Бул шарттар күндөлүк иши жана штаммдын натыйжасында иштеп чыгуу мүмкүн
Америкалыктардын басымдуу бөлүгү учурда буттарына чөнтөгүнөн 75,000 чакырым басып, алар 50 лет чапты. Ошентсе да, алар бизди кайгы берип баштайт чейин биздин бут-көп маани беришпейт көбүбүз. Биз жакында бутка убакыт өткөрүшөт, алар күн сайын көтөрүп салмагы, кайра иштетүүчү муундардан жана мүмкүн жумшак ткандардын да эстүү бутун, ошондой эле жугуштуу оорулардын, аларды ашкерелегиле +.
Бул стресс-жылдын жыйынтыгы боюнча, бир буту шарттар өрчүтө алабыз.
Бул жерде көбүнчө жөө шарттарды беш, ошондой эле аларга пайда кылат, алар диагнозу кандай, сиз медициналык буруу керек болгондо, акыркы тазалоо параметрлери.
Атлеттин буту
Атлеттин буту да белгилүү чакалай pedis жана теринин Кычыткы оору менен шартталган. Бул жугуштуу спортчулар, адатта, өздөрүнүн жылаңач буттарын козу менен жолуккан жерде бассейндер, душ, жана жайларды, аны жугузуп экенин анын ысмын алат. оорулар себеп болот, ошондой эле кычыткы, бир бут кийим ысык, нымдуу чөйрөгө таасир этет.
Атлеттин буту көп таманым менен эки кызыл, быдыр ойлуулардын менен мүнөздөлөт оорутса . атлеттин буту дагы бир түрү улам ашыкча нымдуулуктан сактоо үчүн ак болуп көрүнөт теринин манжасы менен натыйжалардын ортосундагы боштуктарды таасир этет. Адатта жугузуп тытып, бул аймактарды тийип дененин башка бөлүктөрүндө, көп чурайдагы жана underarms үчүн колдонулушу мүмкүн.
Биржадан грибокко каршы кремдер жана нымдагычтары спортчу бутун мамиле жакшы биринчи кадам болуп саналат. жугуштуу жооп бербесе, анда ортопед үчүн сапары адатта же оозеки же актуалдуу грибокко каршы дары-дармек жазып берет үчүн, болот. атлеттин буту алдын алуу үчүн, америкалык ичү- бирикмеси суу жана самын менен күн сайын жууп бутун сунуш кылат, кылдат сүртө коомдук жамгырдан жана жайларды чайынма бут кийим менен, ошондой эле кургак бутту байпак кийип.
Bunions
А bunion адатта жагы же бир чоң Брайден келтирилген бутунун биргелешкен чокусуна , же metatarsophalangeal (MTP) тогошуу. Бул жерден чоң тоулуп биргелешкен кыймыл сөөк же кыртыш кийин пайда болот жана ага таасир тийгизген жаткан туура эмес кысым жылга туруксуз болуп калат. Bunions адатта улам, биздин тукум кууп өткөн жөө түрүнө анормалдуу буту милдеттери менен шартталган, биздин бут кийим, же басып жол. Алар ошондой эле жөө жаракат алган, нейро-, тубаса кемтиктер, сезгенүүгө каршы биргелешкен оору, же жалпак бут эле жөнөкөй нерсе менен иштеп чыгуу мүмкүн. өтө күчтүү болуп, бут кийим да, шиш така кие аялдарды, кабыл алуу, bunions өнүктүрүүгө өбөлгө болот, эркектерге караганда сезгич.
Bunions, кызарганы жана шишигени, ооруп, же башка манжасы көздөй которгон тургандай көрүнгөн бармагына менен коштолушу мүмкүн. Негизги бет каражаттары bunions, эки оолактап ашуун жогорку согончогу бут качуу манжаларынын кенен жана терең болуп бут тандап, жана бул шишикти азайтат үчүн музду колдонуу камтышы мүмкүн мамиле. Бул ишти эч ким болсо, төшөмө жана bunion пленкага сунуш мүмкүн ортопед, барып, сезгенүүгө каршы дары-дармектер жана кортизон сайма, физикалык терапия, ортопеддердин бут-дык, калган бардык параметрлер же хирургиялык алышпайт.
