теринин төрт негизги компонентти ишке табуу
Тери ден соолугу же зыяндуу эмеспи? айырмасын кантип билүүгө болот? Кандай дени теринин окшош? Бул суроолордун жообун билүү сага кам көрүү керек экенин аныктоодо алгачкы кадам болуп саналат тери . Бар терини төрт компоненттери: түсү, жылмакай текстура, ундагы, кадимки сезим. Төмөндө дагы башка майда-чүйдөсүнө чейин ар бир компоненттин тууралуу көбүрөөк, көргүлө.
1. да Color
Ырааттуу түсү жаш, терини бир белгиси болуп саналат. Изилдөөлөр ырааттуу, ал тургай, тери тон кие турган негизги элемент экенин көрсөттү. Чынында эле, терисинин түсүнө ырааттуулугу бир терисинин түсүнө караганда жагымдуу болуп эсептелет. Тилекке каршы, ал тургай тери тон топтолгон эле, жаш курак менен сууп баштайт күн зыян кармап алып, жашы тактар жана колго урунган быдырлардын башка белгилерин түзүү башталат. келип, бул алдын алуу үчүн, күн сайын дуушар дене бөлүктөрү боюнча Селексии кийишет. бирдей эмес тери тон мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Blotchiness
- караңгы, жарык, же кызыл тактар
- Dark алкагында-көз чөйрөлөр
2. Жай Текстура
Дени сак тери көрүнөт жана жылмакай сезет. Сиз ден-соолукка пайдалуу тери чейин жабуу карасак, бети дайыма бирдей болуп эсептелет. Бул тери айнекке окшогон толугу жылмакай эмес дегенди билдирет, ал эми айланасындагы кичинекей чокулары бар теринин чокулары ортосунда жана тешикчелерди жана кичинекей өрөөндөргө.
Бул тоолор жана өрөөндөр тери боюнча ырааттуу эмес, ага бирдиктүү көрүнүшүн берүү. Алгылыксыз тери, бирок, бирдиктүү түзүмүн жок. текстура байланышкан тери ооруларын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- чымырайт
- бетке чыккан ысык
- Ысыктарды жана whiteheads
- Алардын бырыштарынын
- Scars
3. СУУНУН
Дени сак тери гидратталган тери. Балким, сен да бир күн суу сегиз стакан ичиши керек деп уктум.
ичүүчү суу жакшы саламаттыгыбыз үчүн өтө маанилүү болуп саналат, бирок, албетте, бир күндө жип менен сегиз стакан ичүү керек эмес. ээрчип колунун бир жакшы эреже суюктук Өндүрүштүн дене салмагынын жарымын ичип болуп саналат. Мисалы, сиз 130 килограммдай болсо, бир күндө суу, жок эле дегенде, 65 суюктук алтын ичкенге аракет кылуу керек. Бул сиздин бүткүл денеси эмес, жөн гана тери-жылы катуу абалда сактоого жардам берет.
Dead тери клеткалары тынымсыз төккөн, бирок ал көзгө көрүнгөн эмес. Бирок, тери, ошол эле учурда төгүлгөн данып жана өтө көп тери клеткалары болсо, тери кургак ачык көрүнөт. Бул сыяктуу көйгөйлөрдү жаратат:
- үбөлөнүшүнөн тери
- быдыр тери
4. Жөнөкөй Sensations
Тери дени сак болсо, ал ким эле ойлобошубуз керек. Сиз күзгүнү карап жатабыз, эгерде аны байкабай калышыбыз керек. Сиз кандайдыр бир адаттан тыш же ыңгайсыз сезе керек. Мисалы үчүн, жүзүн да сезген элек кургак аны жууп жана бекем? Жүн жана өткөрбөгөндүктү өзгөчө сезимдер, ошол учурда, сезимдер, тери үчүн өтө эле катаал болуп тазалоочу буюмдун себеп болгон.
Эгер дененин каалаган бөлүгүнө тери кызыктай сезип жатканын байкаса, бир продукт сыяктуу устара каймак же дене крем да күнөөлүү болот. алгылыксыз тери туюм белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- кычышуу
- күйүп
- сыздай
- тартуу
- эзүүсүнөн