Чоргодо жаракалуу бир түрү болуп discogenic омурткасын таасир абалда. Ал, адатта, бели айланага катуу сырткы терисинен жаса булалары же эс алып алуу же өзүнчө (annulus fibrosus деп аталат) да пайда болот.
түшүнүктөрдүн ортосунда айырмачылык бар, бирок чоргодо жаракалуу, ошондой эле чоргодо жашты деп аталат. (Бул төмөндө кененирээк талкууланат.)
Чоргодо Fissure же чоргодо агызуучу - бир аты эмне?
Белгилей кетсек, "чоргодо көздөн жаш агызуучу" дарыгерлер сүрөттөп же бул абалын аныктоо үчүн колдонгон стандарттуу термин эмес. себеби сөзү "жулуп" бөлүштүрүү үчүн жараат алып, кээ бир түрү же була талкалайт деп айтууга болот.
Бир чоргодо көздөн жаш агызуучу эсебинен бир жолку зыян болушу мүмкүн, ал эми көп учурда узак мөөнөттүү кийип жүрүү жана көздөн жаш агызуучу кылмышкер болуп саналат. Чындыгында, көпчүлүк учурда, көз жашын төгүп, диска менен омурткасын өтөт курактык күчөгөн өзгөрүүлөрдүн натыйжасы болуп саналат. өзгөртүүлөрдү Бул түрлөрү жол менен, жүлүн биргелешкен башка аймактарда мындан ары да бузулууга алып келиши да мүмкүн.
Бул чоргодо жараканын пайда болушуна себеп болуп, жана, ошондой эле, көп жагынан, жашоо жана күндөн чыккан адаттары ошол күнү жөнүндө - Жолдо отур, тур, жүр, тепкичтен чыгып, ж.б. - Сиз токтотуп болушу мүмкүн кулак салып, сен унаам-учкучу (мындайча айтканда.) экенин биз кыймылды аткара турган жолдо кулак салып бүткөндөн кийин, идеалдуу адаттардан аз убакыттын өтүшү менен, мүмкүн, бир чоргодо айрылып өбөлгө түзгөн.
Эгер чоргодо жашты тоскоол боло албайт, ошондуктан сиздин адаттарды туура багыт үчүн тоого сыяктуу сезилсе, мен силер үчүн жакшылык жаңы бар күч-кысталган менен, кедей, турган турпатым, дене механикасы жана булчуң токтоно (көбүнчө тымызын түзгөн нерселерди, ал эми узак мөөнөттүү омурткасы жок кылуу адаты) негизинен туура болот.
Башка сөз менен айтканда, бир кыйла салмактуу прогарммасы жана дене трассанын иштеп Эгер алдын алуу жана / же чоргодо жараканын же айрылып үчүн тобокелдиктерди башкаруу мүмкүн. Сиз жардам йога камтышы мүмкүн аракет мүмкүн, Тай чи же жакшы түрүн колдонуп Пилатес класстарды, күч окутуу (зарыл, эгерде күч окутуу иш жүзүндө кээ бир учурларда омурткасы көйгөйлөр болушу мүмкүн), мисалы, Feldenkrais жана / же аракет кыймылдын билим берүү ыкмалары, Thomas Hanna Somatics же Александр техникасы.
Кантип чоргодо Ремикс болот
annulus катаал талчаларынын нече Кошборбордуу катмарлары (алар fibrocartilage деп аталат жасалган материал), курчап бар жана Дисктин ичинде жайгашкан эле жумшак, суюк ядро коргоо турат. ядро амортизатор (да, ал басуучу деп аталат) болуп саналат; Эгер, отуруп ал таасири биргелешкен дене салмагына туруп же түрткү паддарды. Ошондой эле аны түзгөн эки омуртканын ортосундагы мейкиндик колдоо менен бели биргелешкен актыгыбызды сактоого жардам берет.
Катмарлар annulus fibrosus бири-бирине баш ийбей багытталган; Башкача айтканда, алар бир камсыз шаты сыяктуу башка кайчылаш-ыр. Бул абдан күчтүү Айлананын тышкы үстүн кылат; Ошондой эле сиз омурткасын көчүп жатканда пайда кармалды, кумураларын Топтолууда өзүнүн жумушун аткарууга диск камсыз камтылган суюк ядро материалды турат.
Бирок чоргодо көздөн жаш агызуучу же чоргодо жаракалуу пайда болгондо, жипчелер бири-биринен өзүнчө же жакын жайгашкан омуртка сөөгү киргизүү боюнча өз ордунан үзүлгөн. Бир жаш да катмарларынын бир же бир нече була аркылуу тыныгуу катары каралышы мүмкүн.
Бир эле окшош адамдар эч кандай симптомдору чейин чоргодо айрылып же жаракалуу спектрин симптомдору herniated дисктердин кайгы алып, нес болуп, алсыздыгын жана / же бир буту же колун ылдый жол электрдик сезимдерди камтыйт.
бир чоргодо жашын чоргодо жаракалуу дарылоо
бир чоргодо айрылып же бир чөгүүдө жарылуулар үчүн эскичил мамиле көбүнчө бай кайгы жана башка белгилерин сактап калуу үчүн жетиштүү болуп саналат.
Мындай дарылоо оору дары (дайындоо биржалык же) жана / же дарыланыш камтышы мүмкүн. Дене терапия дарылоо машыгууларды, камтууга жана башка нерселер да кириши мүмкүн.
Бул иш-чаралар сенин канчалык кайгырып жоюш үчүн сөзсүз керекпи, Догдур сунуш мүмкүн стероиддер менен же сайыъыз башка түрүн, же балким, аз invasive, омуртка хирургиясынын.
булактар:
Fardon, DF, Williams, AL, Dohring, Э.Дж., Мурта FR, Rothman, Жабраил, SL, SZE, GK -белдин диск көгүлтүр: 2.0: Түндүк Америка Spine Коомунун биргелешкен күчтөр сунуштар Омуртканын Америкалык коом радиологиялык жана Neuroradiology Америка коому. Spine J. 2014 Nov 1; 14 (11): 2525-45. DOI: 10.1016 / j.spinee.2014.04.022. Epub 2014 Apr 24.
Джонс, Джереми, GALLARD, Frank, A., ет. ал. Чоргодо жаракалуу. Radiopaedia.org сайты.
Kapandji, байламталардын IA Г.С.. Черчилл Жезказган. 1974-New York.
-белдин Discogenic Pain. Physiopedia сайты. Сайттан Dec 2015