Тамеки Өнөкөт Pain ого бетер курчутат
сен өнөкөт оору жабыр тартып жатса, начарлап же ооруну күчөтүп алат чегүү сыяктуу жаман адаттар, бар. Чынында, тамекини Дененин айрым жерлеринде, өнөкөт ооруну башынан жогорку тобокелге сага жардам берет, айрыкча артка. Чынында эле, тамеки америкалыктардын 18 пайызы гана тамеки да, өнөкөт оору жардам элдин жарымы санын түзөт.
Тамеки чегүү жана Өнөкөт оорунун арасында Link
Никотин абдан жүрөк жана өпкө организмге кычкылтек жеткирүү үчүн иштей турган натыйжалуулугун азайтат. Ал ошондой эле бир шыпаа, терини анын ийкемдүүлүгүн азайтат, жүрөктүн согушу тездейт, кан басымын жогорулатат басат. Мына ушунун баары биригип, алар гана ден соолугун солгундатып, жок, бирок алар да сезимдерин күчөтүп жатат өнөкөт оору .
натыйжалуу иштеши үчүн, денеси жана муундар кычкылтекке бай кан туруктуу камсыз керек. Тамеки чегүү жалгыз эмес, кан тамырлар күчөтүп жатат, ал бул кычкылтек жана көмүр кычкыл газы, канга алмашкан учурда ылдамдыгы азаят. Башка сөз менен айтканда, сиз тамеки кийин, ъ эле аз кан да жок, алар төмөнкү сапаты кан алуу.
Тамеки да хирургиялык үчүн мыкты талапкер эмес. Эгер өнөкөт оору менен жардам берүү үчүн implantable аспапты керек болсо, тамеки тартуу, аны ого бетер оор хирургиялык болуучу оорулар менен күрөшүү үчүн кылат.
тамеки башка терс таасирлери чарчоо, өнөкөт өпкө бузулушуна, ошондой эле кыйыр түрдө өнөкөт оорунун терс таасирин тийгизет, өзүн-өзү айыктырып үчүн дене үчүн жигерсиз жөндөмдүү.
deconditioning себеп-чаалыгуу жана өпкө оорулары, аракетсиз алып келет. Жигерсиз дарылык мертинүү демейдегиден узак үчүн сага кандай таасир этет деп билдирет.
Тамеки чегүү жана өнөкөт белдин оорушун ортосундагы мамиле
Изилдөөлөр тамеки чекпеген караганда өнөкөт ооруну кайра иштеп чыгуу мүмкүн экени көрүнүп турат. Бир изилдөөгө ылайык, мурдагы жана азыркы тамеки чегип көргөн адамдарга караганда жана бирикме чоъдорго караганда өспүрүмдөр жогору экенин белдин оорушун ыктымалдыгы жогорулаары бар экенин көрсөткөн.
бирикме мурдагы же чекпеген караганда учурдагы тамеки менен, ошондой эле жогору болгон.
Northwestern University изилдөөчүлөр өнөкөт белдин оорушун менен тамекини байланышкан башка изилдөөлөрүнүн натыйжалары жөнүндө билдирет. Тамекинин өнөкөт белдин оорушун үчүн Тамеки тарткан кыйла кайгы менен байланышкан бир мээ кыдырып, кийлигишет деп ачып биринчи изилдөө.
кайра оору жаңы учурларда менен 160 киши байкоого изилдөө, тамеки чекпеген, өнөкөт ооруну кайра иштеп чыгуу үчүн караганда үч эсе көп экени аныкталган. Изилдөө ошондой эле сиз жаман адаты ачылуучу болсо, өнөкөт ооруну кайра иштеп чыгуу үчүн сиздин мүмкүнчүлүктөрдү төмөндөтүүгө мүмкүн экенин көрсөттү.
Таштоо Тамеки өнөкөт оорунун жардам берет
тамеки тартуу жеңил эмес, бирок сен өнөкөт оору сенин өмүр бир бөлүгүн алууга жардам берет. Сиздин доктурга мүмкүн болгон дары-дармектер тууралуу сөз жана / же психолог сиз таштоого жардам жолдор. Эле эмес, өнөкөт ооруну азайтуу таштоо болот, ал ден соолугуна жана жашоо сапатын жогорулатууга мүмкүнчүлүк берет.
> Булак:
> Өнөкөт шарттар Команда. Тамеки Сиздин өнөкөт оорунун начарлатат Эмне үчүн: никотинден алган Кыска мөөнөттүк эркиндикке узак мөөнөттүү көйгөйлөргө алып келет. Огайо клиникасы. 23-Май, 2017.
> Шири R, Карпиннеге J, Leino-Arjas P, Чемодандагы S, Viikari-Juntura E. The Тамеки чегүү жана Белдин оорушу ортосунда бирикмеси бир Meta-талдоо. Америка Medicine журналы. January 2010; 123 (1): 87.e7-35. DOI: 10.1016 / j.amjmed.2009.05.028.
> Испания E. Тамеки Белим ооруп турат. Northwestern University. Жарыяланган 3-ноябрында, 2014-ж.