Сиз уктум, эмне болсо да, бир эмес, салмагын жоготуп берилген
Салмагы жоготуу учкуну сыяктуу сезилиши мүмкүн химиотерапия , бирок чындык дарылоо боюнча ар бир адам эмес, салмагын жоготот деп саналат. Рак оорусу менен мүнөзү дээрлик дайыма арык жана алсыз карап чейин аяктайт: Биз, теле жана кино тартып таныштым жалган таасир бири. Ал салмагын жоготуп, пайда болуп жаткан жок деп айтуу эмес, ал жөн гана берилген эмес.
Акыр-аягы, баары химиотерапия башкача жооп, дарылоо жана салмакты кандай таасир этерин бир ролду ойнойт көптөгөн себептер бар.
Албетте, салмагын жоготот айрым адамдар бар, бирок ошондой эле, ээ адамдар бар.
азыктануу муктаждыктары менен дарылоо мүмкүн болгон терс таасирлери сиз химиотерапия учурунда идеалдуу салмакка сактоого камсыз кылуу үчүн биринчи кадам болуп саналат түшүнүү.
Айрылганда салмагы ырбашына
адам рак менен дарылоо убагында салмагын жоготуп, ал улам жакшы тамактануу сактоого жөндөмдүүлүгүнүн өтө көп болот. Химиотерапия кээде кустурат жатканда, жүрөктүн айланышы жана табиттин жалпы жоготууга алып жана ич абдан силер тамак-аш азык кармап үчүн кыйынчылык жаратышы мүмкүн.
атүгүл жин - - Кээде, азыктардын даамын жана ар түрдүү жыт болот ракты дарылоо натыйжасында. Ушул себептен улам, жалгыз, көптөгөн адистер сүйүктүү тамактардан даам же жыт кандайдыр бир өзгөрүүлөр болуп качуу дагы катуу билип, ал тургай, андан кийин аларга баргым түзүүгө толугу менен болот сунуштайбыз.
Ооздун ичине жаралар чыгып , ошондой эле химиотерапия бир тарап таасир этиши мүмкүн.
Сенин, иттердей болуп, тамак, тил, же ички да, аны жаакка чаап, аларды сага буга чейин сезип, мүмкүн ооруну күчөткөн, кээ бир азык-түлүк өтө оор жеп алат. Ачуу, туздуу, же кычкыл азыктар, айрыкча көйгөйлүү болуп саналат.
Химиотерапия учурунда Салмагы сактоо
Сиз химиотерапия ичинде аракет кылышы керек на саламаттык максаттарынын бири туруктуу салмакты сактап калуу болуп саналат.
Эгер ашыкча болсо, азыр жоготуп баштоо боло турган убак эмес. Сен болсо, идеалдуу салмакка жетүү үчүн кийинки дарылоо алып турган дагы, туура тамактануу менен таяна алабыз.
Догдур ага чейин болуп ойдо болсо, дене муктаждыгын канааттандыруу үчүн атайын көнүгүүлөр планын түзүү боюнча чогуу иштешет. Жүргүлө, йога менен машыгуу башка түрлөрү туура сактап калуу үчүн гана идеалдуу жолдор менен эмес, алар сенин маанайын көтөрүү, стресс сезилгенде жардам берет, ал тургай, чарчоону азайтат.
рак терапия тажрыйбалуу бир dietitian менен иштөө өтө пайдалуу болушу мүмкүн. Рак оорусу менен бир адам тамак-аш муктаждыктары кесиптик окуудан сиз дарылоо аркылуу катары тамак дагы, иштеп мониторинг жана өзгөртө алат. Көпчүлүк рак борборлорунун кызматкерлери бир диетолог же сиздин аймакта күбөлөндүрүлгөн адистин билдириши мүмкүн.
Сөзү
Бул дээрлик жакшы тамактануу химиотерапия учурунда маанилүү экенин айтуунун кажети барбы. Сиздин калориялуу жыйноо өтө төмөн болсо, анда сиздин дарылоо дене жана акыл-эс жактан туруштук үчүн жөндөмдүүлүгүн төмөндөтүүгө, ал эми салмагы жоготууга алып келиши мүмкүн.
Начар тамактануу да, натыйжада, сен кан клеткаларынын эсептөөлөрдө бир тамчы алып келиши мүмкүн анемия , neutropenia , же thrombocytopenia. Бул бир гана чарчап жана алдан сезип бере албайт, ал сиздин көлөмүнүн калыбына ушундай чейин терапиянын токтотуу алып келиши мүмкүн.
Жакшы тамактануу тышкары, ар кандай ишке ашыруу акылдуулук менен келип жана медициналык адистин көзөмөлү астында болсо, пайдалуу болушу мүмкүн. Ал тургай, бир аз ачык иш-аракет (мисалы, багбанчылык сыяктуу) күч-кубат жана мобилдүүлүктү карамагына арык булчуң массалык ачкычтын жоготууга тоскоол боло албайт.
Чаалыгуудан, экинчи жагынан, бир гана сени жыртылган, бирок сиз дуушар болушу мүмкүн болгон ар кандай терс таасирлерин начарлатышы мүмкүн сезгенүүнү алып келиши мүмкүн эмес деп насыйкат айткан эмес.
Жакшы пландаштыруу, туура тамактануу, жана башка бир алгылыктуу ыкма сиз химиотерапия учурунда соолук максаттарга ылайык камсыз кылуу үчүн зарыл болгон үч нерсе.