Белгилери, симптомдору, жана дарылоо
Жылуулук чарчашы көп суюктук жоготуу (менен бирге негизги дене температуранын жогорулашы менен шартталган суусуздануу ). Ал мурда жылуулук чарчап таануу жана мүмкүн болушунча тезирээк дарыланууга маанилүү. Бул жылуулук алсыроо болушу үчүн ысык тышкары болушу керек эмес. убакыттын өтүшү менен мамиле жок болсо, жылуулук түгөнүшү ысык өткөндө алып келиши мүмкүн.
жалпы көрүнүш
дененин температурасы көтөрүлүп, анын нормалдуу жооп тердеп баштайбыз, бууланып муздаган керек.
нымдуулук жогору болуп, тери бууланып жок болот, же сиз суусузданган болсо, анда ички температура жетишерлик тез жана негизги температурасы көтөрүлүп салкындатып болушу мүмкүн эмес. Жылуулук соолуп жылуулук оору анча оор эмес абалы болуп саналат.
себептери
Ар бир адам, алардын тер жоголгон суюктукту жана тузду алмаштырган жок, өзгөчө, эгерде, алар ысык чөйрөдө болсо, жылуулук кыйноо коркунучу алдында турат. Бул топтор көбүрөөк коркунуч бар:
- жашка чейин балдар жана балдар 0 4.
- Карылар кишилер.
- семиздик адамдар
- Кан басымы жогору адамдар
- жылуулук индекси 90 F же андан көп болсо, айрыкча, иштеген же ысыкта жүзөгө адамдар.
Белгилери жана симптомдору
- алсыроо
- Баш айлануу же тануу
- Жылуу, нымдуу, кубарып, тери
- Жүрөк айлануу жана кусуу
- Heavy тердейт
- баш оору
иштетүү
Сиз жылуулук кыйноо алгачкы белгилери бар экенин унутпасак, бул өзүн-өзү сактоо көрүүгү колдонуу дароо эле:
- салкын айлана барып, көбүнчө аба-шартталган.
- ички сени ак ниеттик менен жардам берет муздак суусундуктарды, ичкиле. Бирок, спирт ичимдигин ичүүнү жок. Эгер туз жана суюктук эле калды эле, силер, тердөө, эгерде электролит-ордуна спорт суюк көп жакшы чечим болуп саналат.
- муздак суу менен малды. Адамдар жүзөгө ашырууда же спорттук көп учурда аларды желкесинен басып кайрылууга муздак сууга сүлгү, алардын башына муздак суу же арыктар төгөм. бар болсо, муздак душка түшүү.
- тердөө буулана берет даярдоо кийим салып өзгөртүү.
Бирөөгө жардам болуп, анда жылуулук чарчап бар деп эсептейбиз, бул кадамдарды:
- коопсуз бол. айлана-чөйрөнү курмандыгы жагылгандыктан алуу үчүн жетиштүү ысык болсо, анда аны куткаруу үчүн ысык жетиштүү болот. Постту жалпы чараларды жана кийим жеке коргоочу каражаттарды , ал бар болсо.
- жылуулук чарчашы белгилери менен адам дем алуу жана дем ээ болушу керек. Постту , ABCнин биринчи жардам .
- дароо эле салкын-чөйрөгө адам жылдыруу. Shade күн артык, аналоги тышкары артык ж.б. салкын жакшы.
- Жумшартып же жылуулук жоготууга түрткү адамдын кийим жок.
- адамдын буйруктарын карманып, акылдуу жана жөндөмдүү болсо, ага муздак, rehydrate ичкенге алкоголсуз суюктуктарды берет.
дарыгер качан көрүп:
- Сиздин белгилер же адам деп, бир сааттан ашык убакыт жаман же акыркы алууга жардам болсо, тез арада жардам клиника, же шашылыш жардам бөлмөсүнө учурда медициналык жардамга кайрылыъыз.
бир медициналык өзгөчө белгилери:
- Адам буйрук (ээрчип албаса сезимсиз ) же кусуп, 911 деп дароо эле.
- Адам да унчукпай калды оорушу же эсин жоготкон болсо, ал дарыланууга тийиш ысык өткөндө . Жылуулук соолуп ысык өткөндө ийгилик болот. Бул болсо өлүмгө же майыптыкка алып келет жана тез медициналык жардам керек болот.
> Source:
> Көп берилүүчү суроолор (FAQ) Extreme Жылуулук жөнүндө. Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору. https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.html.