Подчашинский синдрому .Менин медианасы беймаза басым менен шартталган. Бул басым билек, жаракат алуу, сезгенүү жана шишик жол ачуучу шарттардын башкы адамдар түзүмү болуп, көптөгөн себептер менен иштеп чыгуу керек. улам кайталанган кыймыл же толкундарга куралдарды колдонуп стресс компьютер пайдалануу далилденбеген тобокелдик болуп саналат, ал эми жашы жетпеген коркунуч болуп саналат.
Common себептери
Подчашинский синдрому (КТУ) медианасы нерв, колуна ири жиниме бири, ал бекем Подчашинский аркылуу өтөт катары сезе кийин пайда болот. Подчашинский чакан билек сөөгү ылдый, ал эми үстүнө бекем кандай муундар аркылуу түзүлөт. басым Подчашинский менен куруп, анда нерв сезе Акырында ай-күнүнө жетпей иштей баштаса болот. Нерв туура эмес берилсе, бейтап дуушар Подчашинский туннелдин мүнөздүү белгилерин , анын ичинде оору, Тиштелген жана нес болуп.
Подчашинский туннели басымы колуна бир кызмат менен көбөйүп жатат. Түн ичинде көп адамдар Подчашинский симптомдордун нааразы себеби алар өз билектерин алардын органдын алдындагы бүктөлгөн менен уктап жатат. Бул кызмат орундары белгилерин күчөткөн, Подчашинский басымын көбөйтө алат.
Көпчүлүк учурда Подчашинский синдрому үчүн тапса болот эч ким себеп жок болот, жана көп учурда өбөлгө болушу мүмкүн бир нече себептери бар.
Бул өтө олуттуу тобокелдик болуп төмөнкүлөр эсептелет:
- Билек жаракат: A кетүүлөрү, сынык, күйүк, же колуна же төмөнкү кырына катуу көгөрүшү Подчашинский шишикти пайда алып келиши мүмкүн.
- Анатомиялык жагдайлар: Сиз кичинекей Подчашинский менен төрөлүп калышы мүмкүн, кичинекей алаканга же Подчашинский боюнча тикеден-сөөк бекиткен. Кемчилдигинин ошондой эле сезгенүү артрит менен иштеп чыгуу керек.
- Жынысы: аялдар эркектерге караганда аз билектерин, балким, анткени, Подчашинский синдрому бар болушу ыктымал.
- Жашы: ири курагы боюнча тобокелдүү топко 40 60 болот.
- Семирүү: 30 же андан ашык бир BMI Эмне үчүн так эмес болсо да, коркунучун көбөйтөт.
- Кудайберген артрит, анын ичинде сезгенүү шарттар тобокелдигин жогорулатат.
- диабет, анын ичинде өөрчүп, зыян шарттары, медианасы чыдабай таасир этиши мүмкүн.
- суюктук кармап алып шарттары, анын ичинде кош бойлуулук, менопауза, жана бар адасмдарга бөйрөктү жайгаштыруу
- Hypothyroidism: механизм түшүнгөн эмес, бирок абалы суюктук кармап алып келиши мүмкүн жана медианасы беймаза депозиттер алып келиши мүмкүн.
- Тосмолоо (.Башар бези) кысуу ыктымалдыгын жогорулатат медианасы беймаза, өлчөмүн көбөйтөт.
- улам билегинен жилиги үчүн кайталанган пайдалануу, көпчүлүк учурда, мисалы, өндүрүш, кийим тигүү, тазалоо, жана тамак-аш кайра иштетүү сыяктуу тармактарда жай жамааты саптан көргөн
- титирөөнү таасири бир аз себеп катары белгиленген.
бир катары колдонуу кызуу талаш-
Жана иштеп чыгуу мүмкүн болгон таасирлери (мисалы, бир компьютер чычкан же мобилдик же башка технологияларды) аспаптарынын пайдалануу жөнүндө жылдык талаш-тартыштар бар Подчашинский синдрому . көптөгөн ири жана жакшы иштелип чыккан илимий изилдөөлөргө карабастан, ал Подчашинский мындай ЭЭМ үчүн чычканды терип же пайдалануу сыяктуу кайталануучу иш-аракеттери менен келтирилген деп көрсөтүлгөн эмес.
CTS иштеп чыгуу үчүн коркунуч болуп эле басып көрсөтүүчү маалыматтарды көпчүлүгү Vibratory үчүн оор техниканы (анын ичинде jackhammers), же бир нече өнөр жай жумуш көргөн нускалуу же күчтүү билек пайдалануунун түрү тергөө изилдөө келип чыккан.
Жашоо Risk Factors
Сиздин Колтуктун менен уктап Түйүлгөн, алар дененин, айрыкча эгер коркунучун көбөйтөт. Кээ бир иш-аракеттер, үйдө жана жумушта да, мүмкүн Подчашинский туннели басым кайталанган көбөйөт алып келиши мүмкүн. Начар иштелип чыккан иш орундар эрдиктерин кыжырым кайнап турган абалда билегинен кармап алып келиши мүмкүн. Сен бекем, мисалы, калем сыяктуу эле өтүнүч кылып, же бир нерсени кармай көп убакыт, каражат жумшайт.
ийнине менен начар прогарммасы алдыга жылдырып өз мойнунда өөрчүп кысуу жана колун жана колун тийгизиши мүмкүн. А суук чөйрөсү да колу кайгы жана акыл- алып келиши мүмкүн.
> Булак:
> Подчашинский синдрому Fact Sheet. Нейрологиялык бузулуу жана мээге Улуттук институту. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Carpal-Tunnel-Syndrome-Fact-Sheet.
> Chammas M, Boretto J, Burmann LM, Рамос RM Дос Сантос Neto FC, Silva JB. Подчашинский синдрому - Part I (анатомия, Physiology, этиологиясы жана Diagnosis). Revista Brasileira де ORTOPEDIA. 2014-жылдын, 49 (5): 429-436. DOI: 10.1016 / j.rboe.2014.08.001.
> Козак A, G Schedlbauer, Wirth T, Эйлер U, WESTERMANN C, Nienhaus A. Подчашинский синдрому иш-Тектеш Biomechanical коркунуч болуп саналат жана көрүнүш ортосунда бирикмеси: Системалык пикирлер баяндама жана Учурдагы изилдөөлөр бир Meta-талдоо. BMC чайынып Disorders. 2015; 16: 231. чтыкта: 10,1186 / s12891-015-0685-0.