Ден соолук адистерди сурасак болот. эмчек рагы Сиздин үй-бүлөлүк медициналык тарыхы жана тобокелдик бул чечим бир нерсе болот. Ар дайым карап кандайдыр бир өзгөрүүнү отчет же доктурга эмчектеги сезишет.
Өзгөрүүлөр эске алып:
- шишик, же жумшак шанкр (с)
- кызаруу же башка тери кызарып (сезгенүүсү)
- Лусиянын тери (бир апельсин кабыгынан окшош)
- эмчектеги же рп-жылы өзгөчө оору
- ички такалабы эмчеги
- Эмчектен агып (эмчек жок)
Эгер туура тилиндеги кантип жасоону жок болсо, жардам үчүн саламаттык сактоо адистерди сура. Эгер айызы айлампасынын ошол эле учурда эмчек ткандарды салыштырууга болот, ошондуктан, өзүн-экзамен үчүн атайын бир айлык убакыт бөлгүлө. Эмчек шишип, Тендердин сиздин айлампасынын ар баскычында турат, андыктан өз сооронуч жана ырааттуулук үчүн алдын ала ишти пландап жатышат.