Негизги бет Заара Ketone сынактарды колдонуу боюнча нускама
Сиз максатка бөлүгү азыктык кетоз боло турган диета барсызбы? Мындай Аткинс Диета Кээ бир диетанын, дене кетондорго келүүчү жокпу, билиш үчүн сынап сунуштайбыз. бул эъ оъой жана анча кымбат эмес жолу Ketostix же ушундай сыноо тилкеде аркылуу заара сыноо болуп саналат. өтө так ыкмасы жок болсо да, ал бир кетогенетикалык диета үчүн жаңы болуп, айрыкча, үй текшерүү үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
Жеке жооп, карбонгидрат ушунчалык ар түрдүү суммасы ар кандай адамдар үчүн тамак-аш кетоз алып келет айырмаланат. Ошондой эле, сиз түшүнүккө караганда, карбонгидрат жогору бир нерсе жеп мүмкүн. Ketone тест сиздин тамак-жеке экендигин жардам берүү үчүн маалыматтарды бериши мүмкүн. Ошондой эле кетоз калууга түрткү берет.
Nutritional кетоз vs. Ketoacidosis
Диабет тест ketone баскычтарында адамдар олуттуу шарты болуп саналат ketoacidosis, текшерүү үчүн. Алар ар кандай окууга көп чечмелеп берет. бир кетогенетикалык диета учурунда түзүлгөн кетондор суммасы диабет ketoacidosis көргөн коркунучтуу денгээлде алда канча төмөн. Сен кант диабети бар болсо, дарыгер менен диета планын талкуулашат.
Ketone Testing тилкелери кантип колдонсо болот?
Сиздин заара сыноо үчүн, ketone заара сыноо катарлары керек. Мындай Ketostix жана Chemstrip көп маркалары бар, бар. Ketostix аты көп учурда кандайдыр бир ketone сыноо тилкеде үчүн колдонулат, эч кандай өндүрүүчүгө маанилүү.
Эгер сатып чыгарба, алардын сунуштары жалпы көрсөтмөлөрүн ар-жетпесин билиш үчүн, майда-чүйдөсүнө чейин продукт Кыстар окуп берди. Ошондой эле, сиз кейипте болсо сыноо чечмелеп кыйын болот деп белгилешет. Сиз окуп текшерүүгө досу же үй-бүлө мүчөсү сурашы мүмкүн.
Бир изилдөө кетогенетикалык диета учурунда заара сыноо үчүн күнү абдан убакыт эрте же кийинки кечки заара менен кошо табылган.
Сиз сыноого даяр болгондо, төмөнкү кадамдарды:
- сен (толугу менен аны суулап, бекем болсун) адам заара кыла албай, же бир таза, кургак идишке заара чогултуу жана сыноо тилкесин малып катары заара аркылуу Сиз тилкенин сыноо жок өтүп алат.
- заара ашыкча тамчыларын күбүп салгыла.
- 15 секунд күтүп, же ар кандай убакытта колдонулуп жаткан сыноо тилкесин бренд күнү билдирди.
- бөтөлкөдөн тарапта түс тизилип үчүн тилкесинде түс салыштырып көрөлү.
баштапкы BEIGE башка ар кандай түс заара айрым кетондор бар дегенди билдирет. жакын түс денеде бар терең, кочкул кызыл, дагы кетондор карай саналат. Бул сөзсүз түрдө жакшы кара дегенди билдирбейт. Кээ бир адамдар кетоз төмөн-а-орто деңгээл салмагын жоготуу жана сезим жыргалчылыгы үчүн "таттуу жери" деп тапкан.
бир кетогенетикалык диета менен Заара Ketone тестирлөөнүн кемчиликтери
Заара ketone сыноо мыкаачылыгы менен туура эмес болуп саналат. Бул заара менен кетондор көлөмү сөзсүз кан-жылы так эмес, себеби болуп саналат. Мисалы, заара менен бөлүштүрүү бир топ болот.
Андан тышкары, убакыттын өтүшү менен, кетогенетикалык мүнөз адамдар, алардын заара менен кетондор төмөнкү горизонтторунун ээлешет. ой орган убакыттын өтүшү менен аларды кайра иштетүү боюнча жакшы алат, жана ошондой эле көп үстөк кит деп өзүнчө эмес экенин.
кетондор кан сыноолор алда канча ишенимдүү, бирок, сыноо түлөйт абдан кымбат.
Жакында, кетогенетикалык азыктанган боюнча кээ бир адамдардын дем анализаторлор пайдаланып келет. Ketonix керектөөчүлөр үйдө пайдалануу үчүн жасалган жакшы белгилүү милдеттердин бири болуп саналат.
Ketone Testing баштыктарына арналган сунуштар
Алар толугу менен так эмес болсо, сиз бир нече нерселерди сактоо менен ketone заара тесттеринин натыйжаларын жогорулатууга мүмкүндүк берет.
- тестирлөө угузуу боюнча мөөнөтүн текшерүү. An мөөнөтү комплект силерге жалган натыйжаларды бере алат.
- капкагы катуу жабылган менен сыноо катарлары сактоо үчүн керек. Ар бир нымдуулук же аба узак таасири тилкелер туура эмес иш кылууга түрткү берет.
- Эгер данып болсо, заара ketone топтолуу, албетте, жогору болот жана сага берем ", жалган оң." Бул көп учурда атканда бир аз даражада болот. Ошо сыяктуу эле, силер суюктук көп ичип жаткан болсо, ketone топтолуу төмөн болуп, сага берем ", жалган терс."
- Анткени сен карама-заара тестирлөө менен өзүң нааразы болсо, сынап, же жок деп эсептеген кан ketone аракет ордуна тест.
> Source:
> Кетондор изделүүдө. Американын Диабет бирикмеси. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/checking-for-ketones.html.
> Urbain P, Bertz H. бир кетогенетикалык диета ылайык Мониторинг: сийдик кетоз үчүн сыноо үчүн күнү мыкты жолу эмне кылат? Nutrition & Metabolism. 2016; 13 (1). чтыкта: 10,1186 / s12986-016-0136-4.