Бакубат Diet NAFLD Сиздин коркунучун азайтуу берсин
Келишимдик Алкоголдук Fatty Боор оорулары , же NAFLD, акыркы үч он жылдыкта семирүү курсу болуп көрбөгөндөй өсүшү үчүн Америка Кошмо Штаттары ыраазычылык пайда болот. өнүккөн өлкөлөрдө, жалпы калктын 20 40 пайызы менен алгалап жогорулатуу майлуу боордун оорулары жана келечегин мүмкүнчүлүк бир түрүн бар.
Расмий маалыматтар боюнча 1980-жылдардын башында, алкоголдук эмес май боор оорусу медициналык коомчулуктун тынчын оорулуу деп таанылган.
Семиздик жана диабет менен ооругандар боор энзимдерди, ирилештирилген боорунда адатта алкоголиктер көргөн адамдар менен дээрлик бирдей жогору болчу, бирок алардын көбү өтө эле ичип жок кылаарын билдирди.
Боор Function негиздери
боор ири ички орган болуп саналат. Бул, анын ичинде милдеттерин жүздөгөн аткарат:
- жеп, баарын кайра иштетүү жана суу
- Сиздин кан ууларын такалабы
- жугузуп өчүрүү менен күрөшүү
- кандагы кантты контролдоочу
- гормондорду жана протеиндерди жасоого жардам
Белгилери
боор, адатта, үч килограммдай. Сиздин Боордун салмагы ашык 5 10 пайызы семиз болсо, Сиз ". майлуу боор" бар ашыкча боор майын да, же steatosis, кээ бир эч кандай кыйынчылыктар пайда болот, анын ичинде начар боордун, белгилерин алып келиши мүмкүн:
- талыгуу
- жүрөк айлануу
- ичтин оорушу
- кычышса тери же (сарык сыяктуу)
өзгөрүүлөргө себеп Сезгенүү сарык алып келиши мүмкүн өнүккөн эмес алкоголдук май боордун оорулары, боорго залал таанымал белгилери болуп саналат.
Эгер боорго зыян кийин, дене аны калыбына келтириш үчүн бир Коллагенди берет. боор эт Дарты же коюуланып, андан кийин калышат.
алкоголсуз майлуу боор оорусу илгерилеши, жуктуруп алгандардын 10 пайызы кыйла олуттуу Нэш же части hepatobiliary салып кийинки он жылдан бери иштеп келет.
Nash, алып келиши мүмкүн:
- сарык же боор катууланткандыктан
- боор кетириши
- боор рагы
- өлүм
диагноз
алкоголдук эмес боордун оорулары так диагноз бул, кээде олуттуу ден-соолук абалы мамиле карай алгачкы кадам болуп саналат. Сиздин дарыгер, адатта, майлуу боор оору менен аныктап берет:
- бийик боор энзимдерди аныктоо үчүн тесттерди жүргүзүү
- Эгер Өкмөт боор болсо аныктоо үчүн Рентген заказ
- Боор биопсиядан аткарууда сиз үнөмдөө же жөнөкөй майлуу боор барбы же жокпу аныктоо
Risk Factors
NAFLD так себептери белгилүү эмес, бирок, бейтаптардын жалпы, анын ичинде кээ бир мурда түзүлгөн шарттар бар:
- кетүү
- 2-тип шекер оорусу
- бар зат алмашуу синдрому диагнозун
Болгондо да, семирүү даражасын NAFLD көбөйөт, оордугу жана ич, же, ич майын, атүгүл кадимки катар бир дененин массасынын индекси (BMI) менен ооруган, коркунучтуу Нэш тобокелдигин жогорулатуу көрүнөт.
Тамактанууга абай
Эгер тамак менен камсыз кылат тамактануу NAFLD отурат, сапатын жакшыртуу, ошондой эле дарылоо үчүн эмне өбөлгө түзөт. Тамактанууга ыктымалдуулугун жалмап кирет жогорулатуу жагдайлар:
- жогорку калориялуу диета
- hydrogenated майына бай тамактануунун (транс майлар)
- тойгон майлардын жана холестериндин топтолушу жогорку алуунун натыйжасында, мал булактардан өтө көп белок
- өтө бийик Fructose жатка ширеси кошулган көп суусундуктар
NAFLD Сиздин тобокелдигин азайтуу ашка себептер төмөнкүлөр кирет:
- аз калория жалмап
- ордуна эт жана сырдан чейин ачыткы же өсүмдүк булактардан белок, жеп
- 3 .Эмнеге 10 пайызга чейин жоготуу
- Тамакка буласы, жашыл чай менен тамактанып кошуу
булактар:
Ангуло, Пабыл жана Милка, Кейт. Келишимдик алкоголдук Fatty Боор оорулары. Гастроэнтерологиялык Journal жана Hepatology (2002), 17 (тобу). S186-S190.
Майлуу Боор оорулары. Канадалык Боор Foundation Коомдук пикирди билъъ Sheet. Сайттан-жылдын 10-декабры, 2012-ж.
Lazo, и ал. "АКШ арасында эмес алкоголдук майлуу боор оору менен өлүмгө чоъдорго: келечектүү күнүгө окуу." BMJ. 2011-жылдын 18; 343: d6891.
Ludwig, и ал. Алкоголсуз гепатоз: Мейо клиникасы бир кезге чейин аты аталбаган ооруга дуушар болду. Майо Clin Proc 1980; 55: 434-8.
Келишимдик алкоголдук Fatty Боор оорулары (NAFLD). Америкалык Боор Foundation Коомдук пикирди билъъ Sheet. Сайттан-жылдын 10-декабры, 2012-ж.
Алкоголсуз гепатоз. АКШнын Саламаттык сактоо жана калкты тейлөө Коомдук пикирди билъъ отчету бөлүмү. Сайттан 7-декабрь, 2012-ж.