Бул макалада бир абалда болсо кылууну токтотуу үчүн 10 нерселер тууралуу бир катар бир бөлүгү болуп саналат.
Сиздин секс өмүрү коркунуч астында болушу керек, бирок сен да билбестиктен иш келбейт. бактылуу, дени сак секс өмүргө ээ каалаган ойлоп талап кылат, жана аны алуу үчүн зарыл иштерди. Бул сиз өнөктөш менен жыныстык мамиле тууралуу ачык сүйлөшүүдөн көнүшү керек эле дегенди билдирет эмес, ошондой эле кээ бир жалпы жаман адаттардан качышыбыз керек. Төмөндө сиз сексуалдык ден соолугун жакшыртуу үчүн келсе, иштерди токтотуу үчүн 10 нерселерди.
1 -
Sex Сизге бир нерсе чегүүгө токтотууЭгер дени сак, бактылуу жыныстык турмуш Секс жатат жигердүү тандоо менен карай алышат жөнөкөй кадамдардын бири. Өтө көп болгондуктан, өкүнүчтү жыныстык жолугушкандан кийин, адамдар жыныстык же алар "эле болду" деп угуп, "мас болуп туруп, төшөктө жатып калдым." Эгер ар бир өнөктөш менен ар бир жолу, тандаган бир ишине жыныстык алмаштыруу, ал аз силер өкүнүп бир иш-аракет болушу мүмкүн кылат. Бул иш-аракет чейин ойлонуп, чынында, бул кыйын эмес. Бул жөн гана сенин жыныстык жашоо жана көзөмөлдөө керек нерсе экенин мойнуна алса, актануудан токтотууга мажбурлаган.
Мен уккан бул классикалык үлгүсү кош бойлуулук тууралуу корккон кыз болсо, же жөн гана бир STD деген диагноз алгандар, алар с парнем бергенден кийин "жөн эле кой", анткени алар анын эмне деп ойлоп калат деп кабатыр болуп, анда алар жок деп айтты. Бирок, бул нерсе чынында эле маанилүү унутуп жатат - жыныстык катнашта болууну эмес, сени соттогон адам, анын пикири боюнча, кимдир бирөө эмес, силер үчүн кандай мааниге ээ болушу керек. Бул абдан маанилүү, эмне сен ойлонуп жатат - Сен түбөлүккө өз пикирлери менен жашайм.
2 -
Stop ойноп Up Сизге Крон түзөт деп ойлоп,Ар бир адам бул жыныстык келгенде ката кетирет. Кээде адамдар = ъ = кийип унутуп ушунчалык мас, же алар STD аларды дуушар болушу мүмкүн деген жаңы өнөктөш айта алышпайт. Мындай жагдайларда идеалдуу келеби? Жок, бирок сен аларды чечүү мүмкүн. Ойноп чейин сиз ката татаалдаштырган эмес, ошондой эле узак болуп, сага сай чейин жок.
Бул классикалык үлгүсү унутуп, же бир жолу коопсуз (ж) жыныстык катнашта болууга, жок, ошондуктан алар өз өнөктөшү менен алектенген кийинки жолу жыныскабын же башка тосмо пайдаланууга тандоодо эч кандай кажети жок деп чечти адам болуп саналат. Бул кимдир бирөө ЖЖБИ бар болсо да, аны сөзсүз эле алар менен жыныстык катнашка барышат сайын берилүүчү мүмкүн эмес экенин, анын ичинде бир катар себептерден улам эси жоктук, болот. Бул бактылуу биринчи жолу алууга мүмкүн, бирок ал кайра жолдуу алууга үмүт караганда коркунучун азайтуу үчүн жакшы.
3 -
Сиз Сексуалдык ден соолук абалын билүү ойлошуп токтотуубир адам алар ЖЖЖО, анда билип турган жалпы ката бар. Бул эки ката гипотезадан келип чыгат - бардык оорулардын бар экенин белгилери жана STD сыноо саламаттык сактоонун бир бөлүгү болуп саналат. Тилекке каршы, да ишеним чындык. STD ооруларынын басымдуу көпчүлүгү эч кандай оорунун белгилери бар - бирок дагы алып келиши мүмкүн узак мөөнөттүү зыян же өнөктөш өткөрүлүп - жана дарыгерлер дайыма жыныстык үчүн бейтаптарды сыноо эмес. Эгер кимдир бирөө, жыл сайын текшерүү үчүн болсо да, алар STD тесттен алган эч качан мүмкүн.
Бул классикалык мисалдар дейт аял: "Оо, ал таза, жакшы кийинген эмес. Ал мындай дейт: бир STD, адамды элем эч кандай жол жок:" Мен эч кандай агып жок болсо, анда мен, балким, ал жуктурулган болушу мүмкүн эмес, "жана алардын шериги айтат адам:" Мен эки ай мурун дарыгерге барып, Мен жакшы эмес болчу, эгер ал мага калп айткан эмес. "алардын кимиси гана болбосун, алардын ишенимге бекем негиз алардын бири да жок, анткени туура эмес болушу мүмкүн . Rich, таза балдар эмес, бардык жыныстык белгилери бар, абдан эле аз дарыгерлер алдын кам STD тестирлөө киргизүү, ченемдери болушу мүмкүн.
Эгер кимдир бирөө, алардын STD абалы бекем болушу үчүн бир гана жол бар, алар каалаган сыноолордун сурап жана натыйжалары үчүн күтүп турат.
4 -
ЖЖЖО жана ой жүгүртүү сыяктуу Dirty же уялышыбыз токтотууАл мени капа элдер бар, анткени, "кир" деп бирөөнү алар STD сүрөттөп укканда түзөт - алар өздөрүн өзгөчө. ЖЖЖО башка оору эмес, кандайдыр бир пас эмес, бири-алуу үчүн ар бир коркунучка кабылат. Себеби, бул оорулардын кир же уят кабыл алуу-жылдан бери, айрыкча, чыныгы, эл көп учурда мүмкүн болгон жыныстык өнөктөрү менен, алардын ден соолугун жана сыноо статусун талкуулоого да келбейт. Бул, албетте, бир гана билүүнү тобокелдигине көбүрөөк.
Бул классикалык үлгүсү уят бирөөгө учук диагнозун колдонуп жатат, же алар жөнүндө жаман нерсе бар экенин билдирбейт. Бул чындык менен эсептешпей жыныс учугу өтө жайылган - ал гана алууга бир оору жуккан жыныстык өнөктөш талап кылынат бир оору. А учук илдети кимдир бирөө кир же анал жок. Эмес, сөзсүз аркылуу - Ал аларды жуктуруп туш болгон бир адам кылат ачылган жыныстык .
5 -
Сактанбай жыныстык катнаш менен токтотуу байланыштырылганы ынакмедиа нормалдуу катары сүрөттөлөт кыжырдантпагыла, сексуалдык жүрүм-менин тизмесинин башында, ал жасалган катары Сиз жарыялап сексу- экинчи ээ токтотуу үчүн нормалдуу деп эсептелет. Бул коопсуз секс адамдар гана мамиледе башында эмне нерсе экенин көрсөтүп турат. Ошондой болсо да, коопсуз секс чыга нерсе болбошу керек. Сен улуу, ысык, корголуучу жыныстык болсо, токтоосу жакындоого жакын болбойт. Бул жөн гана сенин жүрүм-туруму кыйла кооптуу кылат.
Бул классикалык үлгүсү болуп саналат сериялык моногамдык , алар бири-бири менен, азыр "жасалган" болуп, эки айдан кийин коопсуз жыныстык токтойт жубайлар. Андан кийин, алар бузуп жана жаңы өнөктөштөрдү табууга, алар баарын кайра сен да ушундай кыл. Корголбогон секс жөн эле майда-чүйдө болуп мамилеге, бир сыноо болуп калат. Latex мамилеге жетишсиздиги себеп эмес. Бул, алардын ден соолугун коргоо үчүн жетиштүү, аларды сүйгөн жар айтылат.