Чорлор жана жабык
Чорлор жана буттагы кыжырын жана басымдын аймактарды коргош үчүн пайда бутуна коюланып тери багыттары болуп саналат. органы тарабынан Pretty гений жагымдуу эмес, болсо да,. Чорлор көп ооруткан бутунун жогору аябай коюланып теринин кичинекей аймак болуп саналат. Алар, мисалы, бир бутунун чогуу болуп, күчтүү түзүмү пайда жана бул тармактарда каршы сүрүлүүнүн натыйжасы болуп саналат. Жабык кыспаган, ошондой эле терең эмес, коюланып тери көп жерлер бар. Ошондой эле ашыкча сүрүлүүдөн улам жана, адатта, бутка же тарапта ашык турат.
эч кандай оорунун белгилери пайда Чорлор же буттагы жоош эмес, бар болсо, алар, сыягы, жалгыз болот.
Алар аны эзүү, анда алар ортопед тарабынан каралып чыгууга тийиш. Ал ал, албетте, сеники туура жабдылган жасоого сиздин бут өзгөрүп сенин бут толтургуч кошуп, же хирургиялык мизи менен чорду кыспаган, же жабык түшүп кырдырып сунуш мүмкүн (оор угулат, бирок алар өлгөн тери турат, анткени, адатта, уга да).
Ingrown тырмак
Ingrown бутунун таралган тырмак көйгөй болуп саналат, алар тырмактын бурчтары алардын тегерек-жумшак ткандардын кирип терең казып жатканда иштеп чыгуу. бир же бир мык эки бурчтары теринин салып өсүп, ал көп учурда ооруп, кызарып, шишип, кыжырданбай, ал тургай, жыт алып келет. бутунун таасир таралган бутунун болуп саналат. манжалардын шаштырба, начар ылайыктуу бут, албетте, бул абалда салым кошо алабыз да, ал ошондой эле тукум куума же, мисалы, иштеп же баш бармактарын stubbing күнүмдүк ишине чейин иштеп берет.
Ingrown бутунун менен Ак үйдүн дарылоо, өзгөчө, жугузуп жатат деп, жамандык алып барышы мүмкүн. Ооруган Ingrown мык кандайдыр бир бөлүгүн алып салууга аракет кылып, аны карап турган ортопед көрмөйүнчө педикюр алыс бол. Сиз жуккан корогон жок болсо да, сиз Ingrown тырмак силерге кайгы даражага алып келген болсо, доктурга көрүнүп турушу керек. Ал түз эле өсүп аябай ортопед мык менен Ingrown бөлүгүн жок болот, ал эми аны менен ооруган болсо, ал кайсы бир дары-дармек жазып берет.
Бул тажатма маселесин алдын алуу үчүн, балким, бир жумуру абалда кёрё түз боюнча бутунун кесүү керек. бурчтары сураш үчүн тырмак билэ. тар тоулуп кутучасы менен бут кач.
таман Fasciitis
Таман fasciitis да катары белгилүү согончогу бутагы синдрому . Ал жөө ылдый чуркап мунарыкты жалаяк кылып, же сыртында жипчелүү бириктирүүчү кыртыштан, сезгенүүсү, ал, адатта, салмагын көтөрүп согончогун түбүндө кыйналып келтирилген. Бул аймакта жалаяк жара же стресске, штаммды, жаракат алуу, туура эмес бут кийим, же жылаңайлак катуу, жалпак бетинде басып үчүн сунулган качан пайда болот. Көпчүлүк согончогу ооруп жалпы себеп таман жалаяк боюнча ашыкча штамм жыйынтыгы бут начар болуп саналат.
оору кээ бир оорулуулар, адатта, эс алуу, төшөктөн алгачкы кадамдарын таштап жаткандыгын чыдагыс кийин күчөйт. Негизги бет дарылоо ушундай каршы-inflammatories Аянты, оору дары, адатта, машыгууларды жайган камтышы мүмкүн. Бул жардам алып келбесем, анда ортопед жардам берүү үчүн белгилүү бир көнүгүү, бут кийим же бут салып сунушташы мүмкүн. Дене терапия да колдонулат.
> Булак
- > Common Foot жана Ankle проблемалары. Бэйлор Скотт & Ак-соолук.
- > Foot Ден соолук. Америкалык ичү- бирикмеси.