6 -
Stop Сиздин шеригибиз менен пикир сактангылаКөптөгөн адамдар менен жыныстык мамиле жөнүндө сүйлөшүп көрөм. Алар ыңгайсыз жана уят таап, же алар жыныстык коркунучу, STD тестирлөө жана коопсуз секс жөнүндө сөз маанай жок деп айтышат. Бирок, өзүмдүн тажрыйбамдан улам, маанай бар секс сиздин органынын же мамиледе болуш үчүн эмне кылсак жөнүндө ойлобой жатат, чын эле жок кылып. Билүү иштер кандай туура эмес нерсе мүмкүнчүлүктөрү жөнүндө ойлобой деле кем стресске көп бир Heck болуп саналат.
Бул классикалык үлгүсү дейт бала турат: "Мен жөн гана аны кылсын, жыныстык жөнүндө айткым келген жок." маселе экенин айтып, анын өнөктөшү калтырат, ал жыныстык жөнүндө айткым келген жок, эмне үчүн эч кандай азаптан болуп саналат. Ал STD ачып жөнүндө тынчсызданып жатат? Ал эч качан кандай сыноолорго дуушар болушкан? Ал билбейт Кертмеккап кантип колдонууну ? Же ал сөз үчүн өтө эле уят болот? Эгер сүйлөшүү чейин, билиш үчүн эч кандай жол жок.
Ошондой эле жыныстык мамиле жөнүндө сүйлөшүп, ал коопсуз чыгарууга байланыштуу эмес экенин айтып кетүү керек, ал ысык кабыл алуу жөнүндө болуп жатат. Сиздин өнөктөш сенин оюн окууга мүмкүн эмес. Эгер жыныстык учурунда кубаныч жок бир нерсе болсо, же аракет кылып келет, аны алыш үчүн бир гана жол менен сурашыбыз керек. Ошо сыяктуу эле, өнөктөш жок бир нерсе болсо, "ICK!" Эте турган кылып жатат, тескерисинче, силер аларды айтып башкача каралбаса, токтото ниетибиз жок.
7 -
Токтотуу коркунучка эрежелери болууАлар оң болушу мүмкүн коркуп турабыз, анткени кээ бир адамдар STD тасмасы үчүн барышат. Бирок, эмес, тест жыйынтыгын билип жуктуруп жатасыз мүмкүнчүлүгүн алып эмес экени, ошондой эле абдан жоопкерчилик менен мамиле иш-милдетинен сени аруулайм эмес. Андан бардыгы коркуп жашаган, сени таштап турат. Алар, жок эле дегенде, анткени билем жана ал билим менен, алардын жүрүм-турумун өзгөртүүгө баштаса болот - адамдар көп оң сыноо натыйжасын алуу алардын дарттан жапа чеккендерге көп берет деп эсептейбиз. Сенин сыноолордун жыйынтыгы терс болсо? Анан аларды ушундай болуу үчүн кулак төшөсө болот.
Бул классикалык мисалы, алар ЖИКС дуушар болушу мүмкүн экенин билет, бирок, алар өздөрү жуктуруп билем жок болсо, алар аны менен мамиле жок болгондуктан, сыналган үчүн каалаган эмес, адам болуп саналат. Тилекке каршы, алардын ден соолугу үчүн да жаман сынакка эмес, алардын айланасында жашаган элдердин ден соолугу үчүн. гана узак мөөнөттүү, эрте дарылоо боюнча СПИД өнөкөт таасирлери натыйжалуу качуу көп болгон эмес, билинбеген, тазаланбаган адамдар көпчүлүк шериктерин боюнча жуктуруп өтүүгө мүмкүн.
8 -
Токтотуу Эгерде Сиздин Doctor Ар дайым адилеттүүлүк менендарыгерлердин көп жыныс тууралуу эч нерсе билбейт, же эмне билишет кооптуу ушунчалык аз билими жок. Көптөгөн медициналык мектептер дээрлик сексуалдык ден соолук тууралуу эч нерсе үйрөтүп, ошондой эле дарыгерлер көп, алар тууралуу жакшы ой жүгүртүү эмес экенин ден соолугуна бир аянтка стандарттарына жана маалыматты дайыма өзгөрүүлөргө алып туруу үчүн, убара болбо, - турсун талкуулоодо. Ошондуктан, бир туугандар, дарыгерлер десе, анда сексуалдык ден соолук тууралуу шектүү бир нерсе, бири-пикирин сурап. Мындан тышкары, STD тестирлөө ишке ашырыш үчүн коркпогула. Эгер керек болсо, аны сурап алмак эмес эч бир себеп жок.
Бул, тилекке каршы, классикалык үлгүсү дарыгерлер кийин ызы-чуу салып, мага электрондук почтама келген көптөгөн адамдар аларга мындай: "Сен оорунун белгилери жок болгондуктан, жыныстык үчүн тесттен кереги жок" деп айттым менен камсыз кылынат (туура эмес) же: "сен келип чыгуусу жок болсо учугу тесттерди сиз бул илдет боюнча өтүп мүмкүн эмес, себеби, маанисиз болуп саналат" (да туура эмес).
9 -
Токтотуу, оралдык секс тобокелдигин азайтууКатнашта болуп, оралдык секс эле көп жыныстык, ал сыяктуу бир катар тобокелдиктер . Оралдык секс учурунда кош бойлуу эмес, ал эми, кээ бирлери жыныстык жол менен жугуучу эле жонокой эмес, бул тобокелдик-эркин иш жок. Мындан тышкары, оралдык секс, анда эмес, андан да жакын, жыныстык эле, сезимдик жактан жакын болушу мүмкүн, ошондуктан ал, ошондой эле сезимтал коркунучун алып келет.
Бул классикалык үлгүсү аны менен кимдир бирөө менен ооз аркылуу жыныстык катнашка кабыл жыныс учугу кысылышы мүмкүн да эмес эле адамдар муздак жаранын - бул аларга эмне чейин. башкача айтканда, "Мен бул аял менен жыныстык катнашта болгон эмес, ал жөн гана мага сокку тапшырды.", - ошондой эле көптөгөн медиа оралдык секске карата кандайдыр бир реалдуу жыныстык аз мисалдар бар Аныктамасы да кандай секс болуп өзгөрүшү мүмкүн, көп адамдар үчүн сөз эле жыныстык катнашта да көптү камтыйт.
10 -
Сиздин өнөктөш күнөөлөп токтоткула (жана сен)эл STD диагнозун кабыл алганда, алар биринчи кезекте көп күнөөлүү бирөө карап жатат. Алар өнөктөш аларга мындай жаман иш кылган кантип билгим келет, жана алар көп учурда ачууланып чыгып көнөктөп, анткени эч ким эч качан аларды кайрадан жакшы мүмкүн сезим камалып сезип сарсанаа болушат. Бирок, көпчүлүк адамдар кас чыгып ченемдери жайылып эмес. Алар билбестиктен чыгып жайып, алар жуктуруп жатасыз билбегенден кийин, же кимдир бирөө алар азыраак ойлоп калышы мүмкүн диагноз ачыкка коркобуз, алар, уят кууп тараткан. албетте өзгөчөлүктөр бар да - callously башка адамдар үчүн бир каалоом менен ченемдери жайылып эл сезип жатасыз сезүүгө - жүрүм-турум деп түрү эрежеси эмес.
Бул аларга кандай мамиле кылуу, бир жаңы жыныстык өнөктөш кезде боорукердик да маанилүү жигердүү коркунучу тууралуу конкреттүү суроолорду берип жана угуп, коргонуу тандап алат, силер да, мамиле, алар да ушундай болот деп үмүттөнөм кылышын каалайт элем сыяктуу жооп берет. сен мүмкүн эле тандоо үчүн ал башкаларды күнөөлөшү мүмкүн эмес.
Бул классикалык үлгүсү дагы деле башында кабылган адамды күнөөлөп жатканда жаңы өнөктөш үчүн STD ачып келген жок адамдар болуп саналат. Теориялык жактан алганда, ал эми, алардын абалын талкуулап алдында турган кыйынчылыктар алардын мурдагы шериги эмне үчүн жакшы түшүнөт, цикл өтө көп эле кайрадан кайталап ачыкка чыгарбоого жагымсыз чечкенбиз жардам бериши керек